秋分是中国二十四节气中的第十六个节气，通常在每年的9月22日、23日或24日，此时太阳正直射赤道，全球大部分地区昼夜几乎等长。
但对于生活在北半球的人们来说，白昼渐短，黑夜渐长。秋分不仅平分了秋季，也预示着天气由热转凉，昼夜温差逐渐加大，农事活动也进入了繁忙的“三秋”季节，即秋收、秋耕、秋种。
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秋分三候
秋分的三候分别为：“一候雷始收声”，“二候蛰虫坯户”，“三候水始涸”。这三候描绘了秋分时节的自然变化：
1. 雷始收声：随着秋分节气到来，阳气逐渐减弱，阴气渐盛，雷声随着秋意渐浓而逐渐减少，甚至消失，所以在秋冬季节如果没有出现反常天气状况，一般会很少听到雷声。
2. 蛰虫坯户：秋分过后，随着气温渐渐下降，蛰居的小虫开始藏入土中，并将洞口堵起来，以防寒气侵袭，开始准备过冬。
3. 水始涸：秋分之后，降水逐渐减少，在加之气候干燥的原因，河流湖泊的水量开始减少，甚至会出现干涸的情况。
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秋分习俗
秋分时节，各地至今依然传承着许多民间传统习俗，其中包括：
1. 秋祭月：秋分节气祭祀月亮，是一种重要的祭祀活动，早在《礼记》中就有所记载，“天子春朝日，秋夕月”。祭月其实表达了古代先民们祈求丰收和家庭团圆的美好愿望，承载着许多美好的寓意。
2. 竖蛋：据史料记载，秋分竖蛋有着长达4000多年的历史，主要目的是为了迎接秋天的到来，在秋分这天，由于太阳直射赤道，地球绕太阳轨道公转处于一个相对平衡的状态，人们在这一天更容易将鸡蛋竖立起来，寓意着吉祥和好运。
3. 吃秋菜：秋菜实际上是一种野菜，据相关资料，又被称为野苋菜和秋碧菜，与鱼片煮汤，寓意健康平安。同时也有着丰富的营养价值，富含钙质、胡萝卜素和维生素等，岭南地区就有吃秋菜的习俗，与鱼片煮汤，寓意健康平安。
4. 送秋牛：在我国一些地方还传承着秋分送秋牛图的习俗，秋牛图一般是在黄纸和红纸上画有农夫耕田的图样，同时也会印上一年农历节气，所以被称为秋牛图，在秋分送秋牛图寓意着秋耕吉祥，不违农时。
5. 粘雀子嘴：秋分是重要秋收时节，因此田里和院子里都会堆有许多粮食，所以鸟类就会和人类抢食，在这一天农民会煮汤圆放在田边，希望粘住麻雀的嘴，防止它们破坏庄稼。
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民间谚语
秋分时节，民间流传着许多谚语，这些谚语反映了人们对季节变化的观察和农事活动的总结，以下是一些常见的秋分谚语。
1. “白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。”：意味着秋分是播种小麦的最佳时期。
2. “秋分天气白云来，处处好歌好稻栽。”：这句谚语描述了秋分时节天气晴朗的状况，在这样情况适合南方热带稻谷的种植，以及北方稻谷的收获。
3. “一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉。”：到了秋季，降水相对减少，但秋雨绵绵也是常有的情况，因此随着秋分节气到来，气温逐渐降低，每一场秋雨都会让人感到微寒，多次降雨后天气会变得很冷，甚至要穿棉袄。
4. “秋分有雨来年丰。”：这句谚语表明，如果秋分这天有雨，意味着对来年的丰收有着积极的影响。
5. “秋分北风多寒冷。”：意味着秋分时节如果刮起北风，天气将会变得很冷。
这些谚语不仅体现了人们对自然规律的尊重，也是农耕文化的重要组成部分。随着季节的变换，人们通过这些谚语来指导农事活动，以期获得更好的收成。
