1 进入新学期 做到心中有“数”
2024年9月1日(星期日)
义务教育学校、普通高中、中等职业学校
学生报到
2024年9月2日(星期一)
义务教育学校、普通高中、中等职业学校
学生上课
2025年1月15日(星期三)
义务教育学校学生
寒假开始
2025年1月22日(星期三)
普通高中学校、中等职业学校学生
寒假开始
2 调整作息,规律饮食
3 帮孩子收心,减少娱乐
临近开学,一些孩子对娱乐活动依旧意犹未尽,家长要督促孩子减少娱乐时间,比如缩减看电视、玩游戏的时间,帮助孩子从一种兴奋、浮躁的状态中平静下来。可以与孩子商量一个合理的娱乐时间表,劳逸结合,让孩子意识到暑假已经渐渐远离了。
逐渐增加每日学习的时间,可以适当地让孩子预习新课,坚持阅读的习惯,让孩子更早进入学习状态。同时,家长也要创设乐于学习的家庭氛围,让整个家的节奏缓下来、静下来,帮助孩子在心理上、环境上都感受到一种平稳过渡的惬意和舒适。
4 理解情绪,积极暗示
5 和孩子一起做假期复盘
6 和孩子一起制定新学期目标
7 陪孩子打扫房间、整理书包
当房间一点点变得干净、整洁,孩子的情绪也会从躁动不安变得平和淡定。
这3个“收心锦囊”
家长们可以试试
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