昨日(17日),全省晴天到多云,最高气温12~15℃,今晨最低气温北部-4~-1℃,南部-1~4℃。
预计未来三天,除18日晚上至19日白天西部山区有弱雨雪,其他大部地区继续维持晴到多云天气,伴有明显偏北风。今天白天最高气温北部7~10℃,南部10~13℃。明天受冷空气影响,最高气温鄂西北3~6℃,其他地区6~10℃,将比今天下降4℃左右,最低气温大部地区也将跌破冰点。后天白天高温略有上升,但早晚气温仍旧低迷。未来三天气温下跌,加上风寒效应,天气较为寒冷,公众外出需注意保暖。
冬季人们在使用空调、暖气、暖风机等来抵御严寒享受温暖的同时,也容易出现口干舌燥、鼻腔出血、上呼吸道感染等“暖气病”。提醒公众室内取暖,需控制好温湿度,室内外温差不宜过大,注意早晚开窗通风。多喝水、摄入水果,保证干燥环境下身体水分摄入。同时,建议多到户外参加体育锻炼,如打太极拳、练八段锦等养身健体的运动。