你家里有跑步机吗？你用过跑步机吗？
过完年不仅要面对开工，还有胡吃海喝后长膘的身材焦虑。很多人可能想起了自己不知何时办理的健身房会员卡，或者是角落里的瑜伽垫。
而作为一种最容易被想到的运动器械，跑步机的由来其实非常魔幻。
放心，这篇不是恰跑步机的饭，就是聊聊跑步机的黑历史。
不过提到了恰饭，还请大家多多关注超模君数学好物商城。
好了，我们进入正题。
那些在跑步机上奔跑的人，因为一个枯燥的目标做着机械重复的动作，有那么一点“画地为牢”的意思。
事实上，跑步机作为健身器械的历史其实只有50年左右，但在此前的150多年历史里，它是被认为“极度残忍”的刑具！
01
让犯人们动起来
在英语中，跑步机的名称是Treadmill，其中tread 意为踩踏，而 mill 则有磨坊或工厂的意思。
踩踏加上磨坊，相信有些小伙伴的脑海里已经有了画面。
没错，跑步机的前身正是用于农业生产的“生物能引擎”，一种古老的机械设备。
在中国最普遍的应用可能是“人力水车”，车字道出了装置旋转的特点，我们称这一类为“踏车”。
一份来自奇才达芬奇十五世纪的手稿中就有踏车的身影。
养过小仓鼠的朋友，应该对“仓鼠轮”和“仓鼠球”不陌生。其实人类很早就将这种踏车结构应用在生活当中了，另一个更切实际的例子是木制的踏车起重机。
踏车这一设计在很长一段时间里都是作为一种动力装置，多用于抽水或者是带动石磨碾磨谷物，也就逐渐有了Treadmill这一名字。
此时的跑步机还是一个生产工具，一定程度上推动了社会进步。
直到一位猛男的出现。
1818年，英国工程师威廉·丘比特注意到，住在英国伯里圣埃德蒙兹监狱的囚犯们貌似整天“无所事事”。
这位和希腊爱神同名的丘比特觉得，与其让这些人在监狱里白吃白喝，为什么不让他们干点活呢？
是不是闻到了熟悉的味道？没错，这位丘比特是一个磨坊主的儿子，妥妥的资本家的后浪。
丘比特的理论是：囚犯在封闭污秽的环境中饱受凌辱，时间长了会累积更多的负能量，这样是不行的，所以让他们参与户外劳动，不仅能够让他们远离牢房，还能创造价值。
于是他发明了一种大型人力脚踏转轮，这个装置共有24片踏板，只要踏板上有人提供动力，人的踩踏不停息，那么踏板就可以源源不断地运转下去，机械产生的动力可用于抽水、碾谷等。
众所周知，当资本家说他们是为你好的时候，往往都需要小心。
所谓保障犯人的权益，实际是更加残忍的刑罚。
即便是在现代，跑步机的使用都需要小心，锻炼也是要适度的，长期无节制地在上面跑可是要出事故，如果跑步机的质量不达标，甚至会有死亡风险。
当跑步机进入监狱后，本来就因为伙食和卫生造成营养不长的犯人，出现了过度透支体力，生病直至死亡的事件。
《医学日报》对这段历史的描述是这样的：
早在1800年代，早期的跑步机是惩罚囚犯人刑具，他们用力踩动辐条以带动巨大的桨轮，用于抽水、粉碎谷物或者驱动磨坊。囚犯们经常每天被迫踩磨坊6个小时以上，这相当于每天攀登1500米到4300米的高山。
英国萨利地区的地方行政长官将踏步机称为“恐惧的引擎”。
不少囚犯跑着跑着就两眼一黑，摔倒或被卷进机器里。如果只是头破血流还算幸运儿，有的人会当场断手断脚，甚至直接丧命。
即便如此残忍，但英国还是在1865年时将跑步机写入了《监狱法》，规定年满16岁的犯人服苦役时，必须进行至少3个月的劳动，主要内容就是踩跑步机。
可笑的是时隔一年后，美国通过了一部和跑步机相关的法律，却将跑步机行为定为违法。
02
动物要先保护起来
把跑步机行为定义为违法，保护的却不是囚犯甚至不是人类的利益，而是动物……
1866年，美国驻俄公使伯格回到纽约，开始强烈呼吁反对虐待动物。
这位大使在俄国目睹了辕马被马夫毒打而痛苦万分的场面，他认为残酷地对待活着的动物，会使人的道德堕落。
当时的踏车作为重要的农用机械自然少不了畜牲的参与，让牛或者驴作为“生物能发动机”， 不过和人一样，长时期的强迫劳动后，许多四足动物的身体也会受到严重损害。
1866年，美国纽约州通过《反虐待动物保护法》，在里面规定了鞭打动物也是非法行为，更不用说让它们在跑步机上劳动了。
但犯人们的运气没有那么好。一直到 1898年，英国监狱法将跑步机惩罚定义为“极度残酷”，终于短暂地退出了人类的历史。
不过很快，跑步机就龙王归位，以运动器材的身份重回历史舞台了。
03
跑步机的“洗白”
1911年，美国发明家哈根设计了首款健身用跑步机。
可能他也知道“跑步机”名声太差，在注册专利时用的是“训练机”这个名字。
这种跑步机的外形与之前动物磨碾的“改进版”——平板踏车没有太大差别，它引入了传送带理念，不过依然是依靠人力驱动，只是在传送带上不断行走的行为不再是惩罚，而是有钱有闲人士的特权。
1966年，俄克拉荷马州的一名医学博士和前空军上校 Kenneth H. Cooper，正式提出了“有氧运动”一词，并在两年后出版了相关书籍，开创了有氧运动有益身心健康的理论。
跑步作为一项简单的有氧运动，自然也受到了追捧，为跑步机打下了坚实的理论和群众基础。
后来一位叫斯陶伯的工程师，在看了Kenneth H. Cooper的书后得到启发，设计制造出了第一台真正意义上的家用跑步机PaceMaster 600，跑步机才真正得到了推广。
此后跑步机跑进了千家万户也跑进了健身房，一转眼就成为了最受欢迎的健身房器械。
有趣的是，现在还有人觉得跑步机像刑具，罪证就是人们身上的赘肉，为了赎罪而不得不在上面“服役”。
当然了，也不用因为跑步机的黑历史而对它抱有什么偏见。
毕竟作恶的都是人，而非工具。
你平时健身吗？都用什么工具？
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