这一次，每一位同学都是现场考官
*** 考前热身也是考试中必不可少的一个环节 ***
*** 软开度——地面竖叉 ***
*** 软开度——竖叉抱前腿 ***
*** 软开度——竖叉抱后腿 ***
*** 软开度——地面趴横叉 ***
*** 软开度——下腰 ***
*** 软开度——抱前腿 ***
*** 软开度——抱旁腿 ***
抱前腿
抱旁腿
抱
后腿
*** 技巧——大跳 ***
*** 技巧——点翻 ***
*** 技巧——四位转 ***
*** 技巧——绞柱 ***
*** 技巧——地面后腿 ***
*** 技巧——后软翻 ***
双飞燕
双飞燕
*** 把上基训——一位擦地 ***
*** 把上基训——蹲组合 ***
*** 把上基训——小踢腿 ***
*** 把上基训——大踢腿组合 ***
*** 民族民间舞——蒙古族舞蹈 ***
*** 民族民间舞——藏族舞蹈 ***
*** 民族民间舞——傣族舞蹈 ***
*** 民族民间舞——维吾尔族舞蹈 ***
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