国庆小长假,我市迎来旅游热潮,许多市民也踏上了外出旅行的旅程。为保障大家健康、快乐地过节,有效预防食源性疾病,结合近期监测数据与疾病趋势,特此发布以下重要食品安全提示:
近期气候适宜野生蘑菇生长,但鉴别毒蘑菇极其困难,民间方法不可靠。请务必做到“三不”:不采摘、不购买、不食用任何野生蘑菇,谨防毒蘑菇中毒。
◆餐馆选择:外出就餐时,优先光顾环境整洁、评价良好的餐馆或酒店。适量点餐,避免浪费。
◆购物指南:前往正规商超购买食品,拒绝“三无”产品,确保食品安全。
◆携带建议:携带适宜常温保藏,不易腐败变质的预包装食品,散装食品及时食用,优选硬皮水果如柑橘、苹果等,便于携带且卫生。
◆勤洗手:餐前便后,使用流动水和肥皂彻底清洁双手,遵循正确洗手步骤。
◆食物防护:尽量避免手部直接接触食物,特别是手部有伤或不适时。
◆卫生安全:餐饮具和工用具要洗净消毒,生熟分开。冰箱内熟食和生食要分开存放,防止交叉污染。饭菜要烧熟煮透,倡导现做现吃。剩饭剩菜要冷藏贮存,食用前应彻底加热。
◆环境要求:确保食物存放在干燥、清洁、通风处,避免阳光直射和高温。
◆温度控制:冷藏、冷冻食品需按规定温度保存,防止变质。
◆开封处理:已开封食品尽快食用,并妥善密封保存。
◆关注信息:密切关注政府部门及权威媒体发布的食品安全信息,了解潜在风险。
◆均衡饮食:避免暴饮暴食,减少油腻、辛辣食物的摄入,保持饮食均衡。
◆适量原则:注意饮食量,不给肠胃造成过大负担。
◆健康作息:保持良好作息,增强免疫力,预防疾病。
◆及时就医:一旦出现不适,立即停止食用可疑食物,携带可疑剩余食品就医。
让我们携手共筑
食品安全防线
享受一个安心、愉快的国庆假期!
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