如何放开声音和用气?

文化   2024-11-11 06:02   浙江  

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 呼吸

唱歌的大部分技巧都是基于呼吸技巧之上的。呼吸的方法大致分为3种:腹式呼吸、胸腔呼吸和混合呼吸。腹式呼吸就是靠小腹的收缩来呼吸,吸气的时候小腹会鼓起来。腹式呼吸可以帮助你的运气下沉,发展你的丹田。如果你在唱歌的时候声音非常尖、细、飘、没有力量你可以运用这种呼吸的方法。

几种有效的练习呼吸的方法:

吸气

想象自己处于一个美丽的花园之中,想深深地闻一下鲜花的异香——这就是歌唱的吸气,这样吸得才深。吸气以后,像打喷嚏之前那样短暂的一憋,体会一下腰周围的扩张、膨胀的感觉,找到这种感觉是歌唱的关键。
  呼气
  呼气的方法就是利用横膈膜的力量,把腰圈扩张的感觉一直保持住。呼气要均匀、舒缓。可以准备一张10平方厘米大小的薄纸片,放在墙上,距离它4—6公分,用口吹气使之不落地,半分钟以上便为合格。也可以用一支燃烧的蜡烛,对着火苗发“u”音,正确的气息是火苗倒而不灭。

3、怎样训练横膈膜的力量

  横膈膜的力量对气息的保持和声音的力度都很重要。传统的训练方法有:
  (1)数数字:深吸一口气,利用腰圈的力量保持住,从1开始数,数到60为合格。数数要均匀,有节奏,不能偷气。
  (2)吹灰:深吸一口气,然后像要吹掉桌上的灰尘一样往前吹气,一慢二快,体会横膈膜的力量。
(3)多做仰卧起坐,增强腰腹肌肉的力量。

歌唱的共鸣

有了正确的呼吸后,便可以开口唱歌了。要使歌声圆润、悦耳,并减少声带的压力,必须利用共鸣。我们唱歌主要利用的共鸣腔体有胸腔、咽喉、鼻腔及头腔,声音要好听,必须在唱高、中、低音时都有胸腔以上的所有共鸣,也就是“声音的高位置”。

  1、歌唱的基本状态
  要获得声音的高位置,必须放松喉头,内收下巴,这两个器官不能在歌唱中使力。一般人唱高音都是挤压喉头发声的,这是错误的发声方法,不能获得美妙的声音。应放松喉头,使之成为气息的顺畅的通道,然后抬起软腭,提笑肌(即保持微笑的状态),使声音能通向鼻腔。
  2、共鸣的位置
  一般来说,演唱时低音以胸腔共鸣为主,到中音、高音后,高位置共鸣腔比例逐渐加大,以鼻腔、头腔共鸣为主。小方法,可以对着墙唱歌找找声音在头部嗡嗡共振的感觉。
这些方法你们学会了吗?快来试一试吧!当然要想系统的学习还是要在专业老师的指导下练习才能少走弯路。

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