俗语称“常在河边走,哪有不湿鞋的”,人吃五谷杂粮,哪有不生病的。
年轻人点外卖是因为不爱做饭,没想到商家也不爱,以为是现炒,结果全是“科技与狠活”。
营养单一不说,为了迎接大众口味,大多高盐高糖,脂肪含量也会偏高,长期食用容易肥胖,并且为了延长保存期,有的商家甚至还会加入防fu剂,每天吃进去那么多“垃圾”还排不出来,想想都可怕
前不久体检时,医生提醒我肚子有点大,问了下日常习惯,说可能是我长期喜欢下午茶喝冷饮湿气堆积,脾胃不畅。
她建议我平时没事可以多揉揉肚子,帮助小肠小胃动起来。
回家冲浪一下,发现网上有各种“仙人揉腹”的讲解,还出了各种跟练版。北京卫视还邀请国医大师现身说法👇他40年来每天坚持揉腹,顺时针逆时针各揉250下。
90岁的他还能生活自理,行动自如,很有精神。
①促进食物消化
平时脾和胃虚弱的人,饭后容易出现腹胀,睡前适当按揉腹部,可以加快肠道蠕动,促进食物消化和吸收,从而舒缓胃部胀满。
用手揉一揉腹部,可以增加腹腔压力,ci激直肠神经,帮助粪便排出。
名老中医臧老每天睡觉前都会揉肚子,臧老提到揉动腹部的过程,就是血液再分配的过程,如果血压很高,揉腹可以将身体里的血液扩散到全身各处,血压自然就下来了。
揉腹的好处是不少,但是怎么揉呢?
力度、手法,都很重要。好不容易掌握了方法,揉了没一会儿就手酸没力气,懒得揉了。
直到有一天,小编看见同事上班的时候腹部戴着一个仪器,好奇之下问了才知道:
这个小东西就叫揉腹仪,不用我们自己动手,能自动帮我们揉腹,据说每天用15分钟≈手动揉200-300次,真的解放双手!
小编就属于那种肠胃不太好的人,吃一点就容易撑着胀气,由于长期嗯嗯不顺,看上去脸色也暗黄,吃点油炸的还容易长痘,借同事的揉腹仪配合精油揉了几天,感觉真的挺不错的。
首先,它的三颗砭石是“嵌”进去揉的,不是只在皮肤表层揉,感觉就像老师傅的手在腹部缓缓帮我打圈按揉,一点点揉松、揉散我肚子原来鼓鼓的地方。
古人有云“肚子软如绵,百病不来缠”,晚上睡前配合红光揉腹,肚子温温热热的,感觉疲劳都被一点点揉没啦,真是打工人的高光时刻!
好的产品经得起市场的验证,科爱家的揉腹仪颜值与实力并存,匠心设计深得客户喜欢。
上市不到3个月,全渠道销售破5000万,还斩获三大平台各类目的官方销售榜一位。
它是真的很好用!于是小编找到商家把这款揉腹仪上架到商城,并且磨破嘴皮为大家争取了福利:
日常某猫价579,我们开团只需¥399,并且升级福利,加购100元就能带走价值159的IFA国际芳疗师特调的揉腹精华油!!
推荐理由:
1、中医养生专业品牌,泗滨砭石+红光热敷,自动揉腹,唤醒肠胃活力
2、独创超慢速模式,正反转向,补虚泻实一键切换,便秘腹胀,揉一揉舒服多了。 3、搭配精油使用,减少拉扯感,效果更好哦!
真砭石+超慢速
红光温通经络 真实还原仙人揉腹
1️⃣仿人手揉腹,轻松找穴位
三颗砭石以肚脐为中心,分角而立,能同时覆盖到肚子上的很多重要部位,无需自己手动找,省心省力!
2️⃣红光热敷+砭石按揉,疏通经络,调气🩸
3️⃣特设超慢速模式,贴合肠胃运动速度
湿胖拜拜 减🥩事半功倍
轻松掉秤get“小蛮腰”
上班久坐,身体不胖但中间总凸出一块; 吃一点就觉得饱,容易胀气; 没精神感觉身体很重,肚子冰冰凉凉的; 晨起嘴里有异味,化妆也遮不住的憔悴感…
你是不是也有这样的困扰,却以为只是简单的吃太多,节食就可以,但往往吃再少动再多,体重也下不来,尤其是穿小裙子,中间那块鼓鼓的。如果你也有这样的困扰,那可能多半是脾胃虚弱、中&焦不通引起的。
代xie差,湿气排不出去,气血不够充盈,没法很好地吸收营养,也没法顺畅排出体内“垃圾”,脂肪也就容易堆积成赘肉,变成肚子上的“游泳圈”。要想收获轻盈体态,根本上还是要养好脾胃,通中&焦。
说到养脾胃,揉腹是一个特别简单又好用的方法。通过揉通腹部经络,助消化通气血、肠胃,排湿气,更好摆脱“游泳圈”,还不用担心药物副作用。
解放双手 轻松好坚持
全家养生新方案
科爱家揉腹仪作为“懒人养生爱好者必备好物”,每天绑上揉15分钟≈手动揉200-300次,省心省力,真正地做到“解放双手,轻松好坚持”。像我们久坐,脾胃不顺,肚子大的,真心建议没事多揉揉腹~把淤堵处一点点揉松揉散。
揉腹流程非常简单:先取一泵精油,涂抹在腹部或揉腹仪的砭石上,然后将三颗砭石围绕中心的肚脐,再同时调整两侧腰带固定防止跑位,长按开机键,选择自己喜欢的温度和速度,就可以舒舒服服地享受“专人”揉腹了。
开机预热完成后,会“滴滴滴”3声提示, 再过3分钟,会“滴滴滴滴滴”5声再次提示, 如无其他操作1分钟后自动关机,省心省电。
揉腹建议每天揉腹两次,早上起床空腹揉15-30分钟,晚上睡前躺着揉30分钟。如果是消化不太好的朋友,也可以饭后一小时增加揉腹一次。
我平时揉腹用的是一档力度,慢慢揉个10分钟左右,就会开始放空屁、打嗝,有时还会肚子咕咕叫,这都是肠胃运动的反应,有的人揉完还会发现肚子冒水珠,也是湿气排出的表现。
它的机身仅690g,约一部ipad的重量,轻巧便携。它的重心设计贴合腹部,使用时不会有坠腹感。无论是在做家务、刷牙、洗脸,躺着站着坐着都能轻松揉腹。
老年人排便不好导致食欲不振、首先要解决内排的问题,把“垃圾”排出体外,疏通肠胃,才能更好消化吸收子女送的补品。揉腹不仅适合老人家,也适合一家大小多场景使用:
老人嗯嗯不顺:睡前揉腹,更好进入梦乡; 小孩积食:饭后边做作业边揉腹,快消食; 女人减“棉被”:日常做家务、玩手机随时揉; 男人啤酒肚:放松肚皮还能养肝;
除了揉腹,你想用揉腹仪揉哪里都可以, 侧腰、后背、大腿、肩膀大椎的位置都能揉,砭石+红光热敷,放松解压舒缓疲劳!
扁平面设计,不仅能避免精油渗入损耗机器,还很好清理,每次用完擦干净,盖上防尘盖即可,家人轮流用也很方便卫生,确实是全家人解放双手的养生好方案!
「液体黄金」精华油
轻松吸收 润肤🔥脂两不误
砭石直接作用于揉腹容易扯到肌肤,建议搭配精油揉腹。精油分子小,容易被吸收渗透,以油养肤滋润,配合不同成分精油揉腹,还能解决不同需求,事半功倍。
科爱元素作为10年深耕大健康养生领域的品牌,坚持“以人为本”,研发搭配揉腹仪的精油,也是把有效性放在首位,不做盲目堆砌的“成分党”。
科爱元素作为IFA芳疗学会的官方合作企业会员之一,坚守原产地直采、全植萃配方,无化学添加。
基底油也采用贵妇精华同款霍霍巴油,富含矿物质、胶原和多种维生素。
采用冷压萃取保留更多天然活性成分,有“液体黄金”之称,纯度更高确保效果更好。
好鞍配好马,好的精油搭配揉腹仪,加速渗透,循经透穴,疏通气🩸经络,减少“淤堵”。
像我这样“中 焦”不通,daixie变差,吃进去的东西排不出来,湿气重容易嗯嗯不顺的,容易肚子胀的,可每天早晚搭配①号参姜厚朴精华油揉腹。
人参提气,厚朴调脾胃,姜根油里的生姜成分,也可促血液流动,排湿不怕受寒。
想减掉肚子“棉被”的女生,可以搭配他们家带🔥脂功效报告的④号葡萄柚精华油。
甄选法国葡萄柚,作为芳香疗法中的“➖脂大师”,能帮我们➖掉肉肉。经过专业机构检测,对比使用前后体重真的有下降、腰围也变小了👇
*数据源于科爱元素葡萄柚精华油4号第三方检测报告 编号:(6624)071-1184
送礼甄选 将健康送给亲友
居家养生so easy
科爱元素成立于2013年,致力于将科学养生与健康养颜理念融入每一款产品,十年来已覆盖全球30多个国家和地区。
他们结合中西理疗方式改进创新,持续研发具有匠心设计的产品,力求为用户带来科学、便捷的居家养生体验。像我身边很多朋友都有他们家的不少产品,这次揉腹仪也是被狠狠种草了。
科爱家揉腹仪持有真砭石证书,作为新型家用养生方案,解放双手,让全家人轻松坚持,简单养生。无论是自用还是送礼,这台揉腹仪都是值得入手的养生好物。
老人排便困难、食欲差,要先把体内堆积“垃圾”的排出,疏通好肠胃,才能更好地消化吸收补品里的营养,子女也能放心。
趁着过年,不妨给老人送一份解放双手,简单养生的方案,让他们肠胃轻松,吃得放松。
平时某猫揉腹仪日常价¥579,一瓶精油就要¥159,这次砭石揉腹仪限时福利价¥399一台!加100块就能多入1瓶IFA国际芳疗师特调精油。售后也靠谱,1年只换不修,质保3年。