汇聚青春力量
为中国式现代化挺膺担当
寒假社会实践已开启
一场场社会实践 一段段独特经历
我们参与其中 享受其中
但也应该提高警惕 注意安全
下面请随团团一起做好防范吧！
未雨绸缪 有备无患
• 了解目的地
在出发之前，首先要详细了解社会实践目的地的地理环境、气候条件、风俗习惯、社会治安等情况，有针对性地制定计划。
还要收集当地的紧急救援电话和医疗机构信息。如果出现了紧急情况，就可以第一时间拨打急救电话，节省救援时间，让自己和同伴能够及时获得帮助。
• 物资准备
提前办理实践过程中所需要用到的证明文件，有助于实践的顺利进行。准备一些常用药品，如感冒药、退烧药、消炎药、肠胃药、跌打损伤药等，以及简单的医疗器材，如体温计、创可贴、消毒药水等，以应对可能出现的身体不适和意外伤害。
• 团队培训
安全知识培训：包括交通安全规则、住宿环境的安全隐患排查。同时教授基本的急救技能，如心肺复苏、伤口处理等。
沟通技巧培训：如何与当地居民进行有效交流，学会倾听和理解不同的观点，用恰当的语言和方式表达自己的想法，以建立良好的关系。
调研方法培训：如何设计科学合理的调查问卷、进行深度访谈、收集和整理有效数据，以及对调研结果进行分析和总结的方法。
应急方法培训：模拟可能出现的紧急情况，如突发疾病、自然灾害、意外事故等，便于熟悉应急处理流程和应对措施。
道路千万条 安全第一条
• 要提前做好详细的出行规划。仔细研究目的地的交通状况、道路条件以及可能存在的安全隐患。规划好合理的路线，避免经过危险路段或治安不佳的区域。
• 团队成员的个人证件要携带齐全，如身份证、学生证等，以备查验。团队负责人要随时掌握成员的行踪和状态，建立定时点名和汇报制度，确保没有人掉队或擅自离队。
• 选择合适且安全的交通工具。如果是乘坐公共交通工具，在乘坐过程中，要时刻留意自己的行李物品，防止丢失或被盗。若是团队包车出行，务必选择正规运营车辆并对车辆进行全面的安全检查，包括轮胎、刹车、灯光等关键部件。同时，确认驾驶员具备合法的驾驶资格和丰富的驾驶经验，且没有疲劳驾驶等情况。
养精蓄锐 整装待发
• 住宿安全
到达住宿地点后，要仔细检查房屋的整体结构是否稳固，尤其是天花板、墙壁有无裂缝或倾斜的迹象，以防在居住期间发生坍塌等危险。
检查门锁是否能正常使用，窗户能否紧闭并锁好，若有损坏应及时修理或更换，以防止外人未经许可进入。
留意住宿环境中的电器设备，如插座、电线等是否存在老化、破损的情况。避免过度使用大功率电器，以防过载引发火灾。
关注住宿地的紧急逃生通道。确保通道畅通无阻，没有杂物堆积，并且在黑暗中能够清晰地找到逃生出口的位置。
• 饮食安全
注意饮食的均衡和多样性，避免过度依赖单一的食物来源。在寒冷的冬季，蔬菜和水果大多需要从远方运输到各地，这就带来了农产品来源不明的隐患，因此要食用洗净的瓜果蔬菜，饮用干净、经过消毒处理的水，尽量不喝生水。
分工明确 团队合作
• 活动安全
保持通讯畅通。携带充满电的手机和移动电源，在活动过程中，方便与团队成员联络。遇到紧急情况，能够及时与外界取得联系。
队员不要脱离实践队伍单独行动，必要情况下，有队员单独行动时，必须向队长和指导教师说明事由、前往地点、返回时间以及确保联络畅通；实践队伍尽量减少夜间外出，尤其禁止队员夜间单独外出；尽量减少单独行动。
• 气象安全
通过气象部门的官方网站、专业的气象应用程序或咨询当地居民等途径，了解活动目的地的气象特点。
对于寒冷天气，要准备防寒保温用品，如羽绒服、帽子、手套、暖宝宝等，并合理安排外出活动时间，避开极寒天气。
要保持对气象变化的实时关注。可以通过手机的天气应用及时获取最新的气象预警信息。一旦收到恶劣天气的预警，如暴雪、大雾、雨夹雪等，应立即停止室外活动，组织人员转移到安全的室内场所。
紧急情况 不要慌张
• 自然灾害处理
若遇到寒潮，应注意保暖，加强门窗防护，减少户外运动，做好防风、防寒及防冻措施，同时出行时应加强自我保护，乘坐交通工具时等待车辆停稳后再上（下）车。
• 人员伤病处理
每当冬季取暖时，一氧化碳中毒事件就会不断发生，因此应注意防范。取暖时如果出现头痛、呕吐、晕眩等情形应马上打开门窗，通风换气。不仅如此当寒潮袭来时，乘车也要防一氧化碳中毒，停车时不要过久开放空调机。因为停车后，发动机排出的一氧化碳聚在车内，容易引起中毒，应开窗换气。
如果有人冻伤，应将冻伤者移至室内，迅速脱离低温环境，进入室内后，脱下或剪开冻伤者受冻部位的衣物，若衣物冻结不易解脱，则用40度左右的温水使冰冻衣物融化后脱下。然后用40度左右的温水浸泡冻伤者肢体或浸浴其全身，水量要充足，帮助冻伤者在15-30分钟恢复正常体温，同时为冻伤者加盖衣物、毛毯等以保暖，并尽快就医。切记冻伤部位不要用手搓或者用火烤。如果冻伤者有再次冻伤的风险，则禁止为冻伤者复温，否则会加重伤情。
• 交通事故处理
一旦遇到交通事故，要立即查看人员伤亡情况，拨打当地的急救电话。若汽车风雪“抛锚”，要尽力保证自身的安全的情况下采取相应措施，如将车窗关闭，保持车内温度不外散。
• 食物中毒处理
若有人出现食物中毒症状要立即停止进食可疑食物，如果患者清醒按压其咽喉部进行催吐。尽量保留剩余的食物、以便确定中毒的原因。并尽快送往附近的医疗机构救治。
• 人际处理
如果遇到与当地居民的冲突。首先要保持冷静和礼貌，避免激化矛盾，通过耐心沟通和解释来解决问题。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”
寒假社会实践
是佳人们接触社会
了解社会的有效途径
它开阔我们的视野
提高我们的综合素质
更增强我们的社会责任感与使命感
寒假社会实践时 要严守安全准则
平安出发 满载收获而归
团团祝愿参加寒假社会实践的
佳人们一切顺利
往·期·推·荐
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监制/李悦琪
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