做个游戏吧!跟着“神奇动物”学交友

教育   2024-11-02 15:17   江苏  

每个人都需要朋友,良好的人际关系会让我们获得更多的支持和力量。如何在团体中找到自己的定位?交朋友遇到困难该怎么办?

本期《成长》走进江苏省句容高级中学,与高二年级同学在“神奇动物大变身”游戏中,探寻交友力的奥秘。





“神奇动物大变身”游戏规则

1

现场同学自荐或推选出八位组长,对应八种不同的颜色,每种颜色代表一种神奇动物。

2

组长进行一句话演讲,双向选择,招募组员,每小组十人。

3

成团后,小组成员相互协作,用肢体呈现该组的神奇动物,进行一场脑洞大比拼。

4

小组成员轮番阐述各自的功能和作用,展现神奇动物的独特之处。


暂时无法

融入朋友圈怎么办?

在双向选择的过程中,因为游戏规则的原因,有同学暂时落单了。在人际交往中,如果遇到类似的情况该怎么办呢?




成长建议

1、首先不要急于强行改变结果,保持正念和静观的态度,接纳多元的结果;

2、了解自己的优缺点,明确自己在人际关系中的期望和需求,识别并改进可能阻碍融入的因素;
3、以清晰、直接和真诚的方式表达自己的感受,同时尊重他人的权利和感受。


在朋友中

找不到存在感怎么办?

成团之后,八个小组各显神通,让人脑洞大开。红队这组,你猜他们代表的是什么动物?

揭晓答案!

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这组其实展示的是中国龙,而在成员自述中,团队中的后爪对自己的功能和作用不太明晰。在人际关系中,如果始终觉得自己是个小透明,可有可无,该如何做出改变呢?




成长建议

1、了解自己的兴趣、能力和目标;

2、不断学习新知识和技能,以适应不断变化的环境;
3、积极参与社交活动,主动与他人交流,了解自己在人际关系中的行为和反应,更好地定位自己的角色;
4、保持积极心态,设立目标,通过一些奖励机制来激励自己朝着目标前进。


如何拓展现有朋友圈?

在各队展示环节,心理专家马勇老师临时加题:在现有团队的基础上,再加人,会如何安排角色。红队组长给出了答案:可以让他成为龙的胡须,得到马老师的称赞。那么,在人际关系中,该如何拓展朋友圈,多交朋友呢?




成长建议

1、保持开放度和包容度,主动与他人建立联系;

2、建立信任,积累共同经历,加深了解和联系;
3、倾听他人观点和意见,尊重他人感受和立场,避免偏见和刻板印象。


专家观点

高中阶段的孩子已经从童年的全能自恋阶段逐渐走向成熟,做这样一个“模拟组织网络”的游戏,可以帮助他们在更大的系统里,了解自己,学会如何协作、如何发挥自己的优势。

游戏中,扮演“神奇动物”不同部位的同学相互沟通、协作,这与人体的运行非常相似,我们身体的每个部位都与心理健康状态有链接。大脑在日常生活中如果能多与身体各个部位“对话”,感受它们的状态,我们的身体与心理就更容易保持活力。





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编  辑|沈健 杨一鸣

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(本期图片来自网络新闻、节目、嘉宾)

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