“如果你对一个人太过上头,其实是你自身出了问题,是你太需要一段感情了,不是你有多喜欢这个人,而是你当下太孤独了”

时尚   2024-10-22 06:36   广西  
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文字/华华吖

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昨晚在商场闲逛的时候,听到一首歌让我恍惚了很久:

“不是因为寂寞才想你,只是因为想你才寂寞,当泪落下的时候,所有风景都沉默……”

听着歌曲缓缓道来,思绪万千,我明白了一个道理:

“千万不要因为孤独而进入一段感情。因为人在寂寞的时候,很难分清自己是真的喜欢对方,还是因为一时空虚。”

如果是后者,当“上头”的感觉褪去,留下的往往是更大的孤独。

就像那句话说的:“如果你对一个人太过上头,其实是你自身出了问题,是你太需要一段感情了,不是你有多喜欢这个人,而是你当下太孤独了。”

深以为然。有时候,不爱比爱更上头,让我们上头的人,往往不是那些让你感到有安全感的人。

而是求而不得,对你爱搭不理,一直在感情中,带来痛苦体验的异性。

但“上头”并不等于喜欢,实际上这不过是一种情绪的投射。

你对这个人一无所知,凭什么就确定他是你命中注定的另一半?

你迷恋的,只是自己的幻想,是你内心需求的映射,而这些需求,很可能对方并不能真正满足。

心理学家斯科特·派克在《少有人走的路》中说:“爱不是一种感觉,而是一种行为,是对彼此长期负责的承诺。”

所谓的“上头”,只不过是体内荷尔蒙的作用。多巴胺、内啡肽和催产素等激素在你感受到“爱”的时候大量分泌,使你误以为自己陷入了爱情的漩涡,但这些生理反应并不等同于真正的感情。

很多时候,你之所以会对一个人如此上头,是因为内心深处那种渴望被爱、被关注、被需要的情愫太过强烈。

你太久没有得到到来自他人的温暖和关怀,所以遇到一个稍微对自己好一点的人,就会忍不住想要抓住这根救命稻草,误以为这就是爱情。

你太害怕独自面对生活的风雨,所以宁愿委屈自己在一段不合适的感情里苦苦挣扎,也不愿放手,即使这段感情从一开始就是错的,也舍不得放手。

但你要明白,你真正缺失的,是一段能够给你带来幸福和快乐的感情,而不是某一个特定的人。

不要把对爱情的渴望和对温暖的期待,错付在一个不爱你的人身上,最终只会让自己伤痕累累。

爱情的到来应该是让你更加完整,而不是让你迷失自我,你会更有底气去选择,去爱,去拒绝。

不要因为孤独而爱,要因为爱而在一起。

好好爱自己,你若盛开,蝴蝶自来。
END
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