心静,必百毒不侵

文摘   情感   2024-09-26 20:26   广东  
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文字 | 叶大仙

来源 | 国学深度(ID:guoxuesd2021)

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《小窗幽记》中有这样一段话:
“独坐禅房,潇然无事,烹茶一壶,烧香一炉,看达摩面壁图。
垂帘少顷,不觉心静神清,气柔息定。”
人生在世,心静是一种福气,也是一种可以由自己掌控的智慧。
当一个人拥有了这种能力和智慧的时候,幸福的生活,才会降临。
可以说,一个人只有做到内心宁静,清静,保持内心平和安定。
最终,我们才能够活得顺其自然,坦坦荡荡,无怨无悔。

01

心静下来,驱散迷茫

一个人很容易会陷入迷茫当中,毕竟在现实当中,人人都是孤独的,也是有缺陷的。
于是,很多人就会因为在自己陷入低谷,变得迷茫和痛苦的时候,处处都觉得自己受挫。
然后,生活当中的自己是压抑的,焦虑的,烦躁的,也是气馁的。
最终,心越来越复杂,越来越自卑。
古人曾说:“世事如落花,心境自空明。”
面对海量的负面情绪,一个人只有真正保持足够的冷静,让自己静下心来。
如此,我们才能够一点一点认识自己,了解周遭环境,清楚现状,然后我们才会有翻身,破局,升迁的概率和可能。
的确,人在迷茫的时候,会吞噬一个人,但也会解救一个人。
人最怕的,就是当自己一无所有,甚至连时间都快不占优势的时候,就很难真正做到绝地反击。
因此,我们应当庆幸在迷茫的时候,我们还有时间,还有陪伴自己的人,而我们还有心力,心气。
所以,我们陷入短暂的人生低谷的时候,其实并非只是一件坏事。
因为我们可以在低谷期,让自己真正更清醒,也更清楚地看到更多真实的真相。
这其中包括对人性的了解,以及对人心的认识。
然后,对于人情冷暖,利益纠葛,或者是是非恩怨,我们都会有更加透彻的了解和认知。

02

心静,百毒不侵

人这一辈子,只要活着,都有可能遇到困难,遭遇挑战。
因为谁的一生都不可能一帆风顺度过,人贵在能够在跌倒的时候,靠自己爬起来,凭借自己站起来。
当然,一个人只有稳住自己,沉住气,最终静下心来,才能够一步一步靠自己成长起来,强大起来。
每个人都会在现实当中吃瘪受苦,就像每个人都会遇到烦心事一样,但是好在我们可以选择做到不沉溺于内耗,而是勇敢地朝着信念的地方走下去。
哪怕自己现状再被动,再艰难,也要让自己慢慢静下来,冷静下去。
然后,修炼自己,提升自己,打造自己。
就像南怀瑾说的那样:
“我以‘静以修身,俭以养德’来告诫自己,处世之时,不论自己面对何人何事,都应以静字为先。”
如此,静静地修炼,用心地打磨,越是在困难痛苦期,越要保持内心的平静。
然后让自己拨开云雾,走出迷雾,看见阳光,让自己更加坦荡,更加从容地走下去。
最终,让自己百毒不侵,自信豁达地走着,活着。

03

人生一世,修心一生

明代思想家王阳明曾有云:
“心静则清,心清则明,心明则灵。”
生而为人,每个人都拥有一种“本自具足”的能力。
关键是,要想拥有这种能力之前,我们还需要具备一种随时随地能够静下来的能力。
如此,遇到问题,不急不躁,不争不抢,从容淡定,思虑周全,慎独为人处事。
到最后,心静心明,心明心开,心开心慧,心慧心福。
总之,让自己不断地静下来,慢慢地修心,静静地修行,总有一天我们会变得越来越强大,也会对这个世界越来越有爱,甚至是越来越热爱。
届时,越心静,我们就越百毒不侵!

点个在看我们一起共勉。



感谢读完,喜欢请三连。

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