教工瑜伽协会纳新
协会简介
西安交通大学教职工瑜伽协会（以下简称教工瑜伽协会）是在校工会管理指导下，由本校教职工自愿组建的非营利性群众组织。协会宗旨是为广大教职工提供业余一起习练瑜伽的机会和场所，通过坚持瑜伽练习调理身心、陶冶情操、增进交流，促进教职工身心健康，营造积极向上的校园文化氛围。
教工瑜伽协会成立于2017年6月21日（国际瑜伽日），目前由管理学院尚玉钒教授担任会长，数学学院阮小娥教授担任副会长；协会秘书处目前由化工学院郝妙莉老师担任秘书长，机械学院姜歌东教授担任副秘书长，工程坊张春梅研究员负责财务监管。
瑜伽协会聘请专业教师担任教练，现任教练为体育部张丽萍副教授。根据季节变化、每周按照教学计划开展瑜伽基本训练和成套动作训练。协会创办历时七载，大多协会资深会员都深刻体会到坚持瑜伽锻炼对保持身心和谐，以及积极健康的工作和生活状态带来的益处。
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风采展示
瑜伽协会每周会开展训练活动，进行徒手或者辅具成套瑜伽动作练习，近两年还排练了健身瑜伽轮成套节目“万疆”和“云水禅心”；瑜伽协会每年还会定期举办活动，并积极参与校内庆典和文艺活动，促进交流。
1.日常练习
每周二和周五晚上，在兴庆教工之家进行集体练习。瑜伽练习动作或体式不正确很容易导致损伤，有了专业老师的指导和跟练，新手会员能顺利融入瑜伽练习，老会员更是日益精进。瑜伽对心理减压、对生理保健具有明显作用，对于教师科研群体可以调整下肢循环、改善久坐肩背不适等。
2.活动与交流
“禅音冥思意境佳，轻柔刚韧势形拔。拜师会友得精进，怡性健身修瑜伽”—会长尚玉钒。瑜伽协会将不定期组织庆祝或者交流活动。
3.参与校工会“教工快乐课堂”培训
配合校工会“教工快乐课堂”的开展，在教职工中普及瑜伽培训，教工瑜伽协会教练张丽萍老师担任指导教师，协会部分老师参与辅助，活动增加了教工瑜伽群体普及范围，也营造了健康向上的氛围。
4. 参加学校各种活动及演出
教职工瑜伽协会自成立以来，积极参加学校组织的各项活动，“款款瑜伽情 献礼创新港”、庆三八趣味运动会展演、樱花节腾飞塔下表演、“舞动新时代、逐梦新征程”舞蹈节专场展演等，均展示出瑜伽的柔韧、力量与美的和谐，展现了交大女教师的风采！
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协会福利
1. 提供瑜伽练习场所和专业瑜伽教练指导，对会员长期开课，讲授瑜伽知识、指导日常练习和跟练。
2. 不定期组织参加学校及工会丰富多样的演出活动。
不定期组织协会活动，增进情感和文化交流。
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加入协会
全年欢迎更多热爱瑜伽的交大在职教职工加入我们！零基础可加！有意向加入教工瑜伽协会的老师请长按识别下图二维码进群，携手瑜伽享受愉悦健康!
欢
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图文 / 教工瑜伽协会
值班编辑 / 于雯婷
责任编辑 / 李泽培
