文学院举行“做时间的主人”心理班会

文摘   2024-11-09 23:53   湖南  
文学院举行“做时间的主人”心理班会




为培养学生时间管理能力,使其掌握合理安排时间的方法,11月5日晚,文学院24级各班在自习教室举办以“时间管理“为主题的心理班会。



本次班会由各班心理委员与班干部共同策划和实施,旨在针对大学生常见的拖延症等时间管理问题进行深入讲解。心理委员们为让同学们认识到这一问题的紧迫性采取积极行动,不仅利用PPT和视频等形式展示了拖延症的负面影响以及时间管理的价值,还分享了一些克服拖延、有效管理时间的策略。此外,通过互动小游戏,同学们学会了如何摆脱时间束缚,掌握时间主动权。



此次活动圆满落幕,不仅加深了同学们对时间管理与规划的理解,而且提供了实用的解决方法,帮助他们在大学生的日常生活中更好地规划时间,成为时间的主宰者





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撰稿人:彭本宏、龙语嫣

一审人:王赛兰

二审人:周婕

三审人:尹钟宏

排版:于昊冉

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