壹
主播说天气
贰
天气实况和趋势
11时，沧州全区气温在冰点以下；和昨天同时刻相比，各县市大都下降了1℃左右。
预计今明两天，气温缓慢回升，明天大部地区的最高气温将升至3~5℃；明天最低气温则略有下降，多地气温将降至-7~-12℃。眼下正值“三九”，气温低迷，体感寒冷，大家外出注意防寒保暖，谨防感冒。
天空状况方面，近期以晴或多云为主，天气干燥，日常还需注意用火用电安全，谨防火灾的发生。
叁
温馨提示
三九养生法
中国历来有“补冬”的习俗，中医认为，“数九”是阴气极盛而阳气始生的转折点，此时进补，可以最大限度地帮人体积蓄能量。俗话说：“三九补一冬，来年无病痛。”送你一份三九养生法，助你健康度过寒冬，详戳↓↓
肆
具体县市预报
今天下午到夜间
明天白天到夜间
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编辑：赵 娜
初审：任 涛
复审：于素芹
终审：胡立红
