军训小贴士
嘿,即将军训的大一新生们
这是不是你们的心声
军训前:就让这大雨全都落下~
军训时:随时都要昏过去
军训后:可以原皮cos包青天
新鲜出炉的军训小贴士来啦~
MILITARY TRAINING
01
装备篇
军训使用的胶底鞋比较硬,不垫东西直接上脚军训一天后脚底板会很疼!建议大家多备几双袜子最好是吸汗透气的,免得脚底板开启“炼狱模式”。
别忘了带上一些实用的小物件,如创可贴、风油精、藿香正气水、润喉糖等。它们能在关键时刻为你解围,让你的军训生活更加顺畅!
02
防晒篇
军训时太阳不是一般的毒,防晒霜记得要涂厚点,尤其是脖子后面,不然“军训烙印”想美白回来可就难了。军训期间长时间在室外,以免被晒伤,必要时可随身携带,还可以在休息的时候补喷防晒!怕出汗掉得快的话可以扑一些散粉!
03
饮食篇
早上记得吃早餐,别想着减肥就省了这一顿,不然军训时晕倒可就让所有人记住了你,直接一晕成名。多喝水,保持水分充足,才能元气满满!
04
心态篇
保证充足的睡眠,以应对紧张的军训日程。每天坚持保证7-8小时的睡眠时间,别熬夜太晚哦,这样才能让你的身体和精神状态都保持在最佳状态。拥抱挑战积极面对军训训练,勇敢迎接挑战。军训期间,你将会认识很多同学,锻炼自己的社交技能。要学会相信自己,勇敢迎接挑战!
身体是革命的本钱!有事报备、出现身体不适情况一定要第一时间报告说明情况!要学会与辅导员老师、教官、同学们沟通。
最后希望大家以平和的心态,迎接每一个挑战,收获属于你们的军训独家记忆。
学生编辑:赵凇瑶
徐秋实
会计学院
责编/初审:王艺茗
复 审:文 波
终 审:马丽君