《乘风2024》播出第十一期，内容是姐姐们的团建活动。
选出「唯一的姐」，其中有一个奖项是——谁是最努力的姐？
官方推举出陈丽君和郑妮可。
陈丽君自从节目录制以来，平均每天练习十小时，每天晚上回宿舍，舍友都看不见陈丽君的人影。
别问，问就是在练习室继续练习呢。
陈丽君回宿舍睡觉前，舍友们都早就睡觉了，每天起来的也比她们早，真的好辛苦。
学戏剧的人都好努力，值得敬佩。
郑妮可是《浪姐5》最会跳舞的姐姐。
她本来就是韩国女团KARA成员，舞蹈担当。
来到《乘风2024》，每天她都会练习十小时以上的时间，有十一次超过了12小时。
所以，不是郑妮可舞蹈基础好，是她舞蹈基础好还更努力，所以她才那么优秀。
郑妮可真的好厉害，个人毅力超乎所有人。
这样的人不成功，让谁成功？
孙夏铃也很努力，虽然没有在练习室里练习，但是她每天在宿舍的客厅里都是经常练习，有时练习到凌晨3点才收工。
这很激励我们。
我们平时追星，看八卦为的是什么？
就是娱乐带给我们欢乐的同时，希望还能给我们的生活带来一些不一样的启示。
陈丽君、郑妮可、孙夏铃真的很让人感动。
看到她们这样努力，我都快哭了。
其它奖项，最佳E姐颁给了蔡文静。
听到这个奖，说的是最外向，热情似火的姐姐，我就觉得是蔡文静。
她幽默大方，很搞笑，且不会让人不舒服。
蔡文静是当之无愧的E姐。
拿到奖后，她还模仿玩具跳了个舞，真的太E了。
希望大家都有她的精神状态啊！
刘忻获得最佳小哭包奖，被形容是「水做的姐」。
我个人还是认为不要太爱在别人面前哭比较好。
哭多了，眼泪就不值钱了。
何必让别人看到你的弱点呢？
张予曦被评为最美的姐，不会让人看到她不美的样子。
她真的很注重打扮，很漂亮。
真正的门面——苗苗和郭碧婷颗粒无收。
但是坐在一起，依然养眼。
我真的很喜欢袁娅维唱歌，很好听。
右手举麦克风，逐渐拉远，是她的标志性动作。
好帅，喜欢。
下一期是姐姐们一起去郊外团建。
在车里玩优秀，说出名字猜问题。
蔡文静说比如答案是柳岩，你们就要猜问题是什么？
柳岩回答：“比如说是最美的姐姐是谁？”
蔡文静说：“对，就是这样玩。”
然后又说柳岩猜的问题不对。
意思就是柳岩不是最美的姐姐。
哈哈，全车哄笑。
总之这一期就很水，下一期应该也是水。
不过还是期待吧，《乘风2024》终于要完结了，等到《披荆斩棘》吧！
