娱乐圈的身材管理向来都是明星们最关注的话题之一，而近期阿娇的身材状态再次引发网友热议。从《浪姐3》结束至今，阿娇的体重可以说是经历了一次"过山车"式的变化，让不少关注她的粉丝都感到惋惜。
据悉，阿娇最近在广东参加某档节目时的造型曝光，与去年在《浪姐3》中靓丽苗条的形象形成鲜明对比。当时通过高强度训练成功减重20斤的她，如今又回到了之前的体型。155cm的身高配上据传140斤的体重，让这位曾经的"香港玉女掌门人"显得略显臃肿。
不得不说，阿娇的颜值一直都是她最大的优势。即便身材有所起伏，她那张标准的东方美人脸依然光彩照人，皮肤状态保持得相当不错。然而在这个看脸也看身材的时代，仅靠一张漂亮脸蛋似乎已经不够了。
今年40岁的阿娇在经历婚姻变故后，似乎将工作重心转向了直播带货领域。有网友在她的直播中发现，即便是宽松的白色上衣也难以遮掩她圆润的身材，尤其是手臂和下巴的变化最为明显。不过，让人欣慰的是，阿娇的状态看起来还不错，似乎已经走出了感情阴影。
而在今年7月举行的Twins巡回演唱会上，阿娇的身材状态更是引发了强烈反响。有现场观众拍摄的照片显示，与阿Sa的纤细身材形成对比，阿娇的体态确实让人有些意外。不过，粉丝们对此表现出了极大的包容和理解，纷纷表示"只要开心就好"、"胖了也依然很美"“胖过但没丑过”。
从阿娇这些年的经历来看，她的身材起伏似乎与情感经历有着某种联系。在经历了一段不愉快的婚姻后，体重的波动或许也反映了她内心的起伏。而她的前夫赖弘国则频频在社交平台展示自己的健身成果，人鱼线和腹肌格外抢眼，两人的生活轨迹已然渐行渐远。
值得一提的是，阿娇最近参加了一档恋爱主题综艺节目，这也是她婚后首次涉足此类节目。虽然身材状态不及从前，但她在节目中展现出的开朗态度，还是赢得了不少观众的好感。毕竟在娱乐圈摸爬滚打二十多年，阿娇对于外界的评价似乎也有了自己的一套处理方式。
在这个全民健身的时代，明星的身材管理确实备受关注。但也要看到，每个人都有起起落落的时候，保持健康的身材固然重要，但心理健康同样不容忽视。希望阿娇能够在调整心态的同时，也能找到适合自己的健康管理方式，毕竟对于一位艺人来说，保持良好的状态始终是职业生涯的重要课题。
