8月24~8月31号 ,甘南.川西(色达, 甘加秘境、郎木寺、扎尕那、花湖、黄河九曲第一湾、莲宝叶则、拉卜楞寺)户外纯玩!纯玩!

旅行   2024-08-08 11:59   安徽  

去过新疆,走过西藏

三大秘境便已去了其二,

剩下的那一处秘境,

我们自然没有理由将其错过!!!


甘南
被《中国国家地理》评为
人生要去的50个地方之一
被美国权威旅行杂志《视野》评选为
“让生命感受自由的户外天堂”


对于很多人来说

虽然他们未必去过甘南

但也会发出发自内心的感慨:

“这一生一定要去一次甘南”

# 九色甘南 #

1.郎木寺

   藏传佛教兴起后,在那里建寺已历千年,但仍被命名为“虎穴仙女寺”——郎木寺。

  而且,在四川达仓郎木寺内,最受民众尊崇的是传说中的老祖母郎木,其原来居住的洞穴,那是圣地中的圣地。洞外地下涌出的泉水,就是嘉陵江主源之一的白龙江的源头。

  郎木寺分为两部分,一个为四川达仓郎木寺寺院,也叫做格尔底寺,虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺这边。


2.扎尕那

  扎尕那是天然石头城,位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城,藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑。

  扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合,成为人与自然和谐相处的一个典范


3.花湖


   花湖一般指若尔盖草原。若尔盖草原,位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县,是若尔盖国家公园组成部分。若尔盖草原海拔3500米左右,属典型的丘状高原。

  藏语把牦牛喜欢的地方,称为 “若尕”,音译为汉字,就是若尔盖。

4.唐克

俗语说:“天下黄河九曲十八湾”,最美的自然景观要数九曲黄河第一湾。

在此处可以看到黄河与其支流白河交汇并转弯,十分壮观。有“塞外西湖”的美称。

5.瓦切塔林

  瓦切塔林藏语意为“大帐篷”,这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地,塔林周围是一片连绵的经幡,甚为壮观。

  经幡是藏区普遍存在的一种图腾,它是在布、麻织品上书写经文,然后将其插在山巅、路口、河边等地,其意义为用自然之力来诵经,以保平安吉祥。经幡在藏区的插法各地也不尽相同,红原瓦切的经幡是围成-顶园帐篷似的,而且瓦切经幡群面积之大也为藏区所少见。在经幡群旁边还有一片白塔和转经筒,常有藏胞在此转塔、转经。

6.色达

   色达位于中国四川省甘孜藏族自治州的西部,是一个美丽而神秘的地方。它是中国西藏文化的重要组成部分,也是著名的藏传佛教圣地之一。

    色达最著名的景点是色达佛学院,它是藏传佛教格鲁派的重要学院之一,拥有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。除了佛学院外,色达还有许多其他的景点,如色达县城、金沙江、色达草原等,每年吸引了大量游客前来参观。

7.莲宝叶则

莲宝叶则,是位于青藏高原东南部的一处风景区,藏区十大神山中的第八位。

“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰,民间通常称为石头城堡或石头山。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿,这里山势雄奇峻伟,充满阳刚之气;山体规模宏大,绵延不绝;湖泊星罗棋布,银瀑飞悬。

8.阿万仓湿地

阿万仓乡距玛曲县城约55公里。阿万仓是我国有名的湿地若尔盖、尕海、曼扎塘湿地的核心区。这里因水泻不畅而形成很多汊河和沼泽,使这片广袤的草原水草丰茂、牛和羊非常肥壮。是一片苍凉而壮丽的草原。

9.拉卜楞寺

  拉卜楞寺,位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县,藏语全称为:“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”,意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。

简称扎西奇寺,一般称为拉卜楞寺。

拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音,意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一,被世界誉为“世界藏学府”。

 


简要行程

活动费用

报名费 3800元/人 


费用包含

1、交通:全程正规旅游车包车费用,司机吃住费用,过路费、油费等;我俱乐部将根据参加活动人数的多少来安排用车,如果是独立成团,那么会根据客人要求和人数安排相应的车型;

2、包含住宿:1—7晚住宿

3、餐食:含六早餐,正餐自理。不含餐时建议大家自备零食或AA制;

4、门票包含:色达景交车票, 甘加秘境+区间车、郎木寺门票、扎尕那门票、花湖门票+观光车、黄河九曲第一湾门票、莲宝叶则门票、拉卜楞寺;

5、50万户外保险+1百万旅行社责任险

费用不含

【往返交通】各地往返集散地点的大交通费用;

【其他餐费】全程不含正餐;

【娱乐消费】路程中个人消费(购买明信片、与少数民族合影);

【门   票】米拉日巴佛阁、扎尕那环保车、九曲黄河扶梯、桑科草原、阿万仓湿地公园(由于藏区个人牧场)、骑马等自费项目;

【个人消费】当地参加的自费项目以及“费用包含”中不包含的其它项目;

【单人房差】单房差(淡季补700元)、(旺季900元),(行程住宿按照双人间安排、如有特殊可安排三人间,单独团友报名按先后顺序安排同性拼房,如无法拼房单房差由本俱乐部承担,如携带异性儿童或需要单住,请补交单房差)

【其他说明】一切个人消费以及【费用包含】中未提及的任何费用;

活动概况


DAY1:兰州集合

DAY2:兰州——郎木寺——扎尕那

DAY3:扎尕那——花湖——唐克

DAY4:唐克—瓦切塔林——观音桥

DAY5:观音桥—色达

DAY6:色达—莲宝叶则—久治

DAY7:久治—阿万仓湿地—玛曲—桑科草原—夏河

DAY8:夏河—拉卜楞寺—甘加秘境—兰州

详细行程 #

DAY1:州集合

一天来自全国各地的队友将自行选择交通工具抵达兰州市集合,在入住酒店后,可自行结伴前往正宁路小吃街品尝当地特色美食,或着逛一逛附近的景点。

特色美食:牛奶,羊肉串,手抓羊肉,炒面等等

游玩推荐:中山桥,白塔山公园,黄河母亲像等

DAY2:兰州——郎木寺——扎尕那

   早上起床后,我们将出发前往藏传佛教的圣地之一——郎木寺,寺庙依山而建,飞檐金顶已历千年,有着磐石般厚重的历史积淀。寺前有着日照金顶的奇观,而寺后则有着甘南地区唯一允许参观的天葬台。

  下午我们将抵达扎尕那扎尕那山是是天然石头城,藏语意为“石匣子”。其中的地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑。


DAY3:扎尕那——花湖——唐克 

清晨的扎那有着薄雾围绕,宛如人间仙境一般令人心旷神怡

在放松身心之后,我们将乘车前往花湖 ,这里是若尔盖国家公园组成部分,属典型的丘状高原。散落其中的数百亩水草地就是无数湿地生物赖以生存的家园

下午将抵达唐克,后在九曲黄河第一湾欣赏一次美丽的日落,在夕阳余晖照耀之下,中华文明的母亲河在此处开始展现出它惊人的魅力。

DAY4:克—瓦切塔林—观音桥

  早餐后我们将乘车前往观音桥,途中]经过白塔如林的瓦切塔, 拍摄经飘荡,白塔如林的瓦切塔林,瓦切塔林藏语意为“大帐篷”,经幡群面积之大即使是藏区也非常少见 拍摄结束后,晚上入住于观音桥酒店。

DAY5:观音桥—色达

早餐过后我们再度出发,在草原风光的环绕下到达人间佛国般的色达。

色达还是中国最著名的藏传佛教学院之一,这里有许多古老的寺庙和佛塔,保存着丰富的宗教文化和艺术遗产。

在充分感受一番色达独特的自然景观和历史文化遗产之后,我们将在领队的带领下,徒步前往五明佛学院,并在山顶观景台拍摄美丽的色达晚霞

日落之后再返回色达县城入住休息!

DAY6色达—莲宝叶则久治

告别美丽的色达之后,我们将前往安多地区众神山之首,十大神山的第八位莲宝叶则,这里是藏区著名的神山。

雄伟壮丽的景色让人流连忘返,相信高山白雪之间的纯洁可以洗涤我们每个人的心灵

备注:由于当地政策原因关闭年保玉则景区,更换莲宝叶则景区。根据当天实际情况安排,如时间不允许,则安排第7天上午拍摄莲宝叶则。

DAY7:久治—阿万仓湿地娘玛寺—玛曲—桑科草原—夏河

  享用玩早餐之后我们将前往玛曲,这里人迹罕至,是拍摄自然风光的绝佳之地,当清晨云雾环绕而上,这里就宛如传说中的人间天堂。

  拍摄完成后,我们一起前往阿万仓湿地,蜿蜒曲折的河川,姿态各异的峻岭,如神话大战一般雄伟壮阔。

  在跨越了黄河之后,我们就到达了位于玛曲草原深处的阿万仓九曲湿地,富含生机的草甸与神秘美丽的野生动物,这里是一般人无法企及的秘境。

  最后途径桑科草原,这里是位于平均海拔在3000米以上的高山草甸,草原面积达70平方公里,是一处极为宝贵的自然旅游景区。

DAY8:夏河—拉卜楞寺—甘加秘境—兰州

早起前往拉卜楞寺拍摄美丽的日出,而在拉卜楞寺对面的山顶,就是藏族同胞晒佛节的场地;

之后我们前往甘加秘境,欣赏拥有自然与文明双重积淀的神秘领地,在原始而纯粹的秘境之中,观察生活在这片土地上的生灵。

在完成参观的之后中午时分,我们坐车抵达兰州,本次行程正式结束。

 

报名须知

 

1、参加者需身体健康,无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力,能对自己的行为负责。

2、有良好的团队协作协调能力,能有效的完成领队的安排;

3、尊重领队的安排,一切行动以团队利益为主,发扬团队协作精神,

4、尊重所处地方的风俗民情,尽量将对当地所产生的影响减小至最低;

5、注意环保,请勿丢弃不能自然降解的垃圾,请自备垃圾袋,把垃圾带到有垃圾处理能力的垃圾点.

6、尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。遵守驴子原则——除了脚印,什么也不要留下;除了相片,什么也不要带走

7、以上行程仅供参考,实际计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况等因素而适当调整。如天气原因活动取消,活动费用原额退回。


活动退改

1.周边游(1-3天线路)

活动报名付款后,如不能参加,按照下列标准支付损失费:

◆ 出发前3日及以上,免退订费;

◆ 出发前2日至1日,支付活动费用总额50%;

◆ 出发当日,支付活动费用总额70%

活动退款会在活动结束之后10个工作日内退回相应付款的帐户。 

备注:活动费用总额指优惠前价格。 

2.国内游(4天及4天以上线路)

活动凡是报名付款后,要退出活动的,按照下列标准支付损失费:

◆ 出发前7天以上(以活动集合日日期为准),免退订费;

◆ 出发前7日至4日,支付活动费用总额30%;

◆ 出发前3日至1日,支付活动费用总额50%;

◆ 出发当日,支付活动费用总额70%。

活动退款会在活动结束之后10个工作日内退回相应付款的帐户。 

备注:活动费用总额指优惠前价格。

如未按约定时间到达约定集合地点,也未能在出发途中加入团队的,视为出发当日解除合同,按出发当日退出活动相关约定处理。


活动贴士

【所需物品】

涉水鞋、手套、防水袋(装相机、手机等)、垃圾袋、帽子、注意防晒、换身衣服,速干衣、运动衣裤、纸巾、雨具(视情况而定)、个人药品、饮用水、零食。注:根据具体线路、天气选择适合的装备。

【注意情况】

A、天气炎热请做好防晒工作,自备晕船晕车药。B、身份证件。C、自带饮料、水、零食若干D、请谨慎报名,一经确认请勿随意退出。E、户外活动,谢绝高跟

 

 

活动守则

 

本次活动自费自愿参加,骏彩户外提供组织、线路、活动等方面的准备和组织工作,参与者自己对自己负责。请参加人员注意活动安全!如有意外,骏彩户外不承担任何法律和经济责任,特此声明。

报名参加视同完全同意本召集的内容与活动方式的约定,并严格按要求参加活动。

1、所有报名者均默认其熟悉规则并同意《户外活动风险承担与权利放弃的协议》与《免责声明》

2、活动期间注意环保,请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁无故猎杀野生动物。

3、户外参与者自己对自己负责,活动中如有任何意外,组织者不承担任何责任,请审慎选择加入。

4、出发前请把组织人的电话号码留给家人,以备紧急时联络。

5、必须听从组织者指挥,发扬团队协作精神,不擅自离开行军路线,违反纪律,后果自负。

6、活动解释权由骏彩户外统一发布!

 

免责声明

户外活动成员责任承诺 本人参加户外活动,对活动责任仅此承诺:本人为具有完全行为能力的成年人(未成年人需在监护人监护下参加活动),本人明知本活动为自助性质的旅游活动并有一定危险性,但自愿参加活动。本人具有与活动相适应的行为能力与健康状况,承诺服从领队指挥,并对自己的安全负责。本人承诺,活动倡议者对活动中发生的不可抗力和意外事故不承担任何法律和经济责任,在不可抗力和意外 事故发生时,领队人员有权视实际情况组织救援或改变行动计划。对于活动中发生的不可抗力和意外事故,本人及其家属不追究活动倡议者的责任。本承诺自活动开始时自动生效。特此承诺!


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