活动时间：2024年11月20日 14:00
活动地点：一站式社区306会议室（南二食堂3楼）
活动人数：仅限30人，名额有限，快来加入我们！
在这场独特的活动中，我们将带你走进古老的漆扇工艺，手工打造属于自己的漆扇，感受传统技艺的魅力与精髓。
活动亮点：
1- 正念三分钟呼吸空间：通过引导性的正念练习与深度呼吸训练，帮助同学们在纷扰的日常中开辟出一片宁静的绿洲。在这个简短的时刻里，你将学会如何运用正念的力量来有效缓解压力，让心灵得到滋养与放松，重新找回内心的平和与宁静，为身心注入新的活力与平衡。
2- 漆扇制作体验：你将亲手制作一把专属于自己的漆扇。我们将从选材、漂染到精细雕刻等每一个环节提供指导，让你在动手实践的过程中，深入感受漆艺工艺的精妙与细腻，领略这一传统技艺背后的悠久文化与历史传承。通过每一步的细致操作，你将体验到手工艺的魅力，感受到创造的乐趣与成就感。
1. 报名方式：请通过扫码填写信息报名，名额有限，先到先得！
2. 报名截至时间：2024年11月18日17：00
3. 报名成功后凭填写记录即可参加活动，活动当天请带上心理活动实践本，本活动可盖心理活动实践章
一把漆扇，承载着悠久的历史与文化，您将踏上一场独特的内心探索与自我疗愈的旅程。学会在繁忙与喧嚣中寻觅到片刻的宁静与平和，让心灵得到真正的滋养与放松，亲手触摸传统工艺的温度，感受每一次雕刻与涂漆中蕴含的文化底蕴与匠人精神。我们相信，通过这场心灵与手作的结合，你将不仅获得独一无二的漆扇，更将收获一份平和与内心的力量。我们期待与你一同踏上这段美好的旅程，寻找生活中的点滴美好与宁静。
