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小思考丨关于低自尊

美体 2024-09-05 22:33 中国

难以摆脱低自尊感的人，或者每天控诉自己人生艰难的人，都有一个共同点：

那就是没有得到过，或很少得到过真正的爱和支持。

这样的人经常怀疑自己的选择，总是自我动摇，

担心“努力了也不成功怎么办”，

对自己冷嘲热讽，态度消极。

——尹洪均《爱的刻意练习》

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