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网瘾通常会使个体出现
注意力分散、人际交往障碍及
情绪管理失控
来源《阳光心理说》
网瘾通常会使个体出现
注意力分散、人际交往障碍及
情绪管理失控
来源《阳光心理说》
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网络成瘾如何分辨？
根据美国精神病医生葛尔柏格提出的诊断网络成瘾十条标准：
①上网后总是不忘网事
②不满足上网时间
③无法控制上网的冲动
④一旦减少上网时间就会烦躁不安
⑤总是借助网络缓解压力
⑥视上网比学业更重要
⑦为上网不惜失去重要的人际交往和工作
⑧不惜支付巨额网费
⑨不愿向亲友吐露频频上网的真相
⑩下网后有焦虑、失落感
只要满足以上十条中的五条，就可以诊断患有网络成瘾精神障碍。
（未经许可，切勿转载）
来源丨阳光心理工作室
编辑丨黄巧敏
审核丨温松森 李满秀
监制丨张仁良
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