Mental activity
心理趣味活动
为了营造校园内和谐友爱、积极向上的心理文化氛围，并探索与创新心理健康教育的新模式，武昌理工学院商学院于2024年12月2日在东区一站式服务中心成功举办了一场主题为“从心出发，告别焦虑”的心理趣味活动。
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活动正式开始
活动筹备期间，心理部与青工部通力合作，充分发挥各自的专业优势与组织能力，共同制定了详尽周到的活动方案。心理部精心设计了多条横幅，并放置了多个宣传支架，内容涵盖丰富的心理健康识,旨在提升同学们对心理健康问题的关注与认识。与此同时，青工部成员则有条不紊地布置活动场地，确保每个角落都充满趣味与温馨，为同学们提供了一个轻松愉悦的交流平台。
活动现场，一块精心设计的笑脸签到板瞬间吸引了众多学生的目光。同学们纷纷在签到板上留下自己的笑容与签名，为这场心理趣味活动增添了浓厚的色彩与活力。此外，丢沙包与套圈游戏区域更是成为了现场的热门打卡点。在学生干部的耐心讲解下，同学们迅速掌握了游戏规则，并纷纷投身其中，享受着游戏带来的乐趣与挑战。
值得一提的是，活动还精心准备了品类繁多、精致实用的奖品，以表彰那些在活动中表现突出的同学们。这些奖品不仅是对同学们努力的肯定，更是对他们积极参与心理健康活动的鼓励与赞赏。
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活动总结
此次心理趣味活动的圆满举行，不仅让学生在轻松愉悦的环境中重新焕发活力与自信，更使他们深刻体会到调整心理状态对于舒缓焦虑情绪、提升生活品质的重要作用。众多参与者纷纷表示，在活动中全身心投入游戏时，他们能够暂时放下学习、生活的焦虑，全神贯注地沉浸于当下的乐趣之中，这种体验带给他们极大的快乐与满足感。
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采访环节
活动结束后，记者采访到了活动参与者马勇同学，他激动地分享道：“学业带来的压力曾让我感到焦虑不安，但在今天的活动中，我通过参与丢沙包游戏，不仅感受到了久违的快乐与放松，更领悟到了调整心态的重要性。我相信，只要我们能够保持乐观的心态，积极面对生活中的挑战与困难，就一定能够战胜焦虑，迎接更加美好的未来。”
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来源 | 新媒体中心
文字 | 新闻部
图片 | 新闻部
编辑 | 刘朝阳
校对 | 李芷月
责编 | 余俊杰
终审 | 熊文悦
