人这一生,都在为心态买单

文化   2025-02-06 06:00   浙江  

世界的模样,取决于你凝视它的目光。

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作者:云谷师 来源:日行一善共修平台

《易经》有云:“君子以独立不惧,遁世无闷。”

君子在面临重重困难时,即使被人误解,也能保持内心平衡。

人活一世,最可怕的不是失败,而是不良的心态。【微信公号:日行一善共修平台】

1

心态对了身体就好了

曾国藩说:“治心以广大二字为药,治身以不药二字为药。”

养心是最好的养生之道,心宽,疾病自然消退。

因为心态实际上是一个人的精神状态,当心态良好时,精神焕发,身体也会得到改善。

老刘和老赵,是同一家国企老员工,老刘是大学毕业生,也是公司的设计师,而老赵只是车间的一名普通车床操作工。由于经济不景气,二人都被迫下岗。

老刘认为不公平,跑到领导那里骂过、吵过,但都无济于事。虽然别的设计师也下岗,甚至有的领导也下岗,但他心里却始终不平衡。

整天郁郁寡欢地待在家中,不愿与人交流,本来身体就不好的他又忧郁成疾,最后变成了精神抑郁,从此一蹶不振。

反观老赵,自从下岗后,就把过去的不快和焦虑抛到九霄云外,心平气和地接受了现实。每天坚持锻炼身体,以前在车间工作留下的职业病也日渐好转。

并且在亲朋好友的帮助下,开起了一家修理铺,由于他的心态好,服务好,修理铺的生意十分红火,比在公司上班时有了更多的收入,日子也更好了。

俗话说:“心宽一寸,受益三分。”

有些人即使没有病,也能因为心态差生出疾病;而有些人虽然身体差,却因为心态乐观而逐渐康复。

所以,放宽心态是最好的治愈良方。

当你放下内心的烦闷和郁结,气血流畅,身体自然会得到好转。

往后,不要再盲目追求形式上的养生方法,放开心结,看淡人生,乐观开朗,比任何养生方法都更有效。

2

心态好了,工作就顺了

俞敏洪曾说:“心态正确了,事情才能做正确,生活才能向好的方向改变。”

深以为然,每个人遇事的心态,都各不相同。

有些人对待工作消极应付,一遇到问题就抱怨不已,在日复一日的重复中,持续地消耗自己。

而另一些人选择了不同的道路:反思自己,主动做出改变,不断地调整自己,他们的状态逐渐变得更好。

有一个关于机场安检员的故事:

在机场进行安检时,通常通过物品的形状和颜色来判断是否违禁品。然而,由于火柴的体积小且颜色不够醒目,在安检机的屏幕上成像较为模糊,因此很难轻易判断出来。

因此,有几次旅客携带了火柴,却没有被发现,导致相关的安检员被罚款扣工资。

他们感到非常愤懑,有时抱怨机场制度过于苛刻,有时责怪旅客给他们带来麻烦。

然而,其中一名安检员并没有过多地埋怨和纠缠,相反,她立刻调整了自己的心态并开始进行自我训练。

她专门将火柴盒放入装满杂物的行李箱中,并不断改变其位置,仔细观察安检机的反应。之后,她再也没有因此受到罚款。

心态,往往藏着一个人的格局和层次。

只有以正确的心态去对待工作,才能在职场上越走越顺。

将抱怨的情绪转化为进取的力量,这才是成功的保证。

在工作中,弱者只会一味抱怨并逐渐陷入沉沦;而强者则会反躬自省,思考并做出改变。

调整好心态,将发愁的时间转化为努力,将抱怨的时间用在当下。

久而久之,工作自然会变得越来越顺利,生活也会走上正轨。

仿佛所有的世事沧桑,都化作了前行的力量。

3

心态顺了,关系就稳了

有句话说:“世界的模样,取决于你凝视它的目光。”

放在婚姻关系中,也是如此。

你用何种心态看待婚姻,婚姻就会呈现相应的模样。

如果你以积极的心态看待婚姻,你会感到自己被滋养着,即使在夫妻之间难免有争吵,但它们也会成为幸福生活中的调味剂。

相反,如果你以消极的心态看待婚姻,你会感到自己不断被消耗,即使在上一秒还充满喜悦和平静,下一秒也可能发生冲突。

婚姻就像一段旅程,有时阳光明媚,有时风雨交加,而我们的心态将决定它的走向。

曾看过一个暖心的故事:

夫妻间的学历差异,丈夫博士,妻子中专毕业,使得两人的认知和生活习惯截然不同。

下班后,丈夫喜欢翻阅书籍放松心情,而妻子则偏爱观看电视节目;

丈夫平时钟情于收藏球鞋和购买品牌服饰,而妻子对此毫无兴趣;

丈夫想带妻子出国旅行,妻子却担心远离家乡的地方不安全,更愿意近处漫步。

表面上看,这样的婚姻似乎极不协调,然而,他们却过得幸福而自在。

丈夫说,婚后曾以为彼此缺乏共同语言,但渐渐发现:

只是兴趣圈子不同而已,并不因学历高低而决定一个人的趣味有无。

妻子待人温柔,虽然听不懂丈夫的学术用语,却从不嘲讽他的工作枯燥乏味,而是倾心聆听他的述说。

此外,妻子还会与他分享生活中的琐事细节,

花开的美景,有趣的事情,孩子的俏皮举动等等,丰富了丈夫的生活。

尽管学历差距巨大,但他们依然懂得幸福的真谛在于不强求。

丈夫不迫求妻子理解自己的兴趣,理解自己的话语,不要求妻子过多地钻研学问,追求相同的学历;

妻子也不迫求丈夫时刻陪伴,参与她的喜悦生活。

她从细枝末节中获得快乐,并以丈夫能够理解的方式与他分享。

很喜欢一句话:“婚姻当中,最舒服的状态,就是你忙你的,我做我的。”

在婚姻中,最重要的是保留各自的兴趣爱好,既不过度干涉也不过分疏离,包容对方的差异和不完美。

婚姻中最浪漫的事情就是不强求。

两个人放下固执和期待,以包容和接纳的心态,将平凡的日子熔铸成温暖的时光,探索出自在的相处之道。

当你不再强迫对方改变时,回忆起过去那些充满爱和温情的时刻,你会发现,原来身边的那个人依然迷人可爱。

《道德经》中讲:“笑看风云淡,坐对云起时。”

人这一生,心态调好,叫格局;日子过好,叫本事。

很多时候阻碍我们的,不是现实的困难,而是自己的心态。

无论你正在经历什么,首先调整好心态,心小事就大,心大事就小。

往后余生,愿你以清净心看世界,以欢喜心度生活,修得一颗平常心,无时不欢乐,多得一颗满足心,无处不幸福。【微信公号:日行一善共修平台】


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