从他上小学开始，每天爸爸都让他抽出一个小时来读书，不限制读书的内容，只要自己喜欢就可以。
一开始他特别高兴，每天晚上都认真阅读，时间久了课业越来越重，他开始厌倦读书，觉得是在浪费时间。
后来在爸爸的鼓励下，他还是坚持了下来，有时候读的是名人传记，有时候是感兴趣的小说，实在不知道该读什么了，就读最近的报纸和杂志。
慢慢地，他发现自己的写作水平越来越高，典故金句也信手拈来，理解能力也得到老师的夸奖。
而这些，都得益于爸爸让他养成每天读书一小时的习惯。
阅读是回报率最高的投资，它能改变孩子的气质、拓宽孩子的眼界，让孩子精神富足、内心丰盈。
阅读环境很重要，家长可以多带孩子去图书馆看书和参加阅读活动。
当然，家是培养孩子阅读习惯最佳的地方。
可以给孩子买一个单独的书柜，准备不同类型和风格的儿童书籍，让孩子在家里随时随处都能找到合适的书去读。
当孩子玩累了或是坐下来安静的时候，会很容易地从书架上拿出一本爱看的书翻上几页，慢慢就会喜欢上阅读了。
早睡早起的习惯
运动的习惯
要想身体健康有力，运动是必不可少的，尤其是儿童时期，适当的运动可以促进他们的成长发育。
无论多忙，家长不要忘了每天给孩子留半小时的挥汗时间。
如果一味地给孩子压力，不仅会降低学习的效率，甚至会损害孩子的健康。选择劳逸结合的学习生活方式，要比单纯给孩子加压的效果好得多。
孩子的世界不应该只有学习，父母平日可以多培养一些孩子的兴趣爱好，弹琴、跳舞、运动等，都可以帮孩子养成劳逸结合的习惯。
这样可以帮助孩子在学习之余，通过爱好减轻压力、放松身心。
做家务的习惯
在家庭生活中，给予孩子做家务的机会，让孩子能够在家务劳动中体验自身的价值感、对家庭的付出感至关重要。
让孩子从一些小事开始学习，其中包括生活自理能力，如将自己的衣服洗好、放好；自己的玩具自己收拾好等，都可以让孩子很快参与到家务劳动中。
孩子经常做家务，不仅动手能力能强，也更容易养成专注、自律的好习惯。
做家务不仅是一种能力，更是伴随孩子一生的财富。
感恩的习惯
最后，要培养孩子经常感恩的习惯。
父母可以带孩子去自己工作的地方看一看，让他切实感受到父母上班的辛苦；
每天对家人说一句感谢的话，睡觉前和孩子一起总结一天中幸福美好的事；
在家人生日时，可以鼓励孩子送上祝福和礼物表达感激之情。
要让孩子明白生活的真相，懂得心疼父母的付出，知道自己的价值是什么，每天努力的意义是什么。
学会感恩、学会珍惜，让孩子养成感恩的习惯，一辈子都受用不尽。
来源：中国教育报
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