寒气逆极,周而待始 | 大寒节气Max用油推荐

文摘   2025-01-27 10:00   浙江  

 

**24节气养生话精油 | 大寒用油推荐**



在这寒冷的大寒时节,万物似乎都在沉睡中等待着春天的唤醒。而在精油侠蓝香学苑,我们发现了两款独特的精油——柠檬香桃木和侧柏木,它们宛如冬日里的温暖阳光,成为了我们生活中的贴心辅助品。

图片引用自网络


**Max精油推荐**


大寒,是二十四节气中的最后一个节气,标志着一年中最冷的时期。在这个时候,人们更需要温暖和呵护,而精油的神奇力量恰能为我们带来身心的慰藉。

柠檬香桃木精油 
带着清新怡人的果香,仿佛是大寒时节里的一缕春风。它不仅能够帮助净化空气,还具有抗菌、抗病毒的作用。

当我们在寒冷的空气中感到呼吸不畅时,柠檬香桃木精油能为我们打开呼吸道,让每一次呼吸都变得清新而顺畅。将4-6滴柠檬香桃木精油滴在香薰机中,弥漫的香气能舒缓紧张的情绪,减轻压力,让我们在寒冷的冬日也能保持心情的愉悦和宁静。


侧柏精油 

则像是一位沉稳的守护者。它散发着深沉而温暖的木质香气,给人以安定和力量。

在大寒的寒夜,将6-8滴侧柏精油滴入温水中进行泡浴与按摩,可以促进血液循环,增强身体的抵抗力,帮助我们抵御寒冷的侵袭。同时,侧柏木精油对于缓解关节疼痛和肌肉疲劳也有显著的效果,让我们在冬日的劳作后能迅速恢复活力。




**使用注意事项**


使用精油时,应注意以下几点:

1. 注意稀释:精油使用时,请务必注意稀释。稀释是为了确保精油的安全使用,避免对皮肤造成刺激。


2. 就近涂抹:使用方法非常简单,可将按比例稀释好的精油涂抹就近涂抹在问题部位或身体反射区,轻轻按摩至吸收。


3. 个体差异:需要注意的是,每个人的肤质不同,对精油的反应也可能有所差异。在使用新的精油之前,建议先在手腕内侧或耳后进行局部测试,观察是否有过敏反应。每个人的身体对精油的反应也可能不同,如在使用过程中出现不适或问题加重,请立即停止使用并咨询专业人士的意见。


      最后,使用精油有两条重要原则,我们必须强调,那就是:


1. 少量多次,由少到多!

    少量多次,由少到多

    少量多次,由少到多


2.精油使用效果因人而异,

如两周无效,

建议调整用油方案。


3.选择优质的精油,

确保您所使用的精油

是纯正、无添加的高品质产品。


在精油侠蓝香学苑,我们深入研究每一款精油的特性和功效,只为将最优质的精油体验带给大家。柠檬香桃木和侧柏木精油,不仅是大寒时节的呵护之选,更是我们日常生活中的健康伴侣。


无论是在工作间隙,用柠檬香桃木精油提神醒脑;还是在睡前,借助侧柏精油放松身心,进入甜美的梦乡,它们都能为我们的生活增添一份温馨与舒适。


让我们在精油侠蓝香学苑的引领下,用这两款神奇的精油,迎接大寒的挑战,拥抱温暖与健康。让精油的芬芳伴随我们度过每一个寒冷的日子,为生活注入满满的活力与正能量。


在这大寒之际,愿您与精油相伴,温暖如初,期待春天的早日来临。而且明年开始,我们的24节气养生话精油又要升级喽!




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精油侠Max蓝香学苑
中医世家,专业深耕13年,拿遍全球顶级芳疗证书, 全网芳香学类课程播放量排名第一,10年7000+篇专业性原创整体健康管理及非药物关解决方案(数据持续更新中) 正统、科学、易懂、趣味的芳香学与大健康知识传播者
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