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学习圣贤智慧和美德
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给大家介绍一位，最近在网上人气很高的一位小姐姐，Ins：@sys_0228，来自韩国，是一名人气博主。![]()
168cm的高挑海拔，体重维持在115斤左右，体脂率也并不算低，但从头到脚绝对找不出一丝多余赘肉。呼之欲出的上围，纤细撩人的腰肢，饱满浑圆的翘臀，这样凹凸有致的“大围度身材”，简直看得男默女泪。![]()
不得不说，小姐姐身上的肉简直也太会长了吧，这样的身材即使是穿上简单的运动服，都难掩性感魅力，满屏的荷尔蒙让人不禁心跳加速。![]()
除了身材逆天，小姐姐的颜值绝对是不差的，肤白貌美，在精致的五官下的颜值更是让人怦然心动。![]()
小姐姐平时喜欢在社交上分享健身日常，顺便分享下身材美照，如今已经慢慢积累了几万的粉丝，是个小有名气的健身博主。
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小姐姐之所以会火，是因为她颠覆了大众，对于女神的审美标准，像她这种颜值高同时又有些健美线条的女人，原来可以如此性感。![]()
要知道能拥有这般让人过目不忘的身材，绝对不是天生就拥有的，也不是去健身房举铁几天、几个月就行的，看她身材的训练痕迹，就能说明她在健身方面下的功夫一定不少。![]()
看完这组图，腹肌姐直接为她竖起了大拇指，这线条，这围度，真的让人意想不到。![]()
随便翻看小姐姐的社交动态，几乎都被身材美照和健身打卡给占据了，也可以说，健身房简直就成为了，她的第二个家。![]()
健身频率之多、健身强度之大，都是你无法想象的事，一段时间后，她深刻体会到了规律健身，给她带来的身心健康的好处，一切也都给予了她积极的影响力。....................................................![]()
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除了室内运动外，户外运动项目上，她也能展现出更多的精彩，游泳是她最喜欢的户外项目。跑步、徒步等等，小姐姐都能一一驾驭，而且更是懂得其中的精髓所在。![]()
除了运动方面的自律之外，在饮食上她也吃得比较清淡健康，保证热量和营养的同时摄入，才是自律的关键。![]()
运动+饮食，这样的生活持续了几年，小姐姐的身材和状态，肉眼可见得更好了。![]()
如今的她，成为了网友眼中的健身女神，更是让她整个人活力四射，极速地吸引着每个人的眼球。![]()
归根结底，在健身人的眼里，体重和身材永远都是不能成正比的，与其被一直束缚在数字内，还不如现在开始坚持运动吧，动起来，你会发现运动的美妙之处。![]()
要知道，能一直保持好身材的人，都会很自律，试问这样自律的小姐姐，谁能不喜欢呢？欢欢![]()
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