幼儿冬季保健知识
冬季气候变化较大，是呼吸道传染病的高发期，常见的呼吸道传染病有：流行性感冒、支原体肺炎、水痘、流行性腮腺炎等。据传染病监测系统报告，恒大苹果幼儿园提醒大家防寒保暖，做好呼吸道传染病预防。
秋冬季常见传染病基本知识
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流行性感冒
流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。
特点
每年可引起季节性流行。
主要通过呼吸道飞沫传播，具有传播速度快、人群普遍易感的特点。
症状
主要临床表现:发热、头痛、肌痛和全身不适。
体温:可达39～40℃，发热前常有畏寒、寒战。
多伴肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状。
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支原体肺炎
支原体是介于病毒和细菌之间的一种微生物，是自然界中常见的病原体，肺炎支原体是其中一种。感染肺炎支原体后不一定会引起肺炎，只有肺炎支原体侵入下呼吸道，才可能出现支原体肺炎。
特点
肺炎支原体感染好发于任何季节，北方地区秋冬季流行，南方地区则是夏秋季流行。
肺炎支原体感染多见于5岁及以上儿童，但5岁以下儿童也可感染并发病。
主要通过飞沫、直接接触传播。
症状
主要临床表现是发热、咳嗽(可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等)。
轻者可不发病，或仅表现为上呼吸道感染。
重者可致肺炎、肺实变、胸腔积液、坏死性肺炎等。
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呼吸道合胞病毒感染
呼吸道合胞病毒是一种引起呼吸道感染的合胞体RNA病毒，是引起婴儿肺炎及细支气管炎、儿童发热性支气管炎的常见病原体，还能引起较大儿童和成人的鼻炎、普通感冒等症状。
特点
呼吸道合胞病毒感染有明显的流行季节，北方地区主要集中于11月至次年2月的冬季和早春季节。
传染性较强，主要通过呼吸道分泌物和飞沫传播，也可通过眼睛、口鼻的黏膜接触含病毒的分泌物或污染物传播。
症状
呼吸道合胞病毒感染的临床表现差异很大，可以表现为轻微的上呼吸道感染症状，也可以表现为严重的下呼吸道感染：毛细支气管炎或肺炎。
一般在病程2～4天，表现为发热、鼻塞和流涕，之后很快出现下呼吸道症状（咳嗽、喘息），进一步加重出现呼吸急促、呼吸费力和喂养困难等。
如何预防秋冬季传染病
01
培养良好的生活习惯
传染病高发的季节，学龄前儿童年幼体弱，身体免疫力差，尤其要注意预防。保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗净双手，尽量避免直接触摸眼睛、鼻或口。勤洗手，养成良好的卫生习惯，勤通风，勤洗勤晒床被等。
02
注意增减衣物
季节交替，气温变化很大，早晚凉，中午气温又较高。因此，送幼儿上学时可以多穿一件外套，防止幼儿着凉。但是，要注意的是衣服要逐渐添加（猛加衣的方式是不可取的），让幼儿身体逐步适应环境气温，拥有抗御风寒的能力。关注天气预报，随着气温的变化增减衣服。
03
认真消毒，做好预防
嘱咐家长，当家里有支原体肺炎患儿时，需要通过暴晒、使用消毒液、高温煮沸、熏蒸等方式消毒，注意戴好口罩进行防护。当患儿喘息时，保持口腔卫生及呼吸道通畅，经常给患儿翻身、拍背、变换体位，促进分泌物排出。
04
注意饮食卫生
注意幼儿的饮食卫生安全，准备多样化的营养均衡饮食。预防食物中毒，防止病从口入。膳食要合理，以保证身体得到足够的营养。
05
经常锻炼，增强幼儿体质
鼓励加强体育锻炼，生活要有规律，注意饮食营养和睡眠充足，保持健康心理，增强机体抵抗力，尽量减少发病机会。
06
及时就医
一旦幼儿出现早期的发热或咳嗽等症状，建议及时去医院就诊，早发现早治疗。
01
幼儿冬季护理小常识
在冬季天气晴朗的前提下，请保证每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右。保证室内的空气流通，减少空气中细菌的增生。
孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，孩子在户外运动时，身体会经常受到寒冷的刺激，可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。
运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒。
教会孩子不要用嘴呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。
流感是冬季流行的常见病之一，少带孩子去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方诊病。经常用冷水洗手洗脸，增加耐寒能力。
冻疮发生于冬季，寒冷的季节勿让孩子在户外玩耍时间过长，也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵。
冬季腹泻也是孩子冬季常见的疾病，一般是因为感染轮状病毒而引起的，主要通过消化道和呼吸道感染而致病。因此手部卫生非常重要，饭前便后要及时提示孩子认真洗手。
.小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸系统疾病，是由不同病原体或其他因素所致的肺部炎症。在肺炎高发季节不到人流集中的公共场所活动。父母感冒时应尽可能少接触年幼子女，接触时应戴口罩，避免感染。
为了切实保护全园儿童的身体健康，有效控制疾病传播，孩子患病时请您第一时间和班级老师进行沟通。
02
常见习惯误区
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天冷水凉，饭前不让孩子洗手
俗话说病从口入，入口卫生和入口安全是最容易让孩子感染肠道疾病的路，尤其是冬天，孩子怕冷，不愿意洗手，让孩子用脏手拿了食物吃进肚子里，那就真的是大问题了。毕竟孩子的肠胃发育不太完全，稍不注意就容易感染肠道疾病，所以冬天让孩子勤洗手就会减少生病的几率。
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天冷，紧闭家里的门窗保暖
天气一凉下来，很多家庭都开始紧闭门窗以保暖。但长时间紧闭门窗，室内空气浑浊，内外温差加大，对孩子的健康十分不利。从健康的角度来说，家长应该经常开窗通风换气。
冬季天气寒冷，风大，干燥，幼儿年龄小，抵抗力弱，需要我们更加细致的观察护理，让我们一起为幼儿创造一个健康、安全的生活学习环境，让幼儿能够安然度过寒冬，健康、快乐、茁壮的成长！
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