生命的延续有时候就靠那一份无私的奉献。在我们的身边，有这样一种伟大的行为——献血。它如同点点星光，汇聚起来就能照亮那些在病痛中挣扎的生命。献血，是一件平凡而又伟大的事情。它不需要惊天动地的壮举，只需要你有一颗充满爱的心！快来加入献血的队伍吧，让我们的血液在更多人的身体里流淌，传递爱的生命。
活动时间：2024年11月12日（星期二）至11月14日（星期四）
活动地点：二食堂前坪
献血福利：为了感谢大家的爱心与奉献，本次献血活动准备了丰富的福利！
一、 每位成功献血的同学都将获得一件纯牛奶作为感谢！
二、参与献血的同学可参加与投壶或扔沙包游戏（二选一）一次，规则说明：投壶全中者或扔沙包全中者即可获得血型家族定制帆布袋和定制徽章一个；失败可获得血型家族定制帆布袋或定制徽章一个！这不仅是对你无私奉献的肯定，更是对你传递爱心的美好祝愿。
献血前注意事项:
1.年满十八岁，且女生体重应在90斤以上，男生体重应在100斤以上；必须带好本人身份证。
2.献血前三天没有服药，若献血者存在感冒症状或其他感染疾病，应延迟献血；献血前一定要先吃饭，不能空腹;
3.献血前一两天没有熬夜，有保证充足的睡眠时间;
4.女生尽量避免生理期献血，特别是月经期前后三天;
5.献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物，更不宜酗酒;
6.非高度近视（800度以上）；如有献血经历，两次献血时间间隔至少六个月。
献血后注意事项：
1.注意休息：献血之后，患者需注意休息，避免立即起身，防止体位性低血压，避免剧烈运动。同时，献血后身体稍虚弱，需避免熬夜，让身体得以恢复；
2.合理饮食：献血后需清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，多喝水，可适当进食一些补血食物（如猪肝、红枣等）。
3.避免感染：献血之后，需按住采血针口皮肤3~5分钟后予以拔除，几小时内最好不要碰水，同时避免搔抓针口部位皮肤，防止皮肤感染。
4.其他：献血的手臂尽量不要提重物，贴在针眼处的输血贴最少保持24小时，以保持针眼清洁。献血后24小时不能饮酒，4小时内多饮水。24小时内尽量不要做剧烈运动，避免外伤。献血后当晚保持充足睡眠，第二天工作和生活照常。
此外，此次活动还面向全校同学招募摆台志愿者，我们将为志愿时长达 6 小时的志愿者开具活动证明，对于特别优秀的志愿者我们将会授予省级志愿者表彰。有意向的同学可以扫描下方二维码或者添加QQ：817594154了解详情，机会有限，先到先得哦！群
总有生命，因我们沸腾。我们献出的每一滴血，都是献给生命最宝贵的礼物，献血活动的每一次到来，都是一场挽救生命的热烈奔赴。
用爱心照亮人生，用献血挽救生命。无偿献血，温暖你我他，让我们一起传递爱心与温暖，让校园充满爱的力量！
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撰稿：湖南·长沙血液中心、校学生会权益维护部
排版：彭诗瑶
封面：颜雨欣
审稿：尹 苗
责编：胡家诚
复审：王雅琪
终审：刘天浩
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