互联网一度流行这样的说法：没有创伤的人才有家，有创伤的人只有原生家庭。
“家”本应该是一个温馨的词汇，然而随着传统家庭教育模式的崩溃，越来越多的人开始谈论自己的“原生家庭”，暴露自己在成长过程中，从家庭处受到的伤害。
大多数父母都会因此而感到委屈，认为自己明明没有打骂孩子，为什么孩子会说自己拥有“创伤”？
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打骂是属于身体暴力的一种，具体表现为扇巴掌、推、踢、拖、打或用其他工具以惩罚的名义伤害对方的身体，这是显性的家暴表现。无论是家长或是外人都能判断出这种行为属于错误的教育方式。
然而在家庭教育中，更常见的却是另外两种隐形暴力：情绪暴力与经济暴力。
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情绪暴力主要表现为侮辱诋毁、蔑视讽刺、反问质疑、过度对比和习惯性地打击否定等。
“生出你就是倒了八辈子血霉。”
“这点活都干不好，你还会干什么？”
“你和你爸一个德行，狗屁不是！”
这些句子很可能就潜藏在日常对话之中，说者无意，听者有心，到最后往往是家长忘记了自己曾说过这些话，却给孩子大脑皮层造成强烈、反复的不良刺激，留下了难以磨灭的潜意识记忆。
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长期的言语暴力可能导致孩子出现心理创伤，如自卑、敏感、抑郁等情绪问题，使得其在社交中也可能变得攻击性强或沟通困难，形成恶性循环。
处在情绪暴力的家庭中，孩子可能会感受到自身的无能为力，时刻想要逃离家庭或断绝联系。
即使在很久之后，或许受到情绪暴力的人已经遗忘了曾经的创伤，但很可能会在行为处事中模仿父母的样子，成为又一代施暴者。
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经济暴力则会对孩子形成精神上的控制，即使父母不主动开口，也会对孩子造成高压。
比如限制或控制孩子的经济资源，不允许子女拥有自己的钱、限制零用钱或对子女的花费进行严格监控。
或是以经济手段威胁子女，如威胁切断经济支持以强迫子女遵守某些规定或服从父母的意愿。
更有甚至会作为惩罚手段，剥夺子女的基本生活费用，如食物、衣物或教育费用。
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在这样的隐形暴力下成长起来的小孩，无论长到成年、或是已经成为经济独立的人、甚至成为他人的长辈父母，其内心始终藏着一个从未长大的小孩，也就是由心理学家荣格提出的“内在小孩”。
虽然我们长大了，但是小时候那些未被满足的期望和渴望，不被允许的情绪和被伤害的经历却无法弥合。
有时候我们甚至忘了具体的事件，但是身体、细胞、潜意识已经帮助我们记住当时的情绪和感受。
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我们的内在小孩代表了内心最深处的渴求与恐惧，看到自己的内在小孩，我们才能知道自己的创伤来自于什么。
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