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人生就是这样，充满了变数和无常，上一秒或许还在顶峰，下一秒就有可能跌入谷底。如果整天只会担忧哪哪又新增了，蔬菜是不是抢不上了，病毒是不是又变强了……整个人必然变得郁郁寡欢，最终消耗了自己，也影响了别人。因为你生性敏感也玻璃心，想得太多不够洒脱，所以你活得这么难过怪不了谁。这样的人，不等病毒侵扰，自己就会落入焦虑的陷阱中，在过于敏感的情绪里逐渐崩溃。既然如此，何不学着淡定从容一点，磨砺出一颗强大的内心，才能无惧人生的风雨，越活越精彩。意思是说，一件事情做成功了，必定是经过了反复思考、深思熟虑；如果随心随意、随便处置，就必定会失败。真正的修行，不是在喧嚣的交往中辩认自我，而是在安静的独处中反思人生。
只有学会独立思考的人，才能摒弃外界的喧嚣和浮躁，收获内心的清净与安宁，找到真正的心之所向。
有的人听进去了，于是早睡早起，坚持运动，身体状态一天比一天强壮。可有些人置若罔闻，还是没日没夜地熬，一日三餐暴饮暴食，免疫力一天比一天低下。人一旦失去了健康，不论男女老少，不管有钱没钱，都将付出最惨痛的代价。 所以，千万不要等到生命的余额不足，才开始思考活着的意义。 在还来得及的时候，就赶快调整生活作息、加强锻炼，只有提高了自身免疫力，才能健康快乐地过好每一天。忙里要偷闲，须先向闲时讨个把柄；闹中要取静，须先从静处立个主宰。因为规划有所准备，所以能够“晴天留伞，雨天不愁”。而拥有这种能力的人，不论身处何种困境，都能让自己成为被命运眷顾的幸运儿，和危险擦肩而过。不要等风雨来临才开始买伞，提前准备好，自然无惧风霜雨雪，安稳而从容。
人生在世，万事万物都有其自身的规则，一旦打破，必有殃灾。规矩看似冰冷，但同时也是保护你的一把利剑，时时刻刻都在护你安好。守规矩，才是最安全的一条路。如果你整天浑浑噩噩，只知道看电视，打游戏，焦虑着生活，消耗着时光。那么再大的机会面前，你也没有能力抓住。相反，那些利用一切时间学习的人，或许增加了某项技能，或许考取了某个证书，终有一天会派上用场，为自己赢得逆风翻盘的机会。一个一直在原地踏步的人，终究会被时代狠狠甩开，只有奋力追赶，才能拨云见日。余生还长，千万别放弃，相信经历过暴风洗礼的人，更懂得阳光的明媚。愿你我用尽全力之后，都能过上想要的生活！
