平淡的过着,高兴的玩着,适当的忙着,健康的活着,就是一种完美。长寿有三妙:喝水、走路加欢笑;快乐有三窍:舍得、放下加忘掉;老年有三好:吃好、睡好加玩好!慢品人生细品茶,夕阳路上度年华。每日开心悠闲过,留着健康看睌霞。