做一个没有太多情绪的人。

文摘   2024-10-13 10:42   广西  


1048、做一个没有太多情绪的人。

如果人生可以重来,我希望自己做一个没有太多情绪的人——不喜欢谁,也不讨厌谁。


因为,回顾前半生,我浪费了太多能量,在情绪内耗。太在意别人,会导致自己的精神内耗。

无论是亲人,友人,爱人,各种人,还有自己养的宠物,都不值得自己情绪内耗。

在一起的时候,就用心相处;不在一起的时候,就过好自己。


成年人的内耗,皆来自过往的负面经历,小孩子才不会想太多。

每当我陷入思维模式的轮回,我就提醒自己,不要作茧自缚。出去走走,吃点好吃的,美食刺激产生愉悦和满足的多巴胺,可以抵消精神内耗。

我称之为:用魔法打败魔法。


孔子说,四十不惑。

果真如此,不到这个年纪,没那个阅历,你就想不明白。

我突然明白了,确定了自己这辈子做的事,正在干什么?要达到什么?

我是作家。

操盘手。

清平世界公益基金会发起人。

野生修道人。


看着这些身份,就知道,每天都有很多事情,等着我去做。

化繁为简,其实我只做了一件事:做我自己。


做自己,意味着,我想做什么,就去做,勇敢追梦,无畏无惧。

做自己,意味我,接纳真实的自己,无论优点缺点,始终自信。

做自己,意味着,有独立强大的内核,不轻易被周围的环境和他人干扰和影响,虽千万人,吾往矣。


1049、我不追求赢,我只要不输。

其实,东方文明和西方文明,是两个内核不同的文明,区别,就像英语和中文一样。


最内核的不同,在理念:西方文明,要的是:赢。

而东方文明,要的是:不输。


二者,谁更强悍呢?

西方文明,追求赢,它就会释放竞争,掠夺,和压制,其中,西方殖民,就是一种典型的做法。


东方文明,追求:不输。

不输的含义,比赢更广泛:

可以我赢,你输;

可以我赢,你赢,共赢;

可以不参与,就不会输。


当你明白东西方文化的核心区别,就能很容易看懂东西对峙时,双方不同的策略和做法。


存在主义说,存在就是合理的;

达尔文进化论说,物竞天择,适者生存,淘汰消失,也是自然的。


所以,我认为,时间和历史,以及网络的全球化,最终会带来两个文明的大融合。

而未来,外星文明的到来,也会促进地球文明的统一。这是趋势。


1050、自由是,头脑能控制自己的欲望。

以前每次出门,想吃什么,我就必须要吃到,甚至不惜绕整个城市跑上半圈。


今晚出门,我想吃的东西,跳出脑海,随即,我告诉自己,不想吃了,回家喝开水。

自由是,头脑能控制自己的欲望。想吃就吃,不想吃就不吃。


人生第一次,拒绝了美食的诱惑,理性战胜了自己的欲望和多巴胺。

我感到很高兴,战胜自己,很有成就感,虽然只是一小步,对我而言,却是伟大的一步,因为,这意味着,我掌控了自己的命运和力量。


我记住这种掌控自己命运的感觉了,是一种全然的坚定、无畏、无懈可击、豁出去、视死如归的感觉。

我想,我是天生的战士,喜欢雷霆出击,豁出去,视死如归,不达目的不罢休。

同时,我也是天生的愚人,喜欢独来独往,自娱自乐,不在意别人,也不需要别人在意。


易瑾还
野生修道人,无门无派,逍遥自在。名:易瑾还,字:润和,号:还元子
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