首页 时事 民生 政务 教育 文化 科技 财富 体娱 健康 情感
更多
旅行 百科 职场 楼市 企业 乐活 学术 汽车 时尚 创业 美食 幽默 美体 文摘

一种很玄学的现象：人越松弛，结果越好

文摘   2024-11-12 06:02   浙江  


高级的人生，是活得松弛。

有这样一项有趣的实验：
实验人员安排了几位参与者，他们将线穿过绣花针即挑战成功。
作为激励，奖品多样且丰厚，成功者可自行挑选。
实验发现，那些极度渴望获得奖励的人往往会更加集中精力去穿针。
然而，过分的专注反而导致他们的手开始不由自主地颤抖，最终失败。
心理学家将这种现象称为“穿针效应”。
正如《吕氏春秋》有所言：“全则必阙，物极必反。”
人生总是，越想要得到什么，反而越得不到。
很多事情，你越放松，越不在乎，结果反而更好。

心态松弛，你就不会困于得失

圣贤曾告诫我们：“箪食壶浆，人间僮蝽；纶巾纫屦，与世玩扬。”
就算生活清贫，吃喝住行样样简朴，但心却逍遥自在，不受束缚。
“求不得”和“不如意”是生活的常态。
人生短暂，要宠辱不惊，看淡得失，懂得顺其自然。
柳宗元在24岁时便担任了秘书省校书郎的职位，28岁时升任蓝田县尉，到了30岁，更是荣升为监察御史里行。
年轻有为，事业一帆风顺，此时他的心中充满了对未来的无限憧憬。
怀抱着造福百姓、名垂青史的崇高理想，柳宗元加入了王叔文的阵营，参与了“永贞革新”运动。
然而，运动最终以失败告终，他被一贬再贬，先是被贬为永州刺史，未及上任，再被贬到偏远荒瘠的柳州担任刺史。
在这场政治风波中，柳宗元的政治生涯戛然而止，原本光明的前途瞬间化为泡影。
自己毕生追求残遭破灭，他感到极度的沮丧和失落，始终难以释怀。
公元819年，年仅47岁的柳宗元在柳州郁郁而终，带着未竟的志向和深深的遗憾，结束了他多舛的一生。
莫言曾写道：“生是偶然，死是必然。尽其当然，顺其自然。”
真正的智者，早已坦然接受人生的无常，直面命运的无情。
与苦难握手言和，在遗憾中寻找出路。
反观另一位诗人——苏轼，在人生最得意的时候，忽然蒙冤入狱。
著名的乌台诗案，令他被贬至黄州。
大好仕途因此戛然而止，曾经的好友纷纷避之不及。
后来又相继被贬，现实惠州，后来更是到了荒凉不堪的海南岛。
40年的官场生涯，33年在贬谪的途中。
被后人调侃，“苏轼的一生，不是被贬，就是在被贬的路上。”
然而，苏轼能够超脱于官场的名利之争，不以个人得失为念，随遇而安，坦然接受不可逆转的现实。
当他被命运推上朝堂时，他便尽心辅佐君主，为百姓谋福祉；
当他被放逐到偏僻之所，他便开垦荒地，寄情于山水之间，自得其乐。
作家李梦霁说：“真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。”
生命是一场找寻自我的旅程，结果如何，皆有意义。
聚散离合，得失成败，都是生活的一部分。
保持平和的心态，不因得而喜，不因失而悲。
随遇而安，顺其自然，接纳一切。
如此，无论身处何种境地，都能自由洒脱，无牵无挂，活得真实而充实。

精神松弛，你才能自得其乐

在古代，有一位声名显赫的富商，总是因种种琐事而烦恼不已，整个夏天都被忧虑得情绪所笼罩。
他心中挂念着在军中服役的儿子，担心他的安全；
忧虑着店铺的资金周转，担心无法扩大经营；
担心女儿的婚事，怕她找不到好归宿；
还担心新开的店铺，怕生意萧条，收入不好。
富商的妻子见他整日忧心忡忡，便建议他将这些烦恼一一写在纸上，然后将其置于一旁，继续专注于自己应做之事。
时间匆匆而逝，一年半后，富商在整理旧物时偶然发现了那张记录着烦恼的纸条。
他惊讶地发现，那些曾经让他夜不能寐的问题，竟然无一成真。
古语云：“烦恼本无根，不捡自然无。” 
烦恼就像野花一样，没有人种，却总会长出来。
现代人累，主要是因为想的太多，想的多，烦恼就多，反受其扰。
不如将注意力从无谓的担忧上转移开，专注于当下。
由于“庆历新政”的失败，欧阳修失去了他原本的官职，被贬至偏远荒凉的滁州小城。
从朝廷的显赫地位跌落至深山之中，欧阳修经历了一段郁郁寡欢的时光。
刚到滁州时，他常常闭门不出，沉浸在失落与哀伤之中。
然而，一次与母亲一同游览王太守祠的经历，彻底改变了他的心态。
王太守的碑文上写道：“屈于身兮不屈其道，任百谪而不何亏，事当守正直兮佩仁义，期终身以行之。”
这句话是说，即使多次被贬，也不应放弃内心的信仰，无论身处何地，都应坚守本心。
欧阳修深受启发，意识到王太守虽然屡遭贬斥，却始终不屈不挠，坚守自己的人生之道。
他反思自己，为何不能像王太守一样，不受外界环境的影响，只专注于内心呢？
这一觉悟让欧阳修豁然开朗，所有的烦恼顿时消散。
远离了朝堂的勾心斗角，用心投入到滁州的治理之中，致力于百姓的休养生息。
在短短一年的时间里，欧阳修成功地为滁州带来了和平与稳定。
在闲暇之余，他与百姓同游，共享欢乐，不再拘泥于身份的界限，只追求内心的快乐和满足。
《庄子》中有言：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”
行走于世，难免遭遇无数琐碎与意外。
若深陷其中，过度纠结，心灵将日渐疲惫，难以安宁。
人生多有不顺，少些执念，便少些烦恼。
让精神松弛一点，别着急，顺其自然，我们自能享受每一个清晨和日落。

高级的人生，是活得松弛

老子说过：“镇之以无名之朴，夫将不欲。不欲以静，天下将自正。”
万物遵循自然法则，适度可致和谐，过度则引祸患。
生活中，我们常常：
面对突发情况，手足无措，怨声载道，忧惧不已；
疲惫不堪，仍不敢停歇，焦虑不断；
心中总忧落后于人，稍有不足，便心神不宁……
工作、家庭、子女，事事要求完美，将自己搞的身心俱疲。
窦文涛，曾因主持《文涛拍案》而一夜成名。
然而，随着名声和财富的增长，他也遭遇了前所未有的压力和焦虑。
在事业的高峰期，他日程繁忙至极，一天之内可能要穿梭于几个城市之间，连一顿热饭都难以享用。
长此以往，他的身体和精神都达到了极限。
带状疱疹的发作，让他在录制节目时感到极度疲惫和痛苦，皮肤灼热难耐。
尽管如此，他还是坚持在台上保持风度，用幽默和笑容掩饰自己的不适。
在无法忍受的时候，他只能找个无人的角落，默默地流泪。
最终，曾经乐观开朗的他，精神几近崩溃。
在巨大的压力下，他不得不暂时放下工作，给自己一段时间来休整和恢复。
在这段时间里，他选择了与世隔绝，远离了喧嚣和纷扰。
他倾听自然的声音，观赏雪景，攀登山峰，垂钓于溪边，与自己对话，与孤独为伴。
通过有意识地放松和放慢生活节奏，他逐渐找回了生活的动力和内心的平静。
汪曾祺写过一段话：“当你感到很累的时候，就坐下歇一会儿，喝一杯清茶。不纠结、少忧虑，随遇而安。”
人到中年，才逐渐领悟，生活需张弛有度，方显自在从容。
过于紧绷的人生，让人精疲力竭。
松弛下来，反而事半功倍，让内心更加宁静、踏实、愉悦、从容。
把心放宽一点，事看淡一点，节奏放缓一点。
不忧不惧，随遇而安，心灵方得真正的自由，生活才能从容不迫。
▽
曾仕强教授说：“放轻松，越放松越不在意结果，结果往往越好。”
在因上努力，在果上随缘。
天意难测，有时事未成，不是不够努力，而是时机未至。
若第一次未果，可静待来日，若反复尝试仍无果，便放下执念。
别纠结，别执着，别太用力。
愿你余生，不疾不徐，自在从容，在波澜不惊中成为更好的自己。
请您转发分享，弘扬中华传统文化！
*作者：国文  来源：国学生活（ID：gxsh789）
国学生活

▲长按识别二维码 关注我们
你若喜欢，点个在看 

 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzkyNjQyOTQzOA==&mid=2247599240&idx=2&sn=476206cf0a00c1288e9cf73c28c2ce4b
国学生活
【国学生活】国学智慧，美好生活。弘扬中华传统文化！
 最新文章
未来三年，请主动给生活降级
养生的尽头，是养格局
​王阳明：自省的力量（此文无价）
放得下的人，处处是大道（深度好文）
请告诉孩子：所有优秀背后，都是苦行僧般的自律（家长读给孩子听）
如果有一天，你发现嫁错了人，又放不下孩子，请坚持做三件事
家里的这三件事，千万不要对别人说，说多了，让别人看不起
穿得好运气就一定很好？过来人经验，真的有用
发现一个奇怪的现象：儿女在国外等于没生；儿女留在大城市等于生半个；留身边的才是依靠
人活着，最贵的是什么？
曾国藩：天大地大，不如心大
真正聪明的人：不闻人非，不视人短，不言人过！
兄弟姐妹翻脸之后，若一方有灾难，请你做到这三点
“人过五十，少去三地”，去得越多，福气越少
一个女人，越来越好看的3个好习惯，希望你一个也不少
永远不要叫醒一个认知低的人
心态的力量！（惊人）
余生，闲话少说，闲事少管，闲人少理（深度）
世界上最棒的十种思维（深度好文）
人生最通透的活法，管好自己，少管别人
结婚6年，我发现：1个女人如果长相一般，家里也没什么钱，婚后日子还能越过越好，一般都有这5个特质
心不善，不可处；品不正，不可交
晚年幸福的人，往往有“四不动”，越不动，福越旺
低情商的五种“自杀式”聊天，你一定要避免碰到
改命最好的方式，凡事向内求
人到中年：事要忍，心要狠，言要稳，钱要省
中国的五行，太厉害了！
“家留三钱，家中无忧”，一个家庭提前准备3笔钱，有望顺利度日
看谁都顺眼，是一种智慧，更是一种修行！
女人反感这3种称呼，情商越低的男人越喜欢叫
放空自己（此文无价）
敢于跟这三种人翻脸，谁也不敢再欺负你
一种玄学：人再有本事，也要靠近这三类人（很灵）
一个人最硬的底牌，其实就两个字！
《了凡四训》：献给勇于改变命运的人！
《道德经》：你的人生要及时归零！
人老了才醒悟：兄弟姐妹之间，从来就没有过真感情
当你上了年纪就会明白：这辈子最重要的，只有1个人
未来几年，只有一个建议：出门在外，千万不要得罪这些人
当你看透一切时，你会越来越顺！
人生建议：不要长期待在家里
不要因为善良，给别人撑伞，淋湿了自己
智者不争，仁者不责，善者不评（深度好文）
庄子：人生最高的享受是寂寞
婆婆用这三种方式对你，摆明了把你当外人，不必过多付出，出力不讨好
谁才是你身边最靠谱的人？（深度好文）
敢于跟这三种人翻脸，谁也不敢再欺负你
凡事从自己身上找原因，是一个人最高级的修养。
吸引力法则：做最好的自己，遇见更好的别人！
曾国藩：唯有耐得千事烦，方能收得一心清！
 分类
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
 原创标签
时事 社会 财经 军事 教育 体育 科技 汽车 科学 房产 搞笑 综艺 明星 音乐 动漫 游戏 时尚 健康 旅游 美食 生活 摄影 宠物 职场 育儿 情感 小说 曲艺 文化 历史 三农 文学 娱乐 电影 视频 图片 新闻 宗教 电视剧 纪录片 广告创意 壁纸头像 心灵鸡汤 星座命理 教育培训 艺术文化 金融财经 健康医疗 美妆时尚 餐饮美食 母婴育儿 社会新闻 工业农业 时事政治 星座占卜 幽默笑话 独立短篇 连载作品 文化历史 科技互联网
 发布位置
广东 北京 山东 江苏 河南 浙江 山西 福建 河北 上海 四川 陕西 湖南 安徽 湖北 内蒙古 江西 云南 广西 甘肃 辽宁 黑龙江 贵州 新疆 重庆 吉林 天津 海南 青海 宁夏 西藏 香港 澳门 台湾 美国 加拿大 澳大利亚 日本 新加坡 英国 西班牙 新西兰 韩国 泰国 法国 德国 意大利 缅甸 菲律宾 马来西亚 越南 荷兰 柬埔寨 俄罗斯 巴西 智利 卢森堡 芬兰 瑞典 比利时 瑞士 土耳其 斐济 挪威 朝鲜 尼日利亚 阿根廷 匈牙利 爱尔兰 印度 老挝 葡萄牙 乌克兰 印度尼西亚 哈萨克斯坦 塔吉克斯坦 希腊 南非 蒙古 奥地利 肯尼亚 加纳 丹麦 津巴布韦 埃及 坦桑尼亚 捷克 阿联酋 安哥拉