12 月 31 日晚，天津渤海银行女排将开启联赛季后赛征程。
季后赛第一阶段首战，天津女排将主场面对刚刚又引进了两名外援边攻手的辽宁女排。对于这场遭遇战，从世俱杯切换至联赛节奏的天津女排不敢有丝毫大意。结束世俱杯征程后，天津渤海银行女排只给队员们放了一天的短假，随后就收队集中展开季后赛的备战工作。带着学习、见世面的目的出征世俱杯，归来时却带着沉甸甸的亚军奖盘，重回人民体育馆，女排将士们的脸上也自然多了一份轻松与自信。尤其像王艺竹、陈博雅这些年轻球员，通过世俱杯的考验收获了很多经验，这对于她们的成长是弥足珍贵的。希望场上几个年轻运动员，通过世俱杯上高水平的训练和高水平的比赛，能把自己的技术更丰富一些。如果是在扣球方面，手上的运用，技巧的打法，尤其心理上经过这种高强度对抗，她们的心理承受力、抗压力能有提升，这是最关键的。![]()
世俱杯上队员们收获满满，而如何将这次比赛的收获和经验转化到联赛舞台，同样需要她们去认真总结和演练。毕竟联赛的节奏、对手的打法与世俱杯有着很大的不同，所以尽快让队员们回归到联赛状态，这也是这段时间天津女排上下重点攻关的课题。 首先，训练还是从一些基本的技术、一些轻技术抓起，身体的一个恢复包括精力的恢复，到整个团队技术的融合，需要一个过渡的时间。经过这几天的训练和调整，我觉得大家的状态应该能达到满意度的百分之八十以上吧。![]()
当然，重新回归联赛的天津女排在人员配备上也发生了变化。多米尼加接应塔皮亚已准备离队，不再跟随球队一同训练。新引进的日本自由人藤井莉子也在这几天的训练中积极与队伍磨合，陈方指导期待她能够尽快与队伍擦出火花。新的自由人来了之后，我们正常训练有三四堂基础课了，只能说现在正在慢慢融合，她还没有完全跟咱们的体系结合在一起。这个自由人到来之后，也希望通过她能带给我们后排一个很好的新理念和保障，我们也能给予她们，包括自由人好多没有见过的，我们的盈莹、包括媛媛，身高的队员扣下去的球，她现在确实防守各方面还不太适应。通过以赛代练，我希望我们的自由人能和球队慢慢融合在一起。相比天津女排，对手辽宁女排借助转会期在阵容上的调整动作更大，两名边攻外援的加盟不仅提升了球队的强攻实力，更因为没人和她们交过手，从而为比赛带来了不确定性。在这种情况下，即便在常规赛曾两度战胜辽宁队，天津女排面对这场 “遭遇战”，仍旧不敢有丝毫大意。辽宁队新请了两个外援，我们现在还没有见到。我们还是首先立足于自己的发挥，不管对方是谁，把自己的水平打出来。这两天晚上我们也在业务学习，在看技术录像，也在回顾，辽宁队也打了两场比赛，基本上对方的线路各方面，大家还是能有所掌握的。![]()
一方面，辽宁女排与浙江队进行了升降组赛的两回合较量，最终成功保组。从 12 月 14 日常规赛最后一轮，客场对阵天津女排，到周二晚在季后赛第一阶段首轮再战人民体育馆，在这短短 16 天之内，辽宁队的阵容发生了较大的变化。参加了常规赛的保加利亚主攻科索娃目前已经离队，来自土耳其的主攻杰达·阿克塔什和来自斯洛文尼亚的接应伊娃·扎特科维茨火线加盟。经过第一阶段常规赛的比赛，队伍包括俱乐部进行了总结，根据队伍的实际需要换了这两名外援。土耳其主攻上周六才跟队，另一个外援跟了两三堂课。通过这两三堂课想达到一个比较熟练或者默契，相对来说差距还比较大。这种默契度，我们还是通过比赛和平时的训练积累吧。![]()
休赛期期间，辽宁女排与浙江女排进行了升降组赛主客场两回合的较量，这两场比赛也让她们基本保持着第一阶段常规赛的节奏。天津队则前往杭州参加了2024女排世俱杯，六天时间里打了五场高强度的比赛。比较之下，辽宁队在体能上明显占据优势，不过赵勇指导却并不这样认为。我想这对职业运动员包括职业运动队来说应该不是什么问题，都能想办法去克服，尤其运动员要从主观上调动一下。比赛都是这样，因为你都要克服很多困难。![]()
如今来到季后赛，辽宁队不仅阵容上已经升级为三外援配置，而且士气明显提升，国内球员的手感也是越来越热。尽管如此，对于进入季后赛阶段的津辽之战，辽宁队上下还是保持着一贯的低调与谨慎。 世俱杯天津队打得非常好，整个队伍的这种状态，包括队伍的士气都是往上起了。这场比赛还是跟以前来天津一样，我们要立足于拼，立足于把自己这几天，尤其是外援的磨合再通过比赛得到进一步地加强和提高。![]()
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比赛时间：12 月 31 日（星期二） 19:30
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