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适当摆烂，三伏黄金四十天【本周新品半价来袭】

乐活 2024-07-01 19:29 山西

SUM

MER

三伏天养生

又是一年盛夏，马上入伏啦，怎么在炎热的三伏天防暑降温，修护体质呢？小编去年当小白鼠实验成果

养身小贴士

NO.1

养生三伏

1、三伏晒太阳，让肌肤湿气、淤斑统统消失不见，感觉整个人都被晒得吸收阳光的能量，排湿气养阳气，体质较好的人会感觉全身暖洋洋的，晒后精神焕发晚上睡眠质量也会提高，体内有寒气或湿气，晒完可能会大量出汗，打喷嚏、流鼻涕，会感觉寒意在体内逐渐散去。

晒背需注意

NO.1

盛夏三伏

建议选择上午9~11点的时间，在家的阳台或透光的地方进行晒背，初次晒背时不要晒得太久，可以从10分钟开始逐渐增加时间，出汗后避免受凉。

一遍养生也别忘记夏季是护肤的关键时刻

一起来看看这周晶晶为大家准备的新品福利吧！

本周新品半价抢鲜

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随着夏季的来临，高温、烈日和蚊虫的危险也随之而来，夏季家中和外出常备的青草膏，便捷多效，儿童也可以使用，晕车晕船，蚊虫叮咬，提神醒脑，快快入手啦~

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随着夏季的来临，高温、烈日和潮湿的空气成为了我们生活中的“常客”。在这样的季节里，中暑的风险也随之增加。中暑不仅会让人感到不适，严重时还可能危及生命。

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