都江堰，因堰而起，因水而兴。
这里历史厚重，运转了2280年的超级水利工程，造就了天府之国。
（图源：何勃）
这里文脉兴盛，香火绵延1800多年的青城山道观林立，自古就是文人墨客偏爱之地。
（图源：何勃）
这里风景绮丽，历经800万年演化的孑遗生物的家园，动植物资源丰富自然条件优越。
（图源：卤肉）
这里是世界上为数不多的拥有三项世界遗产的“三遗”之城。
一场马一座城！42.195公里的马拉松，一路串联城市最精致的景区景点。对于这场不同以往的赛事，我们同样期待万分。最新的路线将如何带着跑友领略都江堰的山、水、人、城构建出的绝美画卷呢？来和小编一睹为快。
赛道看点
跑得安逸，从“双遗”跑进“三遗”
都江堰，自2015以“世界自然遗产”“世界文化遗产”串联城市文化，带着跑友们穿梭在这座城市的历史文化与城市生活中，感受世界遗产的魅力。2018年，都江堰入选“世界灌溉工程遗产”，成为三遗之城，随着城市的不断发展，都江堰每一年都会给跑友带来不同的体验。2025成都世遗马拉松赛道升级着重围绕带着跑友“跑进三遗之城”为核心，将都江堰的世界遗产、历史文化、山野乡趣、城市烟火、人文风光等不同侧面尽可能地展现给跑友们。
2025成都世遗马拉松赛道将串联起充满烟火气的老城区、发迹于宋时期的灌县古城、始建于明代的宣化门，震撼宏大的都江堰水利工程，幽静平缓的山间公路，博大精深的青城山道教文化，以及公园城市新样态“青城合作片区”，最后再回到充满烟火气的老城区。穿梭在历史与现代交织的都江堰，一定能让你“恍若隔世”，酣畅淋漓地感受到都江堰这座城市的独特魅力。
告别“魔鬼坡”，轻松突破PB
我们响应众多跑友对坡多、爬升大的反馈，新赛道取消了网友戏称的“魔鬼坡”——环山路、青城前山东门至建福宫的折返赛段。赛道整体爬升减少，加之3月的都江堰天气宜人最适跑步，为跑友突破PB提供了更好的客观条件，同时也让休闲跑者能够享受奔跑的酣畅。
当然，我们也保留了部分赛道起伏路段，让赛道在相较于往年轻松一些，但也不失乐趣。
提升赛事专业度，跑得更安全
2025成都世遗马拉松赛道升级不止希望能够让更多的跑友感受“三遗”之城的魅力，享受跑步的乐趣，希望通过我们的专业能力，让赛事保障和城市运转都更加科学，在最大程度上保证城市正常运转，让跑友们跑得安全，跑得畅快。
起点-4KM
从都江堰市凤凰体育场（起点）出发，经都江堰大道，跑到4KM处就能看到都江堰历史长河的入口——宣化门。
灌口镇（现灌县古城）自唐宋时期已成规模，宣化门是灌县古城的东门。三门洞开、城垣壁立、楼亭壮美，尽显古城无尽的风韵。
（图源：何勃）
而如今的灌县古城享有“天府源头第一镇”的美誉，是国家历史文化名城的重要组成部分。城中山、水、城、林、堰、桥与繁华的街道、精美的建筑相映成趣，风光优美，是一处“城中有景，景中有城，半山半城”的文化休闲景区，这里是传统与现代的交汇点。再往前，则是另一个模样的都江堰。
（图源：魅力灌口）
5KM-9KM
过了宣化门，就能望见这座城市的精巧，坐落在城市里的森林公园——玉垒山。
沿都江堰内江，伴着这一赛段专属BGM——奔腾千年的波涛声，到达鱼嘴。跑者站在“鱼嘴”上，极目远眺，就能将岷江两岸的壮丽景色尽收眼底，内江清澈碧绿，外江波涛汹涌，最直观地感受大自然磅礴与人类智慧的完美结合。
这里则是都江堰的另一面——深厚的历史文化底蕴和灌溉工程遗产的鬼斧神工。
（图源：何勃）
10KM-16KM
出都江堰景区来到都汶高速旁。这里没有城市喧嚣和雄壮的波涛声，有的是最接地气的乡村文化与田园风光。春日的都江堰，绿意盎然，油菜花海美不胜收。在这里感受田园生活的质朴与宁静，品味城乡宜居之美。
（图源：何勃）
16KM-半程终点
沿鑫玉大道一路向前，马拉松与半程马拉松的选手就要分道而行了。半程马拉松的选手将经过玉府路折返后，提前跨过外江大桥、彩虹大道南段、在都江堰市凤凰体育场（终点）完成冲线。
16KM-36KM
马拉松选手则要跑向青城山大道，途经怀中路，在青山环抱中抵达青城山新山门脚下。
新山门奠基于1997年，正壁金光闪闪的“青城山”三个大字，原为张大千先生手书，其印本在青城山上清宫的张大千徐悲鸿书画展。其左侧为余秋雨先生题写的“拜水都江堰，问道青城山”石刻 。中间通道上方则绘有巨型太极图，这既是中华文化也是道文化的象征，似在告诉来访者，“道”是青城山的灵魂与气场。
（图源：青城山都江堰）
抵达新山门后折返，经S106线路段，再上青城山大道，该赛段有2个折返点，在这里选手们记得露出你最美的笑容，给对面跑友Say Hi，一起加油打气。
该赛段也将经过青城合作片区、成都融创乐园，选手将在这赛段见证到都江堰的产业发展。
（图源：又见都江堰）
37KM-42KM
当跑者跑上外江大桥时，马拉松的考验才真正开始。外江大桥，像一条巨龙横跨在岷江之上，是盆地与高原的重要纽带。桥畔则是郁郁葱葱的树木和五彩斑斓的花卉，是市民日常休闲和锻炼的天然氧吧。
跑过外江大桥，慢慢地进入到市区，这里山水辉映，城景交融，赛事氛围将达到高潮，跑者将在都江堰市民一声声加油呐喊声中胜者归来，跑回都江堰市凤凰体育场（终点），完成冲线仪式。
无论你是半马选手还是马拉松选手，2025成都世遗马拉松都会带你完整体验一座城市的迥异性格，从城区的繁华喧嚣，到景区的壮阔秀美，再到山林间的幽静安宁，最后沿着在原野中拔地而起的新城区，一路奔跑感受公园城市的魅力，感受奔跑的“天府会客厅”。
但，都江堰可不止这些，接下来，我们还将陆续向广大跑友介绍都江堰的更多面，美景、美食还有小编的小众打卡点，密切关注“成都世遗马拉松”官方微信公众号……
本地人or资深跑友不要吝啬你心中都江堰必打卡景点了，赶紧评论区回复！！！
2025年3月30日
期待和你一起用脚步丈量
这座宜居宜业宜游之城
