2025年2月3日22点10分13秒
我们迎来立春节气
一元复始
万物更新
立春是二十四节气中的第一个节气
万物开始有复苏的迹象
作为二十四节气之首，立春是从天文上来划分的，即太阳到达黄经315度时。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。立春乃万物起始、一切更生之义也，意味着新的一个轮回已开启。在传统观念中，立春也有吉祥的涵义。
立春三候
迎春
立春即春季的开始，时序进入春季。此时虽春寒料峭，但寒冬已尽，春回大地，万物复苏，大自然生机勃发。所以古人重视立春，有迎春之仪。迎春是立春的重要活动，必须做好准备，进行预演，俗称演春，然后在立春那天正式迎春。迎春是在立春前一日进行的，为了把春天和句芒神接回来。
打春牛
打春牛亦称“鞭春牛”，指立春这天，用鞭子抽打泥做的春牛，提醒农人，春天已到，应不违农时，及时播种谷物，祈愿一年五谷丰登，国泰民安。
咬春
立春到来，有作春饼、赠春盘、食春菜等饮食之俗，以迎春、庆春。春饼是一种薄面饼，取生菜、果品、饼、糖等置于盘中，取迎新之意，时称“春盘”，也可赠送亲友品尝。
踏春
立春后，春暖花开，外出游春，俗称出城探春、踏春，这也是春游的主要形式。
养生要顺应四时，顺应春生、夏长、秋收、冬藏的四季规律，顺应二十四节气的气候变化。俗话说“春夏养阳，秋冬养阴。”根据立春三候的特点，在养生方面要注意以下几点：
起居：立春时节，要顺应立春阳气生发的特点，早睡早起，保护阳气。力戒暴怒，更忌心情忧郁，要保持阳光、积极的心态，使精神情志与大自然相适应，达到身心和谐。
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