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斯里兰卡人文&野生动物摄影之旅｜2025年1月13-22日｜行摄米日内亚-狮子岩-阿努拉德普勒圣城-亭可马里古堡-佛牙寺-维拉帕图国家公园-辛哈拉加保护区等地
印度洋海岛风光与佛教古国的历史文化交相呼应，淳朴的南亚民风习俗和现代化都市融为一体，既可以领略热带的椰林和海滩，也可以品尝闻名世界的锡兰红茶，这是一片与众不同的土地，这里是斯里兰卡。![]()
“斯里兰卡”在僧伽罗语中意为“乐土”或“光明富庶的土地”，有“宝石王国”、“印度洋上的明珠”的美称，被马可波罗认为是最美丽的岛屿，因为它有美丽绝伦的海滨、神秘莫测的古城、丰富的自然遗产，以及独特迷人的历史文化，吸引着全世界的游客来到这里。![]()
有着近3000年历史的斯里兰卡不愧为“印度洋明珠”美誉，它拥有8处联合国教科文组织认定的世界遗产，还有纯净海滩、野生动物、兰卡瑰宝、冒险运动和节日庆典……，对于游客来说，这是个汇聚自然和人文的理想旅游目的地。![]()
几乎所有去过斯里兰卡的人都会说，这里的人们特爱笑，无论是路边的摊贩，还是闲坐的老人，四目相对的瞬间，准能看到一排排大笑的门牙，孩子们就更热情了，老远就会和你say hello，还要和你击掌give me five。![]()
“东方十字路口”的特殊地理位置， 以及历史上被多个国家殖民的缘由，斯里兰卡的文化多元性也是其他地方难以企及的，佛教、基督教、印度教、伊斯兰教……各种风格迥异的宗教建筑全都汇集在这片神奇的土地上，而且各有一片天地。![]()
马克·吐温曾在《赤道环游记》这样描述斯里兰卡：“令人发晕的气息、不知名的花样、忽然降临的倾盆大雨、忽而有阳光普照、又喜气洋洋，在遥远的丛林深处和群山之中，有古老的废墟和破败的庙宇……”。![]()
1、海洋人文题材：晒鱼干、集体捕鱼、高杆钓鱼，古老帆船；2、宗教文化题材：斯里兰卡特有的佛教佛塔、印度教寺院以及宗教人文；3、世界历史人文遗产：最古老的人种-维达人村落，古老的建筑和宗教；4、自然风光：绵长的海岸线缔造出南亚不同的海洋风光；5、堪比非洲的动物世界：大象、斑马、长颈鹿、牛羚等各色野生动物自由生活。![]()
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D1（第一天，1月13日），上海浦东—飞科伦坡—40KM—尼甘布当日于指定时间到浦东国际机场集合，办理登机手续，飞斯里兰卡首都——科伦坡。参考航班：MU231 (14:25-19:00)，航程约计7.5小时。抵达后兰卡籍中文导游接机，乘车前往尼甘布（Negombo），车程约计60分钟，入住为您特选酒店。 餐食：机餐 住宿：尼甘布，Heritance Negambo或同级酒店![]()
D2（第二天，1月14日），尼甘布—100KM—锡吉里耶，车程约3.5小时蕉风椰影的沙滩，晨曦中片片归来的白帆，一大早起床，在酒店的海滩上自由拍摄日出、帆船等海滩景观。接着，前往鱼市创作，拍摄渔民们收船回到鱼市的情景，这里人文题材非常丰富，同时也不像其它团队常去的鱼市那么纷杂，便于创作。![]()
下午前往锡吉里耶（有些译为“伊西利亚”），游览拍摄【米日内亚森林公园Minneriva National Park】。米内日亚国家公园是斯里兰卡一个最重要的大象栖息地，我们乘坐高篷吉普车，驰骋于南亚洲大草原，追拍野生象群。
今日拍摄内容：尼甘布小镇人文，米日内亚森林公园野生象群。餐食：含三餐 住宿：锡吉里耶，Amaya Lake或同级酒店![]()
D3（第三天，1月15日），锡吉里耶—105KM—阿努拉德普勒，车程约2个小时
早餐后，乘车前往圣城阿努拉德普勒（Anuradhapura）拍摄，车程约2小时。【阿努拉德普勒圣城】是斯里兰卡最古老的城市，有2500多年的历史，在这里开创了斯里兰卡的佛教历史，也是遗迹破坏较为严重的古城。【米瑞萨瓦提亚舍利塔】是杜图珈摩奴在公元前2世纪占领这座城市之后首先建立的舍利塔，【萨帕拉玛舍利塔】是古代斯里兰卡建造的首座佛塔，里面保存着佛陀的锁骨舍利。【月亮石】外侧是一圈火焰，象征人类世界与在人类社会中充斥着的欲望。火焰内侧的4种动物象征生命力和活力，大象代表生，马代表老，狮子代表病，牦牛代表死，这些加起来就意味着轮回。【伊苏鲁姆尼亚石庙】 这是古城非常受欢迎的景点之一，以摩崖石刻闻名，寺庙里有印度风格的公元五世纪的著名雕像“情人”，造型优美。【圣菩提树】，拥有2200多年历史，是斯里兰卡仅次于佛牙的国宝，这棵圣树被证实是当今世界上存活时间最长的人工种植树。 今日拍摄内容：圣城阿努拉德普勒建筑古迹及人文，锡吉里耶酒店内自然风光；餐食：含三餐 住宿：阿努拉德普勒，Rajarata Anuradhapura或同级酒店![]()
D4（第四天，1月16日），阿努拉德普勒—80KM—维拉帕图—170KM—亭可马里，车程约5.5小时
早餐后，前往【维拉帕图国家公园（Wilpattu National Park）】拍摄，车程约计2.5小时，这里是斯里兰卡最大的国家公园，公园内遍布沼泽、湖泊和河流，正因为这种环境吸引了大量的野生动物在此生活，老虎、懒熊、鹿、猴子、各种鸟类，尤其是豹子 ，数不胜数。进入国家公园，换乘园区的越野车深入拍摄，每车4-5人。下午抵达【亭可马里小镇】。这里的沙滩风景如画，由于部分是半岛，地质形态多变，亭可马里的超级深水港，使其长达几个世纪的时间里成为兵家必争之地。【亭可马里古堡】是1638年荷兰军队从亭可马里登陆，对葡萄牙展开围攻的登陆点。1656年荷兰人占领科伦坡，成为这座小岛新的主人，荷兰人对城堡进行重建，加设了四座棱堡和七座面向大海的炮台。今日拍摄内容：维拉帕图国家公园内各种野生动物，亭可马里小镇古迹、人文。
餐食：含三餐 住宿：亭可马里，Jkab Hotel 或同级酒店![]()
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D5（第五天，1月17日），亭可马里—130KM—波隆纳鲁沃—80KM—锡吉里耶，车程约4小时
前往海边拍摄【最美的日出】。天空一片浅蓝，颜色很淡，很迷人，转眼间海平面与天交接的地方出现鱼肚白，接着是一道红霞，慢慢地扩展，晖映在无边的海面上。
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早餐后出发前往【波隆纳鲁沃古城】，约计2.5小时车程。在波隆纳鲁沃古城里，不仅有考拉斯时期的婆罗门教遗址，还能看到帕拉克拉马一世于12世纪时修建的神话般花园城市的遗迹。
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下午返回锡吉里耶（路程约1.5小时），拍摄【狮子岩】。狮子岩耸立在丛林灌木中，已有1500多年的历史，巨岩高达200米，宫殿皇城依石而建，巧夺天工，被誉为“空中宫殿”、也称“巨岩王朝”，它被誉为世界第八大奇迹，也是斯里兰卡“文化金三角”的顶点，并且也是受联合国教科文组织保护的世界级珍贵遗产之一。
餐食：含三餐 住宿：锡吉里耶，Amaya Lake 或同级酒店![]()
D6（第六天，1月18日），锡吉里耶—20KM—丹布勒石窟寺—100KM—康提，车程约3小时
早餐后，前往【丹布勒石窟寺】拍摄。这里是斯里兰卡六大世界遗产之一，石窟寺多缘起于早期修行者避世修习的山洞 ，丹布勒是“有水涌出的岩石”的意思，岩壁中滴落的水会被收集，用于宗教仪式，石窟寺在官方的加持下，僧众大规模修建洞窟、绘制壁画并放置雕像，后世的国王也多有添补和修饰，因此兼备官方高水准和长时间跨度，成为国宝级的朝圣场所。
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接着乘车前往康提。抵达后康堤后，在【康提湖】 沿街拍摄，城内建筑环湖而建，单纯古朴，布满了装饰、雕刻和绘画作品，华丽典雅。参观【佛牙寺】，里面供奉了释迦摩尼的牙齿舍利。
温馨提示：佛牙寺为佛教景区，上衣不能露肩，裙子或裤子须过膝盖，也不能穿透肉的服饰；赤脚进景区，可以穿袜子，鞋子放景区门口专设的保管处，保管费50卢比每人。
今日拍摄内容：丹布勒石窟寺古迹；康提古城街景及人文；佛牙寺建筑。
餐食：含三餐 住宿：康提，Amaya Hills 或同级酒店![]()
D7（第七天，1月19日），康提—255KM—加勒古堡—45KM—美瑞莎，车程约5.5小时
早餐后前往美瑞沙，途中拍摄【加勒古堡】。加勒古城位于西南海滨，面向广阔的印度洋，建于16世纪，先后被葡萄牙、荷兰和英国人占领，古城充满异国风情，徜徉在仿若荷兰小镇般的巷陌，路过每一座张扬着鲜艳花草的院落，时而有人站在窗口挥手微笑，惬意悠长。![]()
傍晚拍摄【高跷渔夫】 ，具有斯里兰卡最具代表性的【高跷渔夫】，是南部海边特色的“项目”，也是众多斯里兰卡明信片招贴画最热门的图景。日落结束返回。
今日拍摄内容：加勒古堡古迹、街拍；高跷渔夫及日落。餐食：含三餐 住宿：美瑞莎，Mandara Rosen 或同级酒店![]()
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D8（第八天，1月20日），美瑞莎—93KM—辛哈拉加，车程约3小时
早起，继续前往海边拍摄高跷渔夫，拍摄日出中的高杆钓鱼场景，车程约计30分钟，当日打包早餐。![]()
然后前往【辛哈拉加森林保护区】拍摄，车程约计3小时。这里是斯里兰卡惟一保存下来没有受到人类破坏的原始热带雨林，是斯里兰卡最大的国家森林公园，也是世界上最重要的动植物保护区之一。
这个保护区内百分之六十以上的植物属地方性植物，其中大部分属稀有植物，还生存着各种各样的野生动物，以鸟类为主，同时，保护区还是哺乳动物、蝴蝶、昆虫、爬行动物和两栖动物的家园。拍摄结束后，入住酒店休息。辛哈拉加住宿条件有限，入住三星级的Blue Magpie Sinharaja或同级酒店。今日拍摄内容：高跷渔夫、日出；辛哈拉加国家公园各色动物（鸟类为主）。
餐食：含三餐 住宿：辛哈拉加，Blue Magpie Sinharaja或同级酒店![]()
D9（第九天，1月21日），辛哈拉加—85KM—本托塔，车程约2.5小时早餐后，参观巴瓦庄园Lunuganga garden（建筑艺术类），卢努甘卡乡间别墅是斯里兰卡著名建筑师杰弗里.巴瓦乡下度假的住宅，这个房子在荷兰殖民期间被用来作为肉桂园，英国殖民期间被用来作为橡胶植物园。
然后前往探秘【海上红树林】。马渡河河水宽阔，动物繁多、林木葱茏 ，这里是斯里兰卡最大的红树林保护区。泛舟红树林中，有种热带亚马逊河探险寻幽的感觉，船行途中会遇到不经意出现的野生动物，如蜥蜴、小鳄鱼、猴子、翠鸟、鸬鹚等。
餐食：含三餐 住宿：本托塔，The Palms或同级酒店
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D10（第十天，1月22日），本托塔—90KM—科伦坡—返程回国早餐后，乘坐环岛小火车前往科伦坡，乘车时间约计30分钟，走一截精华线路，体验海滨小火车的浪漫。抵达后午餐，下午拍摄科伦坡市区的水上寺庙、独立广场、市政厅，班厦等标志性建筑。Jami-Ul-Alfar清真寺又被称作红色清真寺，位于贝塔市场附近，如果你有机会进入到寺中，会发现这里与外面喧嚣的市场有着截然不同的氛围，当地穆斯林在此安静地跪拜、祈祷，也让人不由地放慢脚步。这是一栋红白两色相间的砖造建筑，在喧闹的贝塔区显得格外醒目，据说20世纪初，很多到斯里兰卡的水手都是通过它来辨认是否是科伦坡港口。
乘坐当晚航班返程，推荐航班MU232(21:00-0610+1 )，次日即1月23日清晨抵达浦东国际机场，结束行程。特别说明：在不减少景点，不压缩游览拍摄时间，以及不降低吃住行标准的情况下，我社有权利根据斯里兰卡的天气、交通以及景区实际情况对拍摄点的前后顺序及住宿地进行调整。![]()
费用包含：1、浦东机场出发往返科伦坡机票费用（经济舱）；2、斯里兰卡境内全程旅游用车；3、斯里兰卡全程9晚当地4星酒店或以上住宿（辛哈拉加住宿有限，为三星酒店）；4、行程中注明的用餐（酒水饮料自理）；5、行程中涉及的景点门票；6、专业的境外旅游保险；7、当地司机和导游小费；8、行程涉及的渔夫模特费用。费用不包含：1、旅行中未包含的个别用餐费、酒水饮料等；2、如需单住，则自行承担单房差4800元/人；3、其他个人消费，如给服务生的小费；4、一切未在“费用包含”内注明的费用。![]()
为方便中国游客前往斯里兰卡，游客在申请签证时可以选择电子签，只需在网站上提交个人信息和出行信息（由我们统一办理），一般会在72小时内出签，在旅行时带上打印件就能顺利入境；也可能根据斯里兰卡多变的签证政策，我们办理落地签。![]()
1、换洗衣物（薄外套一件、登山鞋，短袖T恤为主）；2、常用物品：个人洗漱用品（含牙刷牙膏、毛巾浴巾）、拖鞋；纸巾、湿巾；3、摄影器材（足够的电池、充电器，广角、长焦镜头各一支，建议带一支600长焦）；4、防晒霜、头巾（围脖）、墨镜、手套、唇膏；5、保温杯一支，雨具一件，手电一支；6、护照，个人二寸证件照2张（备用）。注意：目前国外很多酒店不提供一次性用具，如牙膏牙刷、拖鞋，建议自备妥当。
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斯里兰卡地处热带，属热带海洋性气候，受海风影响并不酷热。沿海地区平均最高气温31.3℃，平均最低气温23.8℃。山区平均最高气温26.1℃，平均最低气温16.5℃。无四季之分，只有雨季和旱季的差别，雨季为每年5月至8月和11月至次年2月，即西南季风和东北季风经过斯里兰卡时为雨季。每年10月至次年3月是斯里兰卡旅游季节。平均气温：25~30℃，气温及湿度均较高，请根据自身体质选择衣服，女性请着长裙或长裤，避免穿着暴露的衣物。![]()
电压为220伏标准电压，符合中国电压标准。插座是双向圆孔或三向方孔，中国的插头不能直接使用，需使用转换器，务必自行携带转换头（下图二种，建议都要备）。如果开通国际漫游，中国手机可以在斯里兰卡使用（通话、短信均可）。使用国际漫游手机拨打国内电话：0086-电话号码。从国内拨打国际漫游手机：直接拨手机号码。从国内拨打斯里兰卡的电话：0094（斯里兰卡国家代码）+1（科伦坡区号）或8（康提区号）或31（尼甘布区号）+电话号码。斯里兰卡越来越多地区的酒店开始提供有线网络覆盖，携带笔记本电脑的客人基本在科伦坡、康提和丹布勒等的酒店使用房间内有线网络（收费）或者酒店大厅无线网络（收费）。![]()
斯里兰卡时间比北京时间晚2小时30分。比如北京时间中午12点，即是斯里兰卡时间上午9点30分。官方语言为僧伽罗语和泰米尔语，上层社会以及宾馆、商店、餐厅等旅游相关部门通用英语。团体旅游提供轿车、中巴、大巴等各种人数不等的团队用车，均配备空调。斯里兰卡车辆主要依赖进口，关税极重，故旅行车辆相比发达国家显得比较陈旧。汽车是斯里兰卡的主要交通工具，但公路狭窄，城市里塞车现象严重，所以行车时间上没有太大保障。![]()
中文导游均为斯里兰卡当地人，由于和中文的不同语系，斯里兰卡的中文导游说中文时当地口音较重，但是我社精选的导游队伍大多语言过关，态度和蔼亲切，相信能带给您一次难忘的南亚之行。1．团队早餐一般在酒店内用，通常只有面包、咖啡、茶，果汁，有时中国游客难以接受，因此请您理解入乡随俗，若有禁食猪肉，牛肉或素食者，请务必及早通知餐馆；2．自助餐请酌量取用，切勿餐盘内剩余太多菜肴，这是很不礼貌的行为； 3．团体行进中难免耽误用餐时间，可自备饼干等零食以备不时之需； 6．除首都科伦坡以外，斯里兰卡其他城市无中餐，均为当地特色餐，请您入乡随俗。![]()
1. 请勿穿着睡衣走出房间，前往饭店大厅或附设餐厅请勿穿拖鞋； 2. 离开饭店外出上街，请带饭店名片以备迷路时使用，且务必结伴同行以保证安全；3. 斯里兰卡地区饭店一般不备毛巾、牙刷、牙膏，拖鞋等（部分酒店会有，建议自带）；4. 饭店房间内酒水很昂贵，如不饮用请勿移动，以免酒店电脑自动记账； 5. 酒店内电话费很贵，如有需要，可购买电话卡打IDD，拨中国区号0086，在香港拨打00186，在加油站、小商店，烟店和书摊都可以买到电话卡； 6. 有些酒店的双人房标准间会设置一双一单两张大小不同的床，方便有小孩的家庭游客，这点需同住一室的团友自行协调； 7. 在酒店浴室内淋浴时请注意拉好浴帘和关好门，避免水浸地毯； 8. 酒店内一般有闭录电视节目，计时收费，因此电视遥控器上凡是有PAY 或P字样的按键都不要轻易去动； 9. 退房时一定要检查是否遗忘物品，房间钥匙要交回总服务台； 10. 在酒店如要行李员帮忙拿行李，通常要付1-2美金的小费。 ![]()
斯里兰卡的通行货币为斯里兰卡卢比（LKR），可以用美金、人民币、港币、新加坡币、泰铢等在科伦坡直接兑换当地货币，斯里兰卡的生活物资供应能基本满足生活需求，物价水平较高。目前，人民币与斯里兰卡卢比的汇率为：1:20.97，美元对斯里兰卡卢比的汇率是1:133.65（美元对人民币汇率为1:6.373，以上为参考，具体以当时汇率为准）。科伦坡的要塞地区有很多兑换钱的小店，汇率高于机场。在科伦坡可以用主要的信用卡和现金卡（当然都必须是国际卡）提取当地货币，康提也容易找到自动提款机，但斯里兰卡中部的小城和南部沿海的那些海边小村就没有ATM，小旅馆、餐馆也不收信用卡，需要使用现金。![]()
2. 斯里兰卡机动车辆靠左行驶，交通路况总体较差，全国迄今无高速公路，出租车多为三轮摩托，车主全为个体经营者，建议来斯的中国游客注意交通安全；3. 进入机舱内，若不能与亲友连座时（因飞机座位是按照英文姓名顺序安排），请等飞机起飞后再请领队帮忙更换，以免妨碍其他乘客；5. 斯里兰卡行程的主要交通工具是旅游巴士，往往全程使用一部车，所以请注意保持车厢内的环境卫生，旅游车内禁止吸烟，不许吃冰淇淋和带果皮的食物；6. 出于对环境的保护因素，法律规定停车时不许开空调，否则被罚款，请尊重当地的法律条例和风俗习惯。 ![]()
1．斯里兰卡可购买宝石、红茶、香料、木雕、民族服饰，各种手工艺纪念品等；2. 斯里兰卡旅游服务实行小费制，服务员的相当部分收入来自顾客的小费，根据团队人数的多少，团体旅游的一般标准为5-8美金/人/天，同时也应当向当地酒店服务生、餐厅侍应、行李生、旅行车的司机小弟等服务人员给予小费以示对他们劳动的肯定。![]()
1. 中国公民进入斯里兰卡边防时，须交入境一卡，该卡一般在赴斯飞机抵达前由乘务员发放给乘客填写；2．海关规定，外国人入境携带少量的个人用品，不缴关税，入境者或申报走红色通道；或走绿色通道。对于可疑者，海关官员可要求其走红色通道，以便接受检查，活体动物、植物、鸟类等限量入境，且须经检疫；3．免费托运行李一件（重量不得超过20公斤，长宽高合计不得超过269公分）； 4．随身行李（长宽高合计不得超过115公分），请将现金，较贵重及易碎物品或随时要取用物品放于随身行李，如：自备药品、摄影机、照相机，电池等；5．如果携带摄像机、剃须刀等电器，请选用230V电压产品，插头为两个圆柱状，其余如三相插头，扁插头等，请在国内购买好转换插头；6．香烟每人2条，酒类每人2瓶，超量有被罚款及没收的危险。![]()
1．斯里兰卡为右舵驾驶，车辆靠左行驶，科伦坡道路拥挤，车辆较多，过马路时须先看右边驶来车辆，务必注意交通安全；
2．建议您不要将重要物品放于托运行李中，而且行李请一定上锁；3．每入住一个酒店，建议您随身携带一张该酒店的名片，以备自由活动后返回酒店时告知出租司机使用；4．斯里兰卡是佛教国家，女性在着装方面要注意，不要穿过于暴露的衣服（海边游泳、太阳浴除外），进寺庙参观不穿拖鞋，裙、裤装过膝，斯里兰卡人民对中国人非常友好，有什么问题可以随时请他们予以帮助；![]()
5．如果有兴趣拍摄当地人，应尽量避免正面拍摄，或者在征得对方同意后再拍摄；6. 游客在参加海钓、海上冲浪、划独木舟、香蕉船、浮潜等自费或包含项目时，需要自行把握身体状况是否合适参加，并自行注意人身和财产安全，旅行社不承担责任；7. 着装备注：衣物—斯里兰卡四季温润炎热，多准备几套凉快的夏季服装为宜，参观寺庙要求服装必须有袖子，裙子或裤必须过膝盖，因此除了小背心、小短裤之外，一定要有带袖的T恤以及长裙，或过膝盖的裤子（冬季中部丘陵地带温差比较大，这种服装也是适合的），如果你不想遭受过多紫外线，遮阳帽和墨镜也是必需的，泳裤泳衣可以备用；![]()
7．斯里兰卡为佛教国家，进入寺庙要脱鞋，寺庙内禁止喧哗、照相，宗教节日期间通常严禁饮酒，饮食多含咖喱和辛辣调料；8．斯里兰卡水质较差，行程中饮水以瓶装水或软饮料佳，茶叶和咖啡也应用煮沸的开水冲泡后才喝；行程中车上备有瓶装水供畅饮，仅限白天车上饮用，酒店有瓶装水供应，如不足请自行购买。![]()
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联系人：刘琼 吴德森
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