Δ点击上方蓝色文字“防灾青年”添加关注
◀
大学生拯救
“犯困”大作战
▶
天气渐凉
大学生的一天
“早八"早起好困啊
中午吃饱好困啊
写完作业好困啊
大学生的四季 “春困、夏疲、秋乏、冬眠”
犯困现状大盘点
1
2
上课中……
前一秒不能犯困
下一秒眼皮打架
扶我起来
我还能学！！！
3
拯救犯困大作战
绝不能任由这种状况持续存在
我们得做出改变了！
让我们一起开启一场“终极拯救大作战”
准备好了吗？
下面这些有趣的方法
帮助我们改善“困”境！
1
规律作息
2
适量运动
3
短暂休息
4
合理饮食
大家有什么好招来克服犯困的呢？
欢迎在评论区踊跃分享你的妙招
让我们一起战胜困意！
在我们的日常生活和工作学习中，犯困是常见的问题，但我们应当意识到，保持清醒与专注对于提高效率和创造力至关重要。只有保持良好的精神状态，才能更好地应对各项任务，实现自我提升。让我们一起戒除困倦，迎接充满活力的每一天！
文字编辑 | 王小宁
图片来源 | 网络
排版 | 王小宁
校对 | 田梦歌
审核 | 樊帆
