首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

水果不宜加热吃吗？

政务 2024-12-03 21:00 河南

多学一个知识点

——熟吃苹果好处多

把苹果加热一下再食用，更适合老年人和消化不良者。无论煮、蒸，还是烤，苹果的营养素都没有太大的损失。苹果中的钾和膳食纤维不会因为加热而损失，它们是热稳定成分；多酚类物质在短时间加热的条件下，含量甚至还会略有上升；而苹果皮中的果胶会逐渐溶出，更容易被人体利用；苹果中的糖分不会被加热破坏，甚至有可能因为加热而形成少量低聚糖。

来源：健康中国

热点推荐：
☞三门峡就业创业政策红包来了
☞三门峡人速看！每年增长的居民医保费都用在哪些方面？
☞三门峡2名！第十六届宋庆龄奖学金获奖名单公布
☞三门峡人，事关明年，快来发送“心愿单”！
☞与你有关，明年2月1日实施！
☞全国通报表扬！三门峡这些单位和个人
☞明年起法定节假日增加两天

声明：本号原创文章谢绝媒体转载。如经授权转载，请于文章开头注明“来源：三门峡发布微信公众号”。
主办：中共三门峡市委三门峡市人民政府
运行：中共三门峡市委宣传部中共三门峡市委网信办
策划：郭军文
审核：王笑雨
责编：师宝华范蓓蓓
邮箱：xcbwlxck@163.com

三门峡发布

作为三门峡市委、三门峡市人民政府官方信息发布平台，由中共三门峡市委宣传部、三门峡市委网信办代运行。

最新文章

【静夜·悦读】人与人相处，记住这三句话

通报！这些旅游公司

想坐画舫船，何须去江南，三门峡也有了！

突然降价！很多三门峡人爱吃！

月底截止，事关个税！“手把手”教你填表→

点赞！三门峡：2金1银

@三门峡人，你的电子行驶证这样申领→

最高奖补500万元！开始申报

这笔补助，再次提高！

灵活就业，参保、补贴、养老金怎么办？一文读懂→

三门峡这一路段客、货列车均已双向通行！

达400余人！三门峡2025年春节晚会这样办~~

时间确定！俄罗斯芭蕾舞团即将来三门峡震撼演出！

12·4拍了拍你说：别怕，都有宪法罩着呢！

聆听“新声”，“豫见好评”网络评论大赛今日启动！

徐相锋调研山水项目建设工作

【静夜·悦读】5个好习惯，让你越活越年轻

严重缺人，新手可上！这一职业月薪中位数7800元！

水果不宜加热吃吗？

我市首个！建成后有重要意义……

事关消防，我市出台这一《办法》

关于养老保险费，三门峡这些人员注意！

即日起，全省严查！

元旦调休吗？

双向八车道，三门峡这条路通车了！

这个月开始，门诊慢特病跨省结算+5！

多地发现病例！

三门峡越冬大天鹅数量已超1.3万只

【静夜·悦读】如果一个人，真心对你好

名师库名单出炉！三门峡市6人入选

你手机号关联多少app？来查一查

一女子跳河轻生，三门峡一小伙下河救人！

省级名单公示：三门峡1个！

财会人员请注意！警惕“银狐”病毒！

今日起，全面推行！

全国征兵，报名开始！

河南发布最新社保缴费基数标准！

最新！河南省医保结算方式有变→

事关收入，三门峡人抓紧确认！

三门峡即将迎来雨雪、大风！

2024最后一个月，愿你沉得住气、静得下心、铆得住劲

通报！这些学校不合格

三门峡2025陕州灯会要来啦！

豫M车主请注意！紧急召回

快查查你家衣柜→

明年1月1日起实施！新版国家医保目录增加11种中成药

下下下下下周⏰就2025年了

三门峡一博物馆开馆迎宾

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉