在天人合一的基础下，气候、物候、人体是完整的一体。2024年11月22日迎来小雪节气，这是冬季第2个节气，从此进入亥月的下半程。春夏秋冬，“雪”是寒冷冬天的产物，是天地内藏的体现，只是气候初寒故降水不会过大，故用“小雪”来表达。但万物都有不易与变易之说，龙年的小雪节气也有特殊性。我就用周易的思维，与大家梳理一下：
一、天时之象
小雪，是二十四节气中的第20个节气，进入了冬季，此时太阳到达黄经240°。再看北斗七星，弯弯的斗柄指向西北的亥位。此时，太阳的直射点离我们北半球越来越远，从五行的视角看为金水相生，由肃杀转为寒冷。
小雪之后又分为三侯，每个阶段持续5天，描绘初冬向寒冬转换的景象。
一候虹藏不见。气温下降，阳气潜藏，不再具备形成彩虹的条件，因此彩虹隐藏起来，不再出现。
二候天气上升地气下降。初冬之时上升的气（乾为天）与下沉的阴气（坤为地）阴阳分离，气机不易相互交融，而形成混杂之象。
三候闭塞而成冬。气机闭塞，万物生机减弱，进入休眠状态，天地闭塞，形成坤为地之象，代表标志着严冬的到来。
二、特点与调整
小雪过后，寒流来袭，阳升阴降，随之而来的是闭塞内藏的冬季景象。同时，小雪节气也是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。
1、干支解读
从干支学说看，小雪节气处在2024甲辰龙年的乙亥月。天干木气透干，暗藏肝胆之象，地支辰土、亥水当权，辰土内藏戊土、癸水和乙木，被称为湿土，亥水内藏壬水和甲木，称为寒水。
什么是湿寒？寒与收引、凝滞、疼痛对应，重浊粘滞相对应。结合传统运气理论，太阳寒水司天，太阴湿土在泉。外部自然环境是寒湿为主，两股邪气交织一起，对脾（土）、肾（水）影响较大，要注意防护。
2、运气学说
小雪节气在传统运气学中被认定为重要的时空节点，代表终之气（六之气）的开始，时间从小雪至大寒（2024年11月22日至2025年1月20日）。其主气太阳寒水，客气太阴湿土。
寒湿是其主要特点，根据《黄帝内经》描述：终之气，地气正，湿令行……民乃惨凄，寒风乃至，反者孕乃死。
湿寒之气，寒风侵袭，会导致民众身心疲惫，庄稼受损。湿寒之气伤及阳气，导致脾土受伤，出现腹泻、消化不良等症状。因此，要注意保暖，多吃温热食物，避免生冷和油腻食物，以保护身心健康。
3、从卦象上看
立冬后，进入亥月，北斗七星的勺柄指向西北的亥位，对应卦象乾为天，对应环境的西北，性情与能量是研究的重点。
乾卦三爻皆阳，场态具有肃杀的特点，象征着天体的运行和阳气的积聚，干净利落、完整内敛最为重要。
同时，从十二消息卦看，对应坤为地，六爻皆阴。此时，寒风来袭，阳气潜藏，阴气盛极，目标模糊，做事效率不高，要提前计划，稳步推进。
坤上坤下，有比合之象，但要注意中气不足、心悸气短、津液不足、腰疾畏寒。要加强锻炼，做好防护，同时关注西南的环境。
小结：小雪节气是重要的时空节点，湿寒成为能量的核心，应调整心态，养精蓄锐，与时偕行。
