打工暂停！今天这篇文章看完不带吃亏的
老粉都知道，大奶以前的老本行就是推荐好看的衣服和分享好用的东西给大家，衣服咱们不用说~但好物我是非常有讲究的，不用上几个月我是绝对不会推荐的，砸招牌这事儿我不干。
但今天这东西，是我没要任何佣金求来的！人家备货本来就不多，还要都播给某个主播，我让助理联系了好久才弄来了200多件，这波别怪我没提醒【错过就是错过了】
本人是著名的拉屎困难户，北京这块儿估计能挤进前三。什么西梅“疗法”，抹茶噗噗法，甚至是开某露！都是我的【熟客】了。但前两者对我来说卵用没有，开某露倒是不错，就是用完容易关不住闸门，让我对每一个屁都产生了怀疑……
我也不止一次在我们内部工作群吐槽过噗噗困难这件事儿，大家都推荐我多喝水或者多吃膳食纤维，补充益生菌啥的~这次废话不多说，直接上总结：
多喝水
我噗噗困难主要是有感觉，但拉不出来，就像个大石头卡在屁股缝儿里一样，有垂坠感，但是一旦有风吹草动，就挤回去了，所以多喝水我来说还是很重要的。
我直接买了一个600ml左右的大杯子，一天两杯刚刚好，你就把水当做天然润滑剂就完事儿了
多吃膳食纤维/蔬菜
如果你是升级版的噗噗困难，已经不是干燥引起的了……那就必须增加膳食纤维的摄入了。
我当时是让助理每天给我带饭，因为我订餐的话难免大鱼大肉，所以后期助理做饭就会特意给我多放一些青菜和餐后水果，去促进肠道蠕动。
但这个效果微乎其微吧（仅针对于我个人）因为果蔬里面的膳食纤维太少了，而且这种菜量都很少，对于我这种胃口大的来说也吃不饱，一天下来也挺遭罪的。
补充益生菌
最后就是补充益生菌了，这也是对于我来说此改善最大的一种方式！我吃的是G-NiiB聚恩力家的SIM01青春菌！堪称拉屎界的“好帮手”！！！也是我比较推荐大家去尝试的~
哪怕像我这种天天大鱼大肉，懒得动，奶茶咖啡不离手的人都能每天定时定点拉出顺滑大香蕉，拉出我近几年的新巅峰，拉出高水平，5分钟以内结束战斗，绝不多耽误1秒钟！
甚至于以前我早晚体重差都在一斤内，但现在每天噗噗顺畅了，体重差都到2斤了，这和瘦了有啥区别？闸门坠胀、小腹圆滚滚全都不见了，每天早上第一件事儿就是拉坨大的！
我刚开始收到这个益生菌的时候也挺不在乎的，毕竟市面上的益生菌品牌还是挺多的，后来也是实在没招，当时办公室就它在我抽屉里躺着，就抱着试试的心态吃了。
吃完真的震惊了，速度上来的真快，不用等，肚子也不疼。
后来仔细研究了下它的配方，G-NiiB聚恩力是香港中文大学医学院研发的专利配方（国际专利号：WO 2021/219001A1发明专利 国际、中国专利号：CN 113558245 B 发明专利 中国），专门为亚洲人肠道研究的益生菌，补充更精准~就拿这个青春菌举例，里面主要是3种双歧杆菌和3种益生元，能降低人体内很多有害菌的数量，并帮助益生菌在肠道中定植。
其中最厉害的就是青春双歧杆菌，简言之就是能让咱们的肠道年轻化！
我这么说可能有的人不理解~其实你可以把它当成给肠道做“保养”肠道年轻了，这噗噗能不顺溜？气色能不好？
因为噗噗困难这事儿都伴随我有个1-2年了，所以这个青春菌对于我来说算是见效快的
我连续吃了大概一周吧，有天早上起床坐在马桶上，便便直接顺着肠子划出来了，我都惊了！就根抹上油坐滑梯似得，后来用纸擦，纸上也没什么痕迹，这个“含金量”有多高就不用我说了吧？
我现在给我男朋友也安排上了，因为他健身，一周7天基本5天都是吃牛肉，在厕所一蹲就是半个点。他吃完给我的反馈是拉屎易如反掌，一早一晚两次，感觉脸上皮肤都没那么糙了似得，我也不知道这和G-NiiB聚恩力有没有直接关系，但我觉得肠道里垃圾排出去了，人的精气神儿，肤色啥的，自然而然也会有改善。
小小一条独立包装也很方便，我基本是冲水喝，没啥味道，有点像喝白水，所以大家也不用担心这玩意难吃而影响进程。
除了我这种比较干燥的噗噗困难型，还有一种就是一泻千里型。
这点我一定要夸一下G-NiiB聚恩力，人家真正做到了【术业有专攻】，特意研发了红色款M3护肠配方给爱窜的朋友们。
我们团队有个男生就是肠胃很弱，这么热的天硬是一杯凉的都不敢喝，偶尔我们聚餐吃川菜，他也就点个西红柿配米饭吃吃。非但吃多了，吃错了……那一天你基本抓不到他人了，直接就住厕所了，按他自己的话来说，PP就像水龙头一样往外“呲”，憋都憋不住
所以他就专门吃这个红色款去应对腹泻。
他给我的反馈是，见效比我慢一点，因为腹泻确实养起来比我这种干燥的难多了，所以他坚持了一个月才慢慢好转的。
现在也能隔三差五吃个辣喝个凉了，不会有啥心里负担，觉着自己下一步是不是要直奔厕所了~而且现在便便也不是水状的了，能成型，对他来说已经是很大的改善了。
我研究了一下配方，和蓝色款一样的是红色款也加了3种双歧杆菌，但区别在于还额外复配了2种嗜热链球菌和刺云豆胶专利组合物，能帮助修护肠道黏膜，降低肠漏风险。
包装也和蓝色款一样，也是独立一小包的，采用的同样是专利微囊包埋技术（锁菌技术专利/专利种类，发明专利，WO2013114185A1），对于储存方法没那么挑剔，益生菌的活性也更强。
我感觉G-NiiB聚恩力比我吃过的所有益生菌都来的更快！而且针对性更强，没啥怪味儿也很容易接受！专利包埋技术（锁菌技术专利/专利种类，发明专利，WO2013114185A1）更是能保证益生菌的效果最大化，不至于像喝杯小甜水一样没啥用~
对比起那种“杀伤力”特别强的产品，G-NiiB聚恩力更像是肠道好朋友，去慢慢焕活肠道健康，在咱们拉不出的时候“一脚踹开”大门！在一泻千里的时候帮咱们把粑粑“裹”成团~
我自己是肯定要趁着这次优惠再囤点的，毕竟货太少了！再加上这次优惠力度很大！买一单没一单~复制下方口令直接购买！
G-NiiB聚恩力
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这配赠算是史无前例的【大力度】了，入股不亏，我先来买4盒hhhh~
注-双歧杆菌对健康成年人的胃肠道不适和症状（如餐后不适和上腹痛）具有有益作用
论述来源：Bifidobacterium bifidum YIT 10347 fermented milk exerts beneficial
effects on gastrointestinal discomfort and symptoms in healthy
adults: A double-blind, randomized, placebo-controlled study
