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2025日历｜在246味本草中，感受古老的东方智慧

文化   2024-12-04 05:34   江苏   

应该只有中国人，才对本草如此着迷。

几千年来，在这片广袤无垠的华夏大地上，孕育着无数神奇的本草植物。
春播、夏长、秋收、冬藏，万物与时发酵，书写着自己的生长奇迹。
现在的人越来越注重健康养身，热衷于研究各类本草植物，也想从《本草纲目》《黄帝内经》《伤寒论》等古籍中汲取养身智慧。
所幸，百草君找到了这本由中医泰斗把关、内含243味中华本草的——《本草日历2025》。
点击图片即可购买
它不仅是本日历，还是本草本植物图鉴，更是一本养身智慧全书！

◎ 中医泰斗把关，打造「中华本草文创经典」
这本日历很荣幸邀请到了两位资深顾问——一位是中国工程院院士、张伯礼院士。‍
作为中医领域的资深专家，张伯礼院士一直致力于弘扬中华本草文化，引导群众会养身、能养身、养好身。
还有一位是中国医学科学院药用植物研究所名誉所长肖培根院士。‍

他是参与四次全国中药资源普查的专家，为中药资源的保护、发展与利用作出了卓越贡献。被誉为“当代李时珍”和中草药的“活字典”。
对中医药有了解的朋友，单看这两个名字，就能感受到这本日历沉甸甸的份量了，致力于打造「中华草本文创经典」！

除此之外，《本草日历2025》由资深出版人谢宇担任主编，张晓彤、徐文兵等中医药界名家担任副主编。
看着日历中密密麻麻的编委团队，就知道这本日历的背后凝聚了多少心血。
◎ 内容真实、严谨、详实！243味中华草本，搞定日常养身指南。
中华草本之精华，不仅用于汤水，还在于生活的方方面面，是传承几千年的古老智慧。
什么节气吃什么？什么本草有什么用？肝火旺、脾胃虚怎么吃？
《本草日历2025》中都给出了答案。

它撷取243味中华本草，从五谷杂粮到常见果蔬 ，从根茎花草到珍贵虫草……
这本日历不仅是中华本草图鉴，还是一本实用的养身指南，将养身藏在生活的每一处细节。
集美观与实用于一体，简直一眼沦陷！

还精选了243部医药学典籍箴言。
从源远流长的医药名篇，到遍历汉至明清各朝各代的典籍著作，共涉及《灵枢》《伤寒论》《丹溪心法》等243部，各甄选一条名言警句。

通过这本日历，将养生这件小事，融入到生活中。颜值也很高，实在是太太太喜欢啦！
看着它，仿佛能嗅到本草的幽香，感受东方特有的生活智慧。
而且百草君发现，好多中华草本的名字也都超级好听：青黛、桔梗、辛夷、姜半夏、徐长卿……
不知道怎么给小孩起名字，翻翻它就有不少灵感。
孩子也爱看，一物配一图，不仅能认识不少本草植物，还能培养对中国文化的兴趣。‍
还是打工人的养身宝典，干货超多，跟着节气顺时养身，养成早睡早起、健康饮食的好习惯。‍
老年人更是爱不释手，每日一翻，学习如何让身体达到和谐、舒适的状态。

还有精心设计的「蛇年大吉」卡片，遇见新的一年。
现在下单，更有超值赠品——
《黄帝内经》《伤寒论》《温病条辨》《金匮要略》《从本草纲目读李时珍》5本随机赠送一本，限量500本，赠完为止，拥有开盲盒的快乐！
《本草日历2025》原价128元，百草君跟出版社软磨硬泡争取到了立减10元的优惠，到手价只要118元！
平时单独买一本书都要好几十块钱，现在只要百元就能到手日历+一本中草名籍，实实在在的划算，尽快下手，送完不补。
2024年马上就要过去了，就让《本草日历2025》陪你开启新的养身的一年！
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01
精选246味中华草本，日见一味
不愧是传承千年的东方智慧
本草有灵，日见一味，引人入胜。
《本草日历2025》选取了243味有代表性的中华草本，包含子母兄弟，根茎花实，草石骨肉等各类本草。
既有阿胶、人参、冬虫夏草等昂贵食材。‍
又有山药、山楂、乌梅等常见Y食同源的食材。

还有百合、栀子、川贝母等花草植物。

每味本草，辅以书法学科名、图标性味、性状重点、效用及高清彩图五大内容，一日翻阅即可有所得。
在专业拍摄的高清绝美彩图中，本草万千姿态细节得以呈现，本草的美和真也一目了然。

彩图下置以《中华人民共和国药典》对应的性状、效用内容，并以独创图标辅助性味记忆。

提到百合，写道：
性状“鳞叶长椭圆形”，味“甘、平”，“主邪气，腹胀心痛，利大小便，补中益气。”（此为摘抄内容）
提到芡实，写道：
性状“类球形，表面有棕红色或红褐色内种皮”，味“甘、涩、平”，“益肾固精，补脾止泻，除湿止带。”（此为摘抄内容）
一页页日历翻过去，传承千年的本草之美，也跃然纸上，仿佛能嗅到本草的淡淡幽香，让人爱不释手。

02
选取草本膳食谱24例，应时而食
做自己的「私人营养师」
古人常说：“养身之道，莫先于饮食。”
药食同源，古有名训。《本草日历》选取草本膳食谱24例，每个节气都会推荐适合当季的食物，应时而食。
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· 腊月初六：小寒
当归生姜羊肉汤，当归三两，生姜五两，羊肉一斤，喝完全身上下都暖暖的。
· 六月十三：小暑
橘枳姜汤：橘皮一斤，枳实三两，生姜半斤，水煎分两次温服。
· 七月十六：白露
五汁饮：梨、荸荠、鲜苇根、麦冬、藕。特别适合秋季润燥饮用。
还有蜜饯萝卜、枣姜汤、雪羹、猪蹄羹等膳食谱，对于爱养身的吃货来说简直太满足了！
《黄帝内经》说：“不时不食，顺时而食。”
就是建议我们饮食一定要顺应大自然的规律，在不同的节气 ，通过合理的饮食搭配，达到养身的目的。
这本日历非常适合喜欢养身的朋友！每天花3分钟，就能掌握不少“内调外养”的秘籍，做自己的「私人营养师」。
百草君也是看了这本日历才知道，原来生活中不起眼的物品也有大作用：
小时候用来刷锅的丝瓜络，竟然也自有妙用。‍
还有路边常见的侧柏叶，一定很受上班族喜爱。‍
就连做饭丢掉的冬瓜皮，也好东西！
一年下来，生活中的食材草本，都能心里有数，从一餐一食开始养身。

03
2025年健康养身就靠它
内容丰富，审美高级，价格超划算
最好的养身，是养心。
《本草日历2025》遍寻古籍善本、民间传说故事等，取极富巧思及乐趣的内容，选取给大家。
有国文经典、唐宋诗词、灯谜对联……游目骋怀间，既赏本草之灵，更享精神饕餮盛宴。
一日一页：左可阅览，右可书写。
特别是右边的每日一悟，可以写下当天的感悟、或是对典籍的理解，日进一步，日久可至千里。
封面特选中国红加烫金工艺，以书法创作之美融合本草独特属性。
从封面到内页均选用特种纸，保有自然的痕迹及纸张独特的美感。
翻阅触摸时，即可感受纸张的质感与力量！

日历为左翻本，双面呈现，180度平铺而开，内文留白舒朗大气。
厚实小巧，置于书桌旁，舒适美观。
推荐大家2套起入，送朋友、送孩子、送长辈、送同事体面又贴心，让每一天都变得仪式感满满！
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养身不是一朝一夕的事情，《本草日历2025》陪伴你365天，感受本草之美，领悟中医养身之道。
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