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因为我们选择的人，是自我镜子的投射，对方会反映我们自身的需求，以及内心的惶恐。所以你是谁你就会遇到谁，不是随口说说的话，上升到心理学，就是人格让彼此相互吸引。好的亲密关系，一定不是相互内耗，不是不平衡的关系，更不是利益盘算下的选择。而是相互的依恋，双方之间长期、持久的相互照料、相互滋养、相互扶持、相互成长来让彼此变得更好。《再见爱人》节目里的三对夫妻，显然没有符合亲密关系的基础需求，但在六人的性格特征里，有一种人格一旦进入亲密关系，杀伤力不可小觑。扬子算是自恋型人格的代表，张泉灵老师说，他与黄圣依的相处，就像老板与雇员的关系。换句话说，认为自己的任何决定都对，所以希望对方无条件地服从。这种人格在开启一段亲密关系前，就有很多迷惑行为，他的迷惑主要分为三个阶段。第一阶段是爱情轰炸。
在他们确定靠近一个人的时候，就会用最高浓度的爱去追求对方。他们通常很聪明，开始会了解对方的的喜好，完美变身成对方期待的样子。第二阶段是情感操控。
因为他们属于低自尊者，在亲密关系里，属于最极端的那一类，所以最明显的表现就是喜欢控制对方。第三阶段百般挑剔。
真正和自恋型人格建立亲密关系，他们在情感操控失败后，会开始贬低打压你，有的或许会实行冷暴力，想用这种方式来让关系回到最初的样子。自恋人格共情能力很匮乏，也难以换位思考，主要原因是他们在乎自己的感受比在乎别人更多，而且把形象看得高于一切。扬子对黄圣依有点严苛的感觉，但是他总是说是为了她好，哪怕对方很委屈，他还是说：我先选择视而不见。因为站在自己的立场上考虑问题会获利，换位思考，就会削弱自己的刺，而他们恰恰很爱自己的刺。就是说他们把自己身上的刺，当做盔甲，哪怕这种样子会刺伤伴侣，但对他们来说假装看不见。当然这类人其实一直在找存在感，喜欢被看到、被赞美。或许是优秀的人能满足对方身上的需求，所以认识初期，会花大力气塑造完美人设吸引对方。和自恋型人格在一起时间长了，会被麻木在这段关系里。明明感觉很痛苦，却会习惯性的依赖对方，并给自己找不离开对方的借口。黄圣依和扬子的这段关系，在局外人看来，她的忍耐力已经到了极限，但看到对方无意的示好，原本选择离婚，但却破天荒的选择不离。要想不被他们拿捏，要么内核很稳、呀么两个自恋型人格相互拉扯、要么道行更高的其他类型者。
说到底，每一个喜欢上自恋型人格的人都会很危险。
它的危险在于，就像站在鸡蛋上跳舞，随时会踩碎脚下的蛋。
