快节奏、高压力的生活，让很多人被焦虑所笼罩。其实健康的心态和身体，才是人生最大本钱。为了帮助青少年更好的了解自己，促进心理健康，2024年10月24日河南开封科技传媒学院青年志愿协会分别来到了夷山社区、湖滨社区和西网小学开展了心理健康志愿活动。
Part 01
夷山社区-
美好心灵 携手健康
在2024年10月24日校青协志愿者步入夷山社区，进行志愿服务活动。心理健康，是成长的基石，志愿者从家庭教育、青少年心理健康认识、青少年心理问题发生的原因、青少年矛盾如何处理、家庭教育对孩子的影响等方面进行了宣讲。这次活动让社区群众认识并学习了有关青少年心理健康建设的知识，使社区居民更加关注青少年心理健康。
缓解焦虑最好的方式就是运动，人在心情不好的时候，就需要自我调节，运动就是便捷又健康的改善情绪的方式。我校志愿者带领社区群众进行了跳大绳和打羽毛球等运动，让大家从实践中体会到运动对心理健康的重要性。
Part 02
湖滨社区-
人不负青山 青山定不负人
2024年10月24日，河南开封科技传媒学院青年志愿者协会在湖滨社区党群服务中心举办了以心理健康教育讲座为主的相关活动，本次活动使社区群众增加了对心理健康知识的了解。
青年志愿者对应对压力、焦虑等不良情绪提供了解决方法和应对技巧。同时，也增加了社区居民对于心理健康的注重程度，关乎家庭的日常氛围以及子女教育有着积极影响。
Part 03
西网小学-
情暖桑榆 阳光童行
2024年10月24日我校青年志愿者协会来到西网小学，为孩子们带来了一场别开生面的温暖之旅，志愿者为孩子们开展了一场心理讲座。这场讲座犹如一阵温暖的春风，轻轻拂过孩子们的心灵，让孩子们了解心理健康的重要性。
在阳光明媚的一天，西网小学的校园里，开展了一场别开生面的娱乐活动。志愿者精心准备了各种有趣的游戏，同学们乐在其中，校园里充满了欢声笑语。
金秋十月萧瑟的秋风也挡不住我们校青协志愿者服务群众的热心，践行青年使命奔赴美好未来。在这里，让我们携手共进，以志愿之名，书写更多更美好的篇章，为这个世界带来更多的光明与温暖。
图片来源：河南科传青协
文字来源：李茹涵 常悦茹 卢梦娜
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