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“在一个空间里安静下来，聆听自己的心跳与呼吸，我相信，这个生命走出去时不会慌张。”世人慌慌张张，只图碎银几两，不知心静下来，一切都会有答案。不管这个答案是否是自己想要的，但至少自己可能清楚接下来该走的是什么路了。![]()
人生如四季，有的人喜欢夏天，有的人喜欢秋天，还有的人喜欢春天和冬天。于是，很多人都在为了等待那个自己最喜欢的季节，然后在其余的三个季节里，过得浮躁、焦虑，甚至越来越迷茫，等得相当煎熬。但是真正有智慧的人，早已看破真相，也早就接受了答案。每一个季节，都是属于自己的时间，都有它存在的独特的美好，我们为何需要多此一举，或是自作聪明地做选择呢？不如及时地放下选择，心静下来，当下可以去做的，立马去做，才能减少遗憾。你想要的未来，每一个片段都是由你当下的行动铺就的。生活里最好的状态，便是自己默默无闻、静心静气地耕耘，别想太多。有的时候，与其胡思乱想，不如学会放空自己，让心平静下来。静得下来，才能挣脱出生活当中的一地鸡毛，走向一片蔚蓝的天空里，尽情翱翔天际。让心静下来，我们才可以慢慢褪去浮躁，寻得心灵的归宿。正所谓：“人心多从动处失真，若一念不生，澄然静坐，云兴则悠然共逝，雨滴则泠然俱清，鸟啼则欣然而会，花落则潇然自得。何地无真境，何物无生机？”滋养心灵最好的养料，便是心静，生活最佳的状态，也是心静。当你真正心静下来的那一刻，一切都会回归到清晰本能的地方，无思无妄，无欲无求。然后，又从这种心静的境界里，抽丝剥茧，找到自己的人生方向，走好当下的每一步路。“不管世界多么热闹，热闹永远只占据世界的一小部分，热闹之外的世界无边无际，那里有着我的一个位置，一个安静的位置。”热闹也好，激情也罢，都是外界来也匆匆，去也匆匆的一时情绪发泄罢了。唯有回归内心的心静，你的世界，才是真实的，也才是真正可以让自己心安的。心静，心晴
真正放得下，拿得起的人，不会轻易情绪化，也不会任由自我内耗。很多时候，人的痛苦，煎熬，焦虑，不过是因为没有平衡好现实和理想的落差，从而心情七上八下，焦躁难安。于是，在自己的世界里，每天都是大雨倾盆，不知何时是晴天。你的心情下雨了，所以你的生活也跟着下雨，你的整个世界也是雨天。如此数日之后，气馁，暴躁，愤懑，甚至是越来越喜欢怨天尤人，自我摧毁。而有的人，面对情绪上的打击和侵袭，内心平和，心态平静，拿出行动来驱散阴霾，最终收获晴天。人的可贵之处在于，他总可以选择正向的方向来迎击负面的情绪，战胜自己，寻求心灵的归宿。“只要内心清静，即便在市廛里，陋室里，都可以感觉到一种空灵悠逸的境界，所谓‘心远地自偏’是也。”只有自己真正心静下来了，心静过了，就会慢慢做到拨开云雾，遇见晴天。人这一生，我们总需要学会善待自己，而善待自己最好的方式，就是及时地静下来。人生最好的状态，静
深以为然，人生最好的状态，便是静得下来，沉得住气，然后从寂静之中，悄然地发现生活深处潜藏的欢喜。“风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影。”喧嚣人间，诱惑岁月，纷扰红尘，内心执念，总是容易致使一个人走向焦虑，滑向深渊，从而往前无路，往后无灯。最后，渐行渐远，常常让我们忘了如何善待自己、善待生活、善待生命。“世间烦恼皆由念而生，放下欲念是一种内心境界，放得下内心才能坦然宁静。”人，静到深处，便是放下欲念，找到了真正可以让自己满足、欣喜的东西。然后，活出知足、自在的生活，也取得了属于自己的生活恬静的美好。如此，就像南怀瑾先生曾说：“人真能达到‘至静’，病苦静了，烦恼静了，妄想也静了。”到时候我们就会发现，所有的美好体验，其实都是从心灵之静滋生出来的。全文完，如果觉得写得不错，那就点个“赞”或者“在看”吧，多谢阅读！![]()
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