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也许你并不富裕；也许你的工作不够好；也许你正处在困境中；也许你被情所弃。也许你生活幸福，但有时还是会寂寞......夜叔想说的是，人生，在思量和抉择、得到和失去之间，要拿得起，要放得下，心态好，一切都会好！一起来感受今晚的疼到心酸的夜听！
曾看过一份针对多名百岁老人的调查，研究人员发现，他们长寿的秘诀就包括保持好的心态。
因为心态好，他们不斤斤计较，不钻牛角尖；因为心态好，他们看淡得失，不沉缅于负面情绪。心态好了，生活的烦恼少了，日子自然越过越顺心，一切都好了。
这世上，没有一个人的人生是完美无憾的，也没有一个人的生活是快乐无烦的。在生活中，遇到不顺心的事可谓是司空见惯。牢骚满腹、大发雷霆都解决不了问题，只会让糟糕的事态加剧。唯有想开、看淡，才是明智的做法。也唯有想开、看淡，事态才会往积极的方面发展。
人这一生，总要经历很多大事的考验，越是大事，越考验一个人的心态。倘若一遇到大事就忧惧，患得患失，那么人生的结局自然好不到哪里去。所以，遇到大事时，我们可以用心准备，但一定要修炼自己的心态。
当你没有一颗去包容生活小事的心态，遇事不是烦躁，就是冲身边人发火，那你的生活注定也会一地鸡毛。真正心态好的人，都懂得用大度的心态面对生活中的周遭小事。因为只有当两个人都对对方多一点耐心，才能将琐碎的生活过得有滋有味。
拥有幸福感的人，大多都能做到：不攀比，爱惜自己，珍惜家人；不过分在乎他人看法，时间都花在最重要的事情上；不为细枝末节之事钻牛角尖，认真完成自己想做的每一件小事；永远怀着感恩的心，永远向前，永远年轻，永远热泪盈眶。
今晚疼到心酸的夜听给大家准备的晚安曲，来自许佳慧的《宽容》，送给有缘收听的你！夜叔想说的是，心若计较，处处是怨言；心若放宽，时时是春天。愿我们都能成为随遇而安的人，不以物喜，不以己悲，独守内心的安宁，活得悠闲自在。
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