微风拂过校园，晨光洒满学子的笑脸，为将传统美德与现代健康理念相结合，号召同学们养成节俭的生活习惯，增强体魄，为健康人生奠定基石，阜合实验中学开展了主题为“倡导节俭 增强体魄”的教育活动，引导学生们在日常的点滴中学会珍惜、学会自律，打造属于他们的健康人生。
节俭不仅仅是日常行为的约束，更是内心富足的体现。通过八年级四班优秀学生代表张晓的真诚分享，让同学们明白了生活中的每一滴水、每一度电、每一粒米，都是我们身边最宝贵的资源，都是千千万万劳动者辛勤耕耘的成果。这些朴素的举措，让勤俭不再是冷冰冰的规章，而是变成学生们心目中有温度、有意义的生活信念。
健康的体魄是学习和生活的基石，强健的身体是人生的宝贵财富。年级主任马万鹏作了一场别开生面的演讲，他告诫学生将“勤俭节约树新风，预防疾病强体魄”化为日常的座右铭，融入生活的点滴，将其打磨成自己的人格魅力与生活方式。希望同学们拥有健康的身体、富足的内心，以节俭的美德涵养高尚的品格，以健康的体魄迎接人生的风雨。
每一次分享，每一句叮咛，都让学生们在心灵与身体上收获了宝贵的成长。升旗的最后一项，颁发“明星班级”。获奖班级如下：
七年级1、2、5、7、13班，
八年级2、5、8、9、13班，
九年级1、2、11、12、13、16班。
通过此次活动，学生们不仅学会了如何珍惜资源，养成勤俭节约的习惯，也懂得了强健体魄、预防疾病的重要性，进一步明白了健康是人生最宝贵的财富。
秋意正浓，生命的阳光在每位实验中学的学子心中流淌。学校将以此次活动为起点，继续推动“勤俭节约、强健体魄”的校园文化建设，培育出更具责任感和自律精神的新一代，让勤俭与健康伴随他们成长的每一步，用饱满的活力与坚韧的意志迎接未来的每一个挑战。
撰稿 | 许雅靓
编辑 | 许雪
一审 | 林兵山
二审 | 代思文
终审 | 宋磊
