首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

可怕！走路吃饭有这个习惯的女生，真的会越来越丑……

乐活 2024-12-13 20:30 广东

来源：美芽

ID：meiyaapp

朋友们晚上好呀~你们知道吗，当我们兢兢业业为了变美事业而奋斗时，却有些不起眼的细节在偷偷侵蚀你的美貌！

你的坐姿，你走路的姿势，甚至你微笑的方式，都会让你不知不觉越变越丑！

不是吓你们的

让我们用事实说话！

01

歪嘴笑

邪魅狷狂的代价就是法令纹啊朋友们！不是吓唬你的，康康Emma，右边她其实没在笑，但纹路已经出来了，这是因为肌肤已经形成了记忆。

还有总是喜欢皱眉、挑眉的朋友，摸摸你的额头和眉间，它们可能已经出现或者正在酝酿着可怕的抬头纹和川字纹哦！

还有爱美星人最害怕的鱼尾纹！很多人大笑的时候容易出现“鱼尾纹”……如果你爱笑又爱美，给你个建议▼

大笑的时候不要嘴角苹果肌都往上挤压，而是把下巴稍微往下伸，然后咧开嘴角，多多练习，你就能和高圆圆一样拥有现在无敌的笑容啦～

总之，不想年纪轻轻就满脸纹路，还是奉劝大家不要经常做各种夸张的表情哦～

02

玩手机后摸脸

作为一个不能水洗的单品（索尼除外），手机有多脏是不言而喻的了。

上厕所玩手机，吃饭玩手机……放地上，放桌上，放床上……然后玩完手机再摸摸脸。恭喜你，离变丑又更近一步啦！

不要小看了手机上的细菌，菌种可能比马桶还丰富呢！有皮肤科医生表示，很多人长痤疮的那一侧，往往就是经常接电话的那一边！

所以为了你光滑娇嫩的皮肤，记得时不时拿起酒精棉片，消毒一下你的手机吧～

03

用嘴呼吸

让我们康康这个小正太的成长史▼

是什么让他的嘴越来越凸？

是什么让他的下巴越来越短？

究竟是什么神秘的力量影响了他的颜值？

……

是因为他用嘴呼吸啊！

有些人是因为习惯，有些人是因为鼻炎所以采用口呼吸……但不管是什么原因，奉劝有口呼吸习惯的朋友，该改改，该治治，千万别任其发展下去！

因为口呼吸不仅会导致脖子前倾、下巴后缩，鼻子扁平，牙齿不齐，嘴唇凸出……影响颜值，还会因为头脸变型挤压颈椎，产生含胸驼背脖子前伸的问题哦！

04

单边咀嚼

虽然大多数人的脸都是不太对称的，但是习惯单边咀嚼的人会更加不对称！嘴歪、一侧咬肌肥大……都是单边咀嚼的锅！

因为长期单边咀嚼，两边牙齿磨损不均匀，就会导致牙口向磨损较严重的一侧倾斜，而且单侧的咬肌经过锻炼变得结实肥大……嘴歪、大小脸就不可避免了！所以有这个坏习惯赶快改正吧~

05

喜欢嚼口香糖

嚼口香糖和单侧咀嚼让你变丑的方式都是一样的，那就是让你的咬肌变大！

不同的是单侧咀嚼只锻炼一侧会变成大小脸，而喜欢经常嚼口香糖，两侧咬肌经过充分锻炼，不日就能喜提超大国字脸啦！

除了口香糖，一些食物需要咀嚼的时间长，咀嚼费力的，都有同样的功效。所以大家都注意一下下哦～

06

长期侧睡

你试试晚上一整晚侧睡一边，第二天就会发现那一侧被压出了明显的法令纹。试想一下，长期如此，皮肤形成记忆，你年纪轻轻就得拥有去不掉的法令纹啦！

所以朋友们，平常多多平躺少侧睡吧~

07

跷二郎腿

跷二郎腿的危害真的超级多，都可以写个800字作文批判它！不仅危害颜值，还危害健康！

“O”型腿、静脉曲张都不算什么了！跷二郎腿还会诱发妇科疾病、加速脊柱的老化、诱发心脑血管病……看到这里，还不赶快放下你的腿～

08

不良坐姿

除了跷二郎腿，常见的错误坐姿还有内八坐姿和盘腿坐。

内八坐姿是不是感觉自己萌萌哒，盘腿坐又非常懒散舒服啊～但是朋友们给我注意啦！

偶尔为之没关系，长期内八坐姿容易形成X型腿，盘腿坐容易导致O型腿，所以想要拥有笔直美腿的朋友，赶快趁早纠正你的不良坐姿吧～

09

错误走路姿势

仔细观察，每个人的走路姿势都不太一样。有人喜欢踢着走，有人喜欢拖着走，有人喜欢内八，有人喜欢外八，但不管你喜欢哪种，其实正确的走路姿势只有一种！

有的人觉得走自己的路，为什么要那么累注意那么多。那么你们就太天真了，错误的走路姿势，比如内八和外八会导致X型腿和O型腿等腿型问题，而喜欢踢着走的朋友容易导致小腿粗（因为发力姿势错误）……

所以快来学习一下正确的走路姿势吧▼

自然摆臂，由臀部发力迈出大腿，迈出的那一只脚的脚跟先着地，脚尖要向前，脚掌落地要在肩宽的范围内。

你们学会了吗？学不会就用力学！为了好看，冲鸭！

10

大量饮水

虽然多喝热水准没错，但是一下子喝太多水真的不好啊！特别是有些人运动过后总是忍不住咕咚咕咚狂喝水，这是错误的，特别是睡前更加不可以一次性喝太多水哦～

因为水喝多了就会形成代谢紊乱，导致水中毒，也就是水肿。不管任何时候，即使很渴也要少量多次饮水，而运动过后最好补充淡盐水哦！

11

吃太咸

重口的朋友注意了！浮肿不一定是喝水的锅，还有可能是你吃太咸了啦～吃太多盐之后，会导致体内水钠潴留，肾脏的负担增加，从而引起水肿。

而且盐吃多了对身体健康也不好，所以重口的妹子，不如改吃辣吧～嘻嘻。

好啦～让人变丑的坏习惯总结完毕！以上11个坏习惯，有些不止影响颜值，还会危害健康，赶快对号入座，康康你们中了几个吧！

不许遮掩，快快从实招来～然后让我们一起为了美貌，努力认真改正吧！

你们还有什么关于变美的经验，或者变丑的教训想要分享的吗？评论区向我开炮吧！

Follow LOHAS,Follow Life | 理想生活笔记

最新文章

女人叫“老公”已过时，现在开始流行这4个称呼

攒够多少钱，才能提前退休？这个50岁中年人说了大实话

43岁范冰冰为妈妈庆生！母女同框美丽惊艳，73岁父亲状态似28！

嗓子痒、喉咙痛？广东人常备的喉咙“灭火器”！1粒舒畅！绝！

夫妻离婚后，谁最后悔？过来人的回答惊人一致

和喜欢的人一起睡觉，是大补！

她被称“最美郭襄”，曾两度拒绝黎明，事业巅峰期被迫退圈，如今54岁活成这样......

微胖秋冬打死也不要这样穿！显胖又土气！

夫妻花2万元在破船上建一个家，装修后堪比豪宅，网友：好想把我家寄过去啊！

宋佳当妈，这瓜也太炸了！整个娱乐圈都比不了……

老人鞋是骗人产品吗？快提醒家里长辈，等到跌倒就晚了

可怕！走路吃饭有这个习惯的女生，真的会越来越丑……

全红婵化浓妆被全网围攻：最担心的事还是发生了……

头发变白，原来是这里出了问题！1招让你的白发“黑回去”！

对待父母的态度，暴露了你最真实的人品

10个贼省钱的“生活小妙招”，试过一次再也戒不掉了，太实用！

向佐怎么癫成这样？！他是真疯了，还是没钱了？

一个女人的手，暴露了她是穷人命，还是富贵命

为什么点外卖一定要点湘菜？

家里最鸡肋的50件产品，看到第7个我疯了

最甜情侣分手开撕，太恶心了

阔腿裤下岗了？今冬最火“小黑裤”，又美又时髦！

90%父母没发觉，你在培养“廉价感”的孩子

一个40岁还好看的女人，都有这3个好习惯，你占几个？

周润发最新照片曝光，全网心疼：你怎么变成这样了！

海蓝之谜发生了什么？！经典四件套只要89元，闭眼入！

发现一个残忍真相：一个家里，妈妈越自我，孩子越优秀；妈妈越全心付出，孩子反而越平庸！

轻度抑郁的人，多半有这3个好习惯，希望你一个也没有

关晓彤鹿晗的新瓜，这次有点大！网友：早就猜到他们的结局了……

秋冬反复咳嗽，警惕这个“沉默杀手”正在慢慢靠近！

他因“嘴歪”演了一辈子坏人，没有想到，女儿竟是我们熟悉的她！

67岁张铁林混血女儿近照曝光！颜值美到犯规，网友：这才是真正的格格

46岁冯绍峰曝光新恋情，女友身份震惊全网：这一次，赵丽颖沉默了……

哪些你以为正常的设计，其实是故意为了缩短产品寿命？！

讣告！又一知名女星在家中去世，终年54岁，曾是无数人白月光……

太狠了！北京女子患癌，担心自己死后丈夫再娶，便在去世前以1000块的价格把房子卖给大儿子，去世后丈夫被赶出家门，法院判了

哪些你以为有病的行为，其实是“生理性喜欢”？

他俩官宣结婚，却成了娱乐圈的笑话

这 4 类蔬菜一定要焯水，否则难吃还可能有毒！

如果不上网，到死都不会知道的5个行业内幕！

琼瑶自杀身亡，终年86岁！遗书曝光：别了，我至爱的你们……

5个贼牛逼的微信隐藏功能，我打赌99%的人都不知道！！

被骂娱乐圈“绝世渣男”，和郝蕾离婚后，与小12岁娇妻日常曝光，全网羡慕！

Angelababy海底捞被偶遇！卫衣牛仔裤少女感十足，素颜出镜美若天仙

男人动情了，不会称呼你“老婆”，而是会叫这4个“称呼

浙江女子以190万把房子卖给租客，租客觉得贵拒绝了，随后女子找其他人170万成交，租客知道后起诉女子，要求赔偿20万！法院判了

48岁赵薇“女儿”因长得太好看，被全网“禁止整容”，如今17岁变化大到不敢认！

妻子每月收入7000给弟弟寄6000，离婚时，弟弟带着女朋友冲到民政局：“姐，你分到的钱，能帮我们凑个首付吗？”

43年无性无爱，被丈夫家暴，晚年失明，一代影后的人生到底有多悲凉？

女人最佳“绝经期”已公布，不是45岁，而是这个数，越接近越健康！

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉